[radoskor3]

@drim też tak miałem, dieta keto jest odpowiedzią na wszystkie pytania..

[radoskor3]

@v1lk uwierz mi że zarabiam kilka średnich krajowych miesięcznie a i tak codziennie wstawałem z-----y.. ale oczywiście z takimi jak ty nie wygra ( ͡° ʖ̯ ͡°)( ͡º ͜ʖ͡º)

[radoskor3]

@v1lk ja nie piszę past, nie jestem dzieckiem wykopu , wchodzę tu tylko poczytać głupoty przy kawie :) miłego dnia .

[T.....9]

@drim: Jeden zły ruch nastąpił…

[T.....9]

@DarkenSound: Wstałem o 4…

[SamotnyFapino]

@radoskor3: Dieta keto xDDDD

[darqnies]

@DarkenSound: 6-7 godzina to dobra pora wstawanie o 4 to tortura.

[szpongiel]

@drim: tylko 6h snu to nie dziwne, że wstaje z-----y ¯\_(ツ)_/¯

[trele12]

@pasio_13: pozdro wariacie, kmwtw

[Wejd1]

@v1lk: dokładnie tak - to tak jak w zaleceniach jest 'ograniczyć stres' ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[uirapuru]

@drim: to sie prosto tlumaczy. sen odbywa się 1.5h cyklach. Sen plytki, głęboki i faza REM. Jak się budzisz obojętnie w którym cyklu w trakcie snu głębokiego to sie budzisz zmęczony. Dlatego lepiej sie czasem wyspisz czasem po 4.5 czy 7.5h niż po 10h

[login_musi__miec_od_4_do_35_znakow]

@v1lk: Nie wiem k---a za co minusujecie typa jak ma racje. C---a tam ci da kupa pieniedzy jak nie masz sily po pracy wyjsc z domu. Dieta zbilansowana ze wszystkimi elementrami poprawia samopoczucie i to fchuj. Sprawdzone na sobie

[chinskie_bajki]

@radoskor3: Ja po jakimś czasie keto już nie mogłem na to żarcie patrzeć, tylko marzyłem, żeby bułeczkę sobie o--------ć. Zrezygnowałem po tym, jak zrobiłem sobie badania krwi i cholesterol i trójglicerydy mi w------o w górę.

@DarkenSound: 6:00 piękna pora na wstawanie :D

@drim: @szpongiel: U mnie 6h snu (jeśli nie mam jakiegoś dużego wysiłku fizycznego) sprawdza się najlepiej. Jak mam wolne i pośpię sobie dłużej (8, 8+h), to zawsze jestem r-------y.