[P.....a]

Kilka tygodni temu moja koleżanka rozpoczęła dietę. Na śniadanie zamiast kanapek jadła dużą miskę musli z maślanką. Zwróciłam jej wtedy uwagę, że musli to prawie sam cukier, i o ile jest zdrowe i zawiera dużo witamin, w ten sposób prędzej przytyje niż schudnie. Koleżanka zaczęła się ze mną spierać i dołączyły do niej dwie osoby z biura twierdząc, że nie mam racji bo musli jest zdrowe. Dzisiaj spytałam się ile koleżanka schudła przez niecały miesiąc. Nic.

#phyrexiacontent #dieta #logikarozowychpaskow #przemyslenia #jedzenie #pracbaza #zdrowie #musli

[Jooe]

@wincm: ty tak na poważnie? Naprawdę tak ciężko użyć mózgu i domyślić że się 18 godzina to uśredniony czas przed snem i niektóre produkty poważne mogą zaszkodzić żołądkowi nocą? Spróbuj nawpie*dalac się chudego twarogu na moment przed snem , nie jest on kaloryczny. Tylko może lepiej śpij blisko toalety

[Przepoczwarzenie]

@Phyrexia szoker xD jedz z nią tam

[wincm]

@Jooe: Tak, na poważnie. Bo wiele osób powiela stereotypy ze hurr durr jak bedziesz jadl po 18 to nie schudniesz. Legendarna godzina 18.
No oczywiscie ze niektore produkty mogą szkodzić na żołądek przed snem, tak samo jak niektóre produkty w ogole moga szkodzić żołądkowi...

[Mandarex]

@ruok:

taaaa ja miałam cholernie ujemny i tyłam. Także można stresem

łamać prawa fizyki, ten stres to jednak jest gość.

[r.....k]

@Mandarex: poczytaj sobie o insulinooporności :)

Było to straszne uczucie, wylewać siódme poty, jeść niewiele i tyć.. chcieć się zrobić perfekcyjnym z figury a zamiast tego stracić swoją figurę :)

Za to od odkrycia choroby elegancko, dietetyk, więcej jedzenia i to całkiem dobrego, zero wyczerpujących ćwiczeń i cyk minus 10 kg.

[r.....k]

@Jooe: dokładnie, złote rady jedz mniej a człowiek je za mało i jak zaczyna jeść więcej to chudnie.

[bartosz325]

@Jooe: xD codziennie jadłem o 21:00 (2h przed snem) 250g twarogu z dżemem i nic mi nie było (⌒(oo)⌒)

[Grubyzaur]

@mathijas: jak to nie pomoże, ujemny bilans zawsze prowadzi do chudniecia

[T.....z]

gotowy scenariusz na film!

@dr_Strange_Love: Nieprawdopodobne, a jednak! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[tulipana]

@loczyn: @zolti: Uch, ale ja wiem, że jakość diety może nie dość, że ją ułatwić, to i zwiększyć efekty. Ale nie zgadzam się z opką, że jej koleżanka nie schudla tylko dlatego, bo jadła musli na sniadanie. Zakładając, że jej koleżanka nie ma problemów metabolicznych, to nawet jedząc musli na śniadanie moze schudnąć - wszystko zalezy od tego co i ile je później oraz ile ma aktywności fizycznej.

@majkel_bialkov: oj, opka pisze na wykopie, taguje, wiec każdy komentarz w temacie nie jest niepotrzebnym wtrącaniem się. Jeszcze nie doszło do tego, żeby coś skomentować potrzebne było pozwolenie opa :) Tak że raz jeszcze: komentowanie postu na wykopie != zaglądanie komuś do talerza podczas śniadania i pouczanie.

W sumie troche mnie bawi, że taka wojenka powstała w komciach. A przecież wiekszość ma rację, a przynajmniej więcej niż opka, która uważa się za eksperta w odchudzaniu, bo wystarczy nie jeść słodyczy ¯\_(ツ)_/¯
I tu jest sedno, nie każdy jest taki sam, i o ile wykopki piszą w komentarzach rozsądnie (na ogół), o

[P.....a]

@Madziaszek: Dziękuję. (｡◕‿ ◕｡)

[P.....a]

Niby wszystko fit, a kalorii ~700 w jednej miseczce.

@GienekZFabrykiOkienek: Właśnie o to fit mi chodzi. Brak elementarnej wiedzy nt. tego co się je ale skoro na opakowaniu jest napisane "fit" to musi się od tego chudnąć. /sarkazm

[Krzakol]

@pannakota dobrze wyplusowac glos rozsadku w ścieku bezsensownych porad, to serio jest aż takie proste, ludzie.

[P.....a]

po 18 to nie schudniesz

@wincm: Chyba coś Ci się pomyliło. Jeśli chcesz schudnąć, musisz dać na to szansę organizmowi, więc najlepiej ostatni posiłek tego dnia zjeść w okolicach szóstej, a nie obrzerać się jeszcze przed snem. Jeśli jesz słodkie, organizm wytwarza tłuszcz, zamiast go spalać. A kiedy ma go spalać, skoro cały czas jesz?

[P.....a]

Zgaduje ze koleżanki z pracy średnio Cię lubią.

@Lala-Sassy: Nie zgadłaś.

[Jooe]

@bartosz325: no to naprawdę spora ilość...można by tym było nasycić całe afrykańskie miasto.. Ale może swoje obiekcje zachowaj dla siebie, nie wszyscy maja taki sam organizm
@wincm a Ty nadal nie rozumiesz że 18 godzina to średnio przyjęty czas przed snem by "zdrowo" nie przemęczać żołądka, trzustki... Skoro bierzesz to na poważnie że ludzie myślą , że jedzenie 5 minut po 18 jest już niezdrowe a 5 minut przed

[P.....a]

nie zgadzam się z opką, że jej koleżanka nie schudla tylko dlatego, bo jadła musli na sniadanie

opka, która uważa się za eksperta w odchudzaniu, bo wystarczy nie jeść słodyczy

@tulipana: Nigdzie tego nie napisałam. Sama sobie to wydumałaś i dopisałaś kontekst.

[strachus]

@Phyrexia ty udajesz?

[wincm]

@Jooe: A Ty nadal nie rozumiesz ze mi chodzi o przekonanie grazyn o tym ze jak nie będą jadły po 18 to schudną, nie wazne co predzej się działo, zanim zaczniesz nazywac ludiz dzbanami to czytaj ze zrozumieniem