Aktywne Wpisy
![koala667](https://wykop.pl/cdn/c3397992/koala667_a8yZyYnXzu,q60.jpg)
koala667 +301
Belgia 2024, kiedyś kraj z wysokim poziomem życia a dzisiaj są na dobrej drodze do stania się islamskim kalifatem ¯\(ツ)/¯
#imigranci #belgia #europa #bekazlewactwa #4konserwy
#imigranci #belgia #europa #bekazlewactwa #4konserwy
![koala667 - Belgia 2024, kiedyś kraj z wysokim poziomem życia a dzisiaj są na dobrej d...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/67154fd9e12c79ede5ef6a4ca4990e03f6b83fc4e2e56b24773e28fb122db2d4,w150.jpg?author=koala667&auth=1e2b93d547d6a7d1801242d06ff39540)
źródło: GM1TdxTWAAAyvKy
Pobierz![4mmc-enjoyer](https://wykop.pl/cdn/c0834752/9802f00c81b43923e0f266923e61347080b97680485c386c4ef85fd7d8f3e4fb,q60.png)
4mmc-enjoyer +6
Jaki najlepszy benefit mieliście w swoim korpo (nie mówię tu o jakichś historiach z dupy, które podsłuchaliście, tylko że faktycznie tak było)?
Nie chodzi mi tu o podwyżki czy inne hajsy pod ladą.
Na pewno nie zajmę miejsca na podium, ale w jednej firmie co tydzień dostawałeś 2h - mogłeś wyjść wcześniej w piątek, bądź przez miesiąc uzbierać po prostu dodatkowy jeden dzień wolny od pracy.
#pracait #praca #programowanie #programista15k
Nie chodzi mi tu o podwyżki czy inne hajsy pod ladą.
Na pewno nie zajmę miejsca na podium, ale w jednej firmie co tydzień dostawałeś 2h - mogłeś wyjść wcześniej w piątek, bądź przez miesiąc uzbierać po prostu dodatkowy jeden dzień wolny od pracy.
#pracait #praca #programowanie #programista15k
- 9 rok z rzędu każdego dnia bez wyjątku wyjść na rower lub pobiegać,
- 12 półmaratonów, po jednym w każdym miesiącu,
- 69x69 powiększyć kwadrat w #kwadraty,
- wskoczyć na pierwsze miejsce w .
W sumie nic wiele i nic ciekawego, mało km, żadnego grubego ultra, wykańczanie mieszkania zajęło trochę czasu przez co też nie pyknął Eurotrip, ale już wiadomo, że w 2022 jedziemy do Szwajcarii, więc ten Eurotrip powinien się udać. Kwadraty zajmują sporo więcej czasu niż normalne jazdy (wolniej, ujeby, nawrotki, dojazdy/powroty pociągiem), więc nieco zmienia się "struktura" aktywności. Stay tuned!
#rower #bieganie #metaxynarowerze
źródło: comment_1641801135uCnZ9pTyGPUpCSIIOgDvE9.jpg
Pobierz@JestemMalaWrozkaZowlosionaNozka: jest Was więcej, ale ten rok jest najsłabszy od 2014...
@JestemMalaWrozkaZowlosionaNozka: a dziękuję, dziękuję.
Co robisz że po wstaniu nie czujesz się jak kupa?
Jak bedziesz Szwajcarie planowal to dawaj znac! Moze na czesc dnia albo i caly (o ile forma pozwoli) dolacze! Pare przeleczy czeka, sadze ze prysznic i kanape tez
źródło: comment_16418034425gn2slkzwSi2DAfODrtJED.jpg
Pobierz@thebearded0ne: po pewnym czasie to staje się naturalne. Jak wiem że nie będę miał czasu czy możliwości wieczorem, to zbieram się rano i odwrotnie.
@razorn3: cholera wie, bo nie jeżdżę już z 4 lata z pulsometrem.
@dekonfitura: dzik to jest Pan Piłkarz. Kaczka i maks co ze mnie może być.
@deni28s: nie każdy dzień to trening. To też przejażdżka czy delikatny bieg. To po to, aby nie wypaść z rytmu. Jeżeli wiem że codziennie to codziennie. Tak to zrobiłbym sobie 3 razy w tygodniu i w sobotę budził bym się z zerem.
Zależy. Zwykle koło 6-7.
@balbezaur: nie orzę się do spodu każdego dnia. Szczególnie #kwadraty to mordęga, ale na niskiej intensywności.
Jesteś dla mnie mega inspiracją.
Jak w końcu pokonam swoje lenistwo, chcę jeździć jak Ty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W ogóle to post zaraz wjedzie w gorące i znowu będziesz odpowiadał na pytania:
Co na to dziewczyna/żona/kochanka/pies że Cię nie ma w domu?
Gdzie pracujesz?
Dupa/kolana Cię nie boli, kontuzje itp.
W domu wszyscy zdrowi?
etc.
Nie myślałeś o stworzeniu FAQ? xD