Dawno nic nie pisałem o sobie, więc zrobię mały update bo pewnie z 3 osoby kiedyś mnie tutaj śledziły.
Aktualnie skończyłem okres mostka, 6 tygodni na 350mg testosteronu w skali tygodnia.
Siła spadła, bf troszkę wzrósł, wypłaszczyło i ogólnie jest #!$%@?.
Od tygodnia wróciłem na obroty, do cyklu dodane zostały npp i bold w małych dawkach, nie będę pisał ile żeby jakiś piesek Połyka2703 się nie pruł. Oprócz tego zostało wdrożone gh w ilości 10iu na dzień, w sumie to może i 12iu bo w grudniu tak endogenic posypał. ????
Trening 5x w tygodniu, 3x góra, 2x dół, dla mnie najlepsza opcja obecnie. Kalorie na poziomo 3,5-4,5k dziennie w zależności od dnia.
Chcę troszkę rozbujać mój instagram, dlatego zrobię mały konkurs. Ogólnie możecie z mojego insta sporo wiedzy, co tydzień organizuje Q&A i takie publiczne i takie anonimowe, więc jeśli ktoś się wstydzi to również nie problem.
Konkurs polegał będzie na zgadnięciu ile cm mierzy moje udo i będzie trwał do niedzieli.
Do jednej liczby po przecinku oczywiście, np. 70,6.
Udział w konkursie biorą osoby które zostawią +. Dla chętnych zapraszam do obserwacji mnie również na insta - L e w u s _ k u l t u r y s t a.
Nagroda do wyboru.
50zł przelew blik lub 100zł przelew na wybrany przez Ciebie cel charytatywny.
@Lewusx: zazdro mordo ale ja bym już przestał, imo potem jak nie jest się bardzo wysokim to im więcej się przypakuje tym bardziej karłowato się wygląda.
@Poemat: ślędzę @Lewusx na insta chociaż ch*ja się znam. to co piszesz to bzdura. Wszystko komentarze w tych dysksjach natural vs nie są wyważone i racjonalne więc nie #!$%@?.
A mirek robi dobrą robotę i odpowiada za darmo na miliony pytań.
Powiedzcie mi czy jest złego lub nietaktownego w tym co napisałem (zamazałem tylko prywatne informacje). To jakoś dziesiąta blokada, którą dostałem w tym roku, w większości z powodów, których nie rozumiem. #tinder #randkujzwykopem
Dawno nic nie pisałem o sobie, więc zrobię mały update bo pewnie z 3 osoby kiedyś mnie tutaj śledziły.
Aktualnie skończyłem okres mostka, 6 tygodni na 350mg testosteronu w skali tygodnia.
Siła spadła, bf troszkę wzrósł, wypłaszczyło i ogólnie jest #!$%@?.
Od tygodnia wróciłem na obroty, do cyklu dodane zostały npp i bold w małych dawkach, nie będę pisał ile żeby jakiś piesek Połyka2703 się nie pruł. Oprócz tego zostało wdrożone gh w ilości 10iu na dzień, w sumie to może i 12iu bo w grudniu tak endogenic posypał. ????
Trening 5x w tygodniu, 3x góra, 2x dół, dla mnie najlepsza opcja obecnie. Kalorie na poziomo 3,5-4,5k dziennie w zależności od dnia.
Chcę troszkę rozbujać mój instagram, dlatego zrobię mały konkurs. Ogólnie możecie z mojego insta sporo wiedzy, co tydzień organizuje Q&A i takie publiczne i takie anonimowe, więc jeśli ktoś się wstydzi to również nie problem.
Konkurs polegał będzie na zgadnięciu ile cm mierzy moje udo i będzie trwał do niedzieli.
Do jednej liczby po przecinku oczywiście, np. 70,6.
Udział w konkursie biorą osoby które zostawią +.
Dla chętnych zapraszam do obserwacji mnie również na insta - L e w u s _ k u l t u r y s t a.
Nagroda do wyboru.
50zł przelew blik lub 100zł przelew na wybrany przez Ciebie cel charytatywny.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #pokazforme #pokazmorde #rozdajo #konkurs
@Lewusx: Piękna reklama, że tylko towar robi robotę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Do jednej liczby po przecinku oczywiście, np. 70,6." .. #!$%@? konkurs, skislem fest xD
@Lewusx: 21,37"
A mirek robi dobrą robotę i odpowiada za darmo na miliony pytań.
Komentarz usunięty przez moderatora
@Lewusx: ik dat feel bro