@marilyn92: wiem, znam to, ale zacząłem kombinować, i biore płatki banana jakies masło orzechowe, i blenduje i pije. wchodzi łatwiej i szybciej niż jedzenie 20min jednej kanapki, a i trochę kalorii wiecej na dobry start
@anonymous_derp: można wiedziec ile kalorii zjadasz dziennie :D? wydaje się, że strasznie dużo, pracujesz fizycznie? Ogólnie to uwielbiam oglądać Twoje posty :D
rano chce mi sie rzygac i jedna kromka to wszystko co jestem w stanie w siebie wcisnac i robie to z rozsadku
@marilyn92: nie jedz na siłe. Babcine mądrości, że trzeba zjeść śniadanie to jakiś mem jest. Ja nie jem śniadań od jakiś może 15 lat, po tym jak sobie zdałem sprawę, że świat się nie zawali jak zjem coś po wyjściu z domu. Poza tym przez większość naszej historii jako
#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Komentarz usunięty przez autora
@marilyn92: nie jedz na siłe. Babcine mądrości, że trzeba zjeść śniadanie to jakiś mem jest. Ja nie jem śniadań od jakiś może 15 lat, po tym jak sobie zdałem sprawę, że świat się nie zawali jak zjem coś po wyjściu z domu.
Poza tym przez większość naszej historii jako