Wpis z mikrobloga

Przygody WRAKA - podsumowanie roku 2022

Moja przygoda ze sportami walki zaczęła się w połowie roku 2021, nadrzędnym celem był start w zawodach mma, niezależnie od wyniku, po prostu porządnie się przygotować. Planowany start przypadał na marzec 2022, jednak w lutym złapała mnie nieprzyjemna przypadłość(niezależna od treningów czy "suplementacji") które uniemożliwiała mi przygotowanie się w 100%. Objawy zmniejszyły się 4-5 miesiącach i wtedy zdecydowałem się wystartować w 5 mistrzostwach Polski federacji MMAPOLSKA które odbywały się 8 października. Podczas zawodów stoczyłem jedną walkę, gdyż dwóch moich przeciwników nie pojawiło się na swoich walkach. Walkę wygrałem jednogłośną decyzją sędziów z przeciwnikiem zdecydowanie bardziej doświadczonym ode mnie(trenuje przynajmniej 5 lat sporty walki). Po walce chwilę odpocząłem i wziąłem się za treningi. Dostałem możliwość trenowania na grupie zawodniczej z zawodnikami największych federacji w Polsce i na świecie. Aktualnie dostaję tam srogi #!$%@? fizyczny ale z treningu na trening jest coraz lepiej. Pod koniec tego roku udało mi się podnieść 330kg na trap barze z dużym zapasem, co oznacza że jeszcze posiadam trochę dawnej siły( ͡° ͜ʖ ͡°)

Cele na rok 2023:
Główny:
- walka półzawodowa w mma
Dodatkowe:
-redukcja do 100kg i poprawa sylwetki
-wystartowanie w zawodach k1 i bjj
-powrót do totalu 730-750kg
-budowa wydolności na 3 rundy po 5 minut

Co jakiś czas będę dawał znać jak idzie xD

#mikrokoksy #mma #silownia
źródło: comment_1672781745k0ef5tEc7RtkvEXnGYFkec.jpg
  • 41
@Darksed: Powodzenia

dostałem możliwość trenowania na grupie zawodniczej z zawodnikami największych federacji


Sparujesz tez z gośćmi z lżejszych kategorii wagowych? Jeśli tak, to czy różnica wagi pozwala Ci „stawiać opór” zawodowcom powiedzmy 20kg lżejszym? Duża masz przewagę siły w walce?
Np. W ostatniej walce pudziana z mamedem (XD) IMO nie było widać jakiejś ogromnej przewagi siły na korzyść pudziana, a momentami to Czeczen go przepychał jakby to on był silniejszy XD
@Bartekgkw: Przez dericyt ciężkich właściwie zazwyczaj robię z lżejszymi(chociaż to od tego roku się zmieni), na pewno jest to coś moją korzyść bo przy aktualnym poziomie technicznym bez tej siły nic bym nie zrobił, więc jest to pewien element wyrównujący, oczywiście do momentu gdy jest tlen xD Co do walki pudziana to mam wrażenie że on się boi dostać mocniej w twarz, a w tej walce właśnie taki cios czysto mu
@PanZdzislaw: Więcej sparingów i poprawa techniki. Samą wydolność mam dobrą i spokojnie robię interwały na wysokim HR jednak sparing to coś innego i im masz lepszą technikę oraz efektywność technik tym mniej się męczysz podczas ich wykonywania.
Przecież to walka w barze w Tajlandii gdzie każdy pijany może wystartować xD Znajomi też tak się bawili ale nje nazywajmy tego walką sportową xD


@Darksed: no i? Patrząc na aferę którą tu wrzucales to też nie nazywam czegoś takiego walką sportową, nie pisałem, że miałem "walkę sportową". Prawdopodobnie moje zwycięstwo z typem cięższym o 38kg i wyższym o 23cm przebija i tak twoje osiągnięcia w temacie sportów walki ¯\_(ツ)_/¯
@XYZ91: nie, bo nic tam nie pokazałem, bo się umówiliśmy że w pierwszej rundzie na luzie walczymy i gościu na mnie ruszył na 100%, okazało się że się przecenilem i nie potrafiłem uniknąć ciosów, to latałem po całym ringu, wychodząc do drugiej rundy miałem już lekka kontuzję prawego barku, przez co nie mogłem uderzać z całej siły, no ale w tej rundzie osłabiony po laniu z drugiej rundy to ja atakowałem
@XYZ91: Jak on brał udział w "bójce" w barze. W Tajlandii popularne są bary z ringiem na środku na których pokazowo walczą zawodnicy MT na przemian z nawalonymi turystami którym daje się ochraniacze i za udział dostają piwo lub dwa xD Wystarczy pochodzić kilka miesięcy na jakiekolwiek treningi stójki by mieć 99% szanse na wygraną. Użytkownik @KondominiumKatoSocjalistyczne szczyci się wygraną nad większym przeciwnikiem ale zapewne nie miał żadnego doświadczenia w sportach
szczyci się wygraną nad większym przeciwnikiem ale zapewne nie miał żadnego doświadczenia w sportach walki xD

@KondominiumKatoSocjalistyczne nigdy nie byłem kulturystą. Sparuję z zawodnikami ksw, w tym wagi ciężkiej, co prawda dostaję #!$%@? ale nie szczycę się wygraną nad osobą nietrenującą. Podać adres?


@Darksed: wygrałem z 50% cięższym przeciwnikiem który miał doświadczenie na tym samym poziomie co ja i w dodatku lepiej wyprowadzał ciosy od ciebie.

Super sparujesz w swoim klubie
Mam też chyba wideo jak ja wyprowadzam jab z 2018/19 gdzieś w slow motion, jak chcesz się mierzyć to moglibyśmy zrobić jak ty to robisz i wrzucić na jednym wideo każdy sobie sam oceni technikę i szybkość.


@KondominiumKatoSocjalistyczne: Chłopie, jesteś odklejony, lecisz na czarno xD
@Darksed: przy tum cytowanym fragmencie to skislem jak #!$%@? xD @KondominiumKatoSocjalistyczne: Cisniesz po typie, mowisz mu ze ma #!$%@? technikę i wali cepami, ale on nie ma 10 lat, zeby sie tego nauczyc w moment i zeby ro wychodzilo naturalnie, poruszanie sie, schematy, praca ma nogach - mistrzem swiata pewnie nie bedzie, ale solidnym zawodnikiem juz tak. Silownia tez ogranicza i przejsc ze sportow silowych do szyuk walk, to nie
@dominges08: Pudzian 13 lat trenuje, a pojecia ma 0. Wyglada jakby cwiczyl mma rok, dwa. Boi sie dostac cios, zamyka oczy, rece zamiast w gardzie trzymac wysoko to mu sie wlacza panika i sie chowa. Parteru 0. Gosc z taka kasa jesli by naorawde chcial to by mial duzoelsze postepy, ale Mirek Okninski ma racje, Mariusz to zlotowa i mysli, ze wie wszystko najlepiej. Robi swoje treningi, ktore go wgl nie