[nalej_mi_zupy]

Ja tylko prawilnie przypominam, że zupka chińska od vifona ma 338 kcal a nie 50 kcal jak niektórzy sądzą. Nie wiem na jakich forach, ktoś poleca zumpki na redukcję, ale już któryś raz słyszę w szatni na siłowni te złote rady, więc to musi być jakiś popularny i dobrze zaindeksowany w Google mit.

#mikrokoksy #silownia #dieta #redukcja #odchudzanie

[Haszaks]

@nalej_mi_zupy Gdzie masz 338

[LandrynkowyKalabrakSpustoszenia]

@nalej_mi_zupy: za podawanie wartości odżywczych gotowego produktu powinno być specjalne miejsce w piekle...

[nalej_mi_zupy]

@Haszaks: Kaloryka w tabeli jest podana dla "gotowego produktu". Zgodnie z instrukcją zupkę zalewasz 400 ml wody. Całe danie zatem waży 470g. Resztę sobie policz.

[Haszaks]

@nalej_mi_zupy Policz sobie kalorie wody

[Bulkanator8000]

Chce poznać psychopatę który wlewa 400ml wody do zupki chińskiej

[sylwke3100]

@nalej_mi_zupy: Może jestem głupi ale jak woda może wpływać na wzrost kalorii? Rozumiem smażenie na tłuszczu / gotowanie w bulionie itd ale dolanie wody?

[Bulkanator8000]

@Haszaks: Ale kalorie w tej zupce są liczone na 100 gram całej zupy liczoną z tym 400 ml wody. Nie wiem jak ktoś może uwierzyć że zupka chińska ma 70 kalorii

[nalej_mi_zupy]

@Bulkanator8000: To są ci sami psychopaci, co potrafią jeździć samochodem, żeby spalać tyle ile jest podane w katalogu.

[In_thrust_we_trust]

@nalej_mi_zupy: przykład tej zupki idealnei pokazuje ogłupienie społwczeństwa

[turbine]

Może jestem głupi ale jak woda może wpływać na wzrost kalorii? Rozumiem smażenie na tłuszczu / gotowanie w bulionie itd ale dolanie wody?

@sylwke3100: woda nie wplywa na to. wplywa w tym przypadku waga produktu i tego jak ulozone zostalo stwierdznie "wartosc odzywcza gotowego produktu", czyli suchy makaron wazy 70 gramow ale to nie jest gotowy produkt, ale jak dodasz zgodnie z instrukcja 400 ml (g) wody to masz gotowy

[nalej_mi_zupy]

@In_thrust_we_trust: Ciekawi mnie ile jeszcze takich złotych rad i produktów jest. Potem ktoś sobie wg wpisu na forum wyliczy zapotrzebowanie na oko. Obetnie te 200-300, żeby redukować. Połowę produktów w ciągu dnia policzy niedokładnie. Zje taką zupkę czy inny wynalazek z kaloryką gotowego produktu. Zczituje jednego cukierka raz na dwa dni, a potem płacz, że on nie chudnie i na pewno ma chorą tarczycę.

[boobass]

@nalej_mi_zupy: też coś nie rozumiem. 72 kcal w 100g, także w 70g będzie jakieś 50 kcal. Dobrze liczę?

[nalej_mi_zupy]

@boobass: Jak zrobisz gotowe danie to będzie miało 470 g. Jak sobie z tego gotowego dania odlejesz 70g (czyli pewnie trzy łyżki zupy) to rzeczywiście zjesz 50 kcal xD

Cała afera jest o to, że producent zamiast podać kalorykę suchych półproduktów z opakowania podał kalorykę po zalaniu ciężką wodą.

[turbine]

@nalej_mi_zupy: czyli wychodzi na to ze nawet jakbym zjadl sam suchy makaron (bez dodawania wody) to zjem ok 338 kcla?

[nalej_mi_zupy]

@turbine: tak

[boobass]

@nalej_mi_zupy: teraz to rozumiem :)

[nalej_mi_zupy]

@boobass: @turbine:

Żeby było transparentnie i uczciwie to w tej tabelce powinna być kaloryka 482 kcal na 100 g suchego produktu.

[ja_w_twoim_wieku]

@turbine: według mnie nie. w zupce kalorie nabija olej z saszety, makaron jak to makaron 350-370 na 100g suchego.

[turbine]

@ja_w_twoim_wieku: no tak, zapomnialem ze tam luzem jest taka torebeczka z olejem?