[GigaAnon]

#przegryw #p0lka

[PrawaRenka]

@GigaAnon: z #!$%@? genami to można nawet chodzić przez lata na siłownie i nie mieć tego słynnego zarysu mieśni xd

[S.....R]

@GigaAnon Mężczyźni:
-2 razy w tygodniu biegać
-20 pompek dziennie
-jakiś basen czy coś XD

[meehow97]

@GigaAnon #mirkokoksy dodaj

[peszek_leszek]

@GigaAnon: W jakiej wy bajce żyjecie :D Pouczcie się anatomii oraz funkcjonowania układów życiowych, bo widać ogromne braki

[GigaAnon]

@peszek_leszek: ale się p0lka zesrała

[peszek_leszek]

@GigaAnon: Nie jestem p0lką, a Polką :) I nie, nie zesrała, a po prostu mam wiedzę dotyczącą fizjologii oraz anatomii. Polecam!

[peszek_leszek]

@GigaAnon: Nie potrafisz prowadzić dyskusji bez obrażania?

[Flypho]

z #!$%@? genami to można nawet chodzić przez lata na siłownie i nie mieć tego słynnego zarysu mieśni xd

@PrawaRenka:
Bez przesady, każdy może wyglądać lepiej. Nie każdy może mieć proporcje jak rzeźby Michała Anioła, ale każdy może coś ze sobą zrobić, żeby poprawić wygląd swojego ciała.

[trololo55]

mam wiedzę dotyczącą fizjologii oraz anatomii. Polecam!

@peszek_leszek: tak tak i masz tez grube kości co? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[peszek_leszek]

@trololo55: Nie, nie mam grubych kości. Nigdzie o tym nawet nie wspomniałam. Po prostu kobiety potrzebują dużo więcej wysiłku, by utrzymać dobrą sylwetkę ze względu na zwiększoną zawartość tkanki tłuszczowej oraz różne oddziaływanie hormonów. Zwyczajna kwestia biologiczna.

[KaiserBrotchen]

ze względu na zwiększoną zawartość tkanki tłuszczowej oraz różne oddziaływanie hormonów. Zwyczajna kwestia biologiczna.

@peszek_leszek: ale jeżeli dziennie przyjmuje się tyle kalorii, ile się zużywa, to ta dodatkowa tkanka tłuszczowa nie powstanie nigdy. I żadne hormony nic tu nie zmienią. Tak samo nie jest to kwestia biologii, a fizyki. Przyrost tkanki tłuszczowej przy ilości dostarczonej energii równej ilości zużytej energii byłby sprzeczny z zasadą zachowania energii oraz wynikającymi z niej zasadami

[peszek_leszek]

@KaiserBrotchen: To nie jest dodatkowa tkanka tłuszczowa. To jest tkanka tłuszczowa, która ze względów biologicznych jest niezbędna do funkcjonowania. I kobiety tej tkanki ze względów biologicznych maja więcej.

[KaiserBrotchen]

@peszek_leszek: czego nie rozumiesz w tym, że osoba która je zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem kalorycznym nie będzie miała z czego odkładać tej tkanki tłuszczowej? To jest niewykonalne.

[peszek_leszek]

@KaiserBrotchen: Czego nie rozumiesz w tym, że każdy człowiek ma pewną ilość tkanki tłuszczowej niezbędnej do funkcjonowania i kobiety biologicznie mają jej więcej?

[Nowystaryziel]

@peszek_leszek: Mężczyźni raczej bardziej potrzebują tkanki tłuszczowej- minimum 15% bo to wymóg ewolucyjny wynika z większej aktywności fizycznej. Kobiety które ćwiczą mocno na siłce- głównie zmniejszają tkankę tłuszczowo najczęściej przez to mają niskie libido. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[JIDF]

@peszek_leszek: W US army kiedyś twierdzili, że kobiety lepiej wykorzystują tkankę tłuszczową ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Damianooo_421]

@PrawaRenka No to ja nie wiem jak #!$%@? te genu trzeba by mieć, żeby po latach ćwiczeń nie mieć zarysu mięśni. Ja z chłopaka z piwnym brzuchem w rok zrobiłem kaloryfer. Wiadomo nie jak kulturysta, ale wyglądam lepiej niż 98% facetów.