Ja tylko prawilnie przypominam, że zupka chińska od vifona ma 338 kcal a nie 50 kcal jak niektórzy sądzą. Nie wiem na jakich forach, ktoś poleca zumpki na redukcję, ale już któryś raz słyszę w szatni na siłowni te złote rady, więc to musi być jakiś popularny i dobrze zaindeksowany w Google mit.
@nalej_mi_zupy: Dużo osób śmieje się, że nie będą potrzebowali wzorów skróconego mnożenia i generalnie matematyka jest niepotrzebna, a potem nie potrafią dodać i podzielić :D W sumie to jeszcze ważne jest tutaj czytanie ze zrozumieniem. Tak czy siak, podawanie wagi gotowego produktu jest absurdalne. Ostatnio kupując makaron w biedronce na białym durum jest podana kaloryczność suchego produktu, a na pełnoziarnistym po ugotowaniu. W obu przypadkach marka własna. Przecież to nie ma
Ciekawi mnie ile jeszcze takich złotych rad i produktów jest. Potem ktoś sobie wg wpisu na forum wyliczy zapotrzebowanie na oko. Obetnie te 200-300, żeby redukować. Połowę produktów w ciągu dnia policzy niedokładnie. Zje taką zupkę czy inny wynalazek z kaloryką gotowego produktu.
Ale jeżeli ktoś jest w stanie uwierzyć że ~70g suchego makaronu może mieć 50kcal to może nie ma go co żałować? Skoro jest durniem to zostanie grubym
ludzie nie czytają albo nie rozumieją tekstu i wychodzą braki w czytaniu ze zrozumieniem, a potem hurr durr mam choro tarczyce, jem 1000kcal i nie chudnę
@LandrynkowyKalabrakSpustoszenia Niestety prawo tego wymaga. W przypadku gdy produkt spożywa się zarówno na surowo jak i po przygotowaniu wtedy podaje się wartość odżywczą pierwotną
@ja_w_twoim_wieku: makaron w zupce chińskiej nie jest "suchy", żeby szybciej zmiękł po wlaniu wrzątku zazwyczaj jest on gotowany i smażony (w ten sposób producenci pozbywają się szybko wody). Tego oleju w saszetce jest ile, 5-10 ml? Więc nawet nie przekraczamy 100 kcal.
@Haszaks: Kaloryka w tabeli jest podana dla "gotowego produktu". Zgodnie z instrukcją zupkę zalewasz 400 ml wody. Całe danie zatem waży 470g. Resztę sobie policz.
#mikrokoksy #silownia #dieta #redukcja #odchudzanie
źródło: comment_1667912111hxPeBLqTv1TxXX9tnt7bw8.jpg
Pobierz105 kilo cielaka
Ale jeżeli ktoś jest w stanie uwierzyć że ~70g suchego makaronu może mieć 50kcal to może nie ma go co żałować? Skoro jest durniem to zostanie grubym
ludzie nie czytają albo nie rozumieją tekstu i wychodzą braki w czytaniu ze zrozumieniem, a potem hurr durr mam choro tarczyce, jem 1000kcal i nie chudnę
Niestety prawo tego wymaga.
W przypadku gdy produkt spożywa się zarówno na surowo jak i po przygotowaniu wtedy podaje się wartość odżywczą pierwotną
@In_thrust_we_trust: w jaki sposób?
Choć to i tak nic w porównaniu do dań gotowych ze słoików typu "męska szama" czy jak to gówno się zwie, tam soli #!$%@?ą pod korek xD
( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ
innymi słowy zupka ma 210 kalorii a zaparzoną wode można pominąć bo litr wody ma (werble)
https://wszystkoojedzeniu.pl/woda-kalorie-kcal/
0 kalorii.
400 ml wody
ty pierwszy zaczełes, nie chce żeby było ci głupio ( ͡° ͜ʖ ͡°)