@Kasahara: Dobór produktów na drugim zdjęciu jest tak randomowy i wygląda tak nieapetycznie, że na pierwszy rzut oka myślałem, że na dodzo przeszedłeś xD
@Kasahara: ja bym tak nie mógł. Po takiej ilości to objętości to brzuch #!$%@? tak, że guzik w spodniach chce urwać. W pracy 200g mieszanki orzechowej z lidla i cyk 1300 kcal.
@MirkobIog: no niby tak, tylko ja musze mieć w tych moich kcal nie za wysoko tłuszcze i bardzo wysoko Ww, gdybym miał obojętnie jak nabić to by było łatwiej tłuszczami
@Kasahara: ja nie mam stucka z wagą. I chyba nigdy nie będę miec. A chcialbym. Mógłbym w końcu żreć. Te 4300 w DT i 3600 dnt mnie w ogóle nie satysfakcjonują. Nie ssie mnie już bardzo, ale to ciągle nie jest to.
@Duzy_Dziki_Zwierz: ja tam grubo ponad 5000 i nic nie idzie dalej, nawet czasem i 6000 uda mi się nabić i lipa. Dobijam do np. 97 i nagle cofka na 94-95. I tak w kólko
@Kasahara: czyli jednak idzie zamówienie na koszulka LAKOKSE + KREATYNA + DOBRE ŁEJ + CZEKOLADA + KAWA za 999,99zł? Z kodem natural100% dostajesz dodatkowe 100zł do zapłaty
@maggotbrain15: nie, to po prostu debilizm i #!$%@?, że 3 fryzjerów po drodze z siłowni odmówiło mi obcięcia o kazało się umówić na X termin, złapałem #!$%@? w domu i się owaliłem maszyną na łyso ( ͡°͜ʖ͡°) za chwile znowu będzie bujna grzywa, nawet myśle czy nie zapuścić długich. A 2020 już nie tak długo :D
Hahahaha xD Nie, kochany Panie Youtube. Albo znajdę sposób, żeby to ominąć, albo przestanę was odwiedzać. W moich żyłach płynie polska krew. xD #youtube #reklama #heheszki
- 400g indyka
- 400 g placów ziemiaczanych
- 250 g sajgonek
- kieliszek (20 ml) oleju lnianego na zapitkę
- shot z buraka
+/- 2300 kcal
W komentarzu dodatkowo bonusowy posiłek wczorajszy kuchnia fusion
Jezu mam ogromnego hardstucka z wagą od prawie miesiąca ( ͡° ʖ̯ ͡°) jutro pójdę sobie na badania
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #zdrowie #borsukmasuje #borsukpowerlifting #fullborsukworkout
Komentarz usunięty przez autora