[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Jajecznica z 7 jaj z salami, smażone filety z p----i kurczaka, marynowany filet śledziowy, sól.

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #ryby #jajecznica

[x.....x]

OPie skończ wrzucać na wykop te nieapetyczne posiłki

[Ashi12]

@anonymous_derp ważne że smaczne (｡◕‿‿◕｡)

[PajonkGeniusz]

@w_ciul: chodzi o OPa? no co zrobisz, są ludzie i ludzie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[anonymous_derp]

@xxpussydestroyerxx:

[xionacz]

@anonymous_derp: będę żigoł

[koalapower]

@anonymous_derp: dzięki za wrzutki, chętnie sobie zawsze oglądam co zajadasz. Nie jestem na keto, ale szanuję za wytrwałość. Może kiedyś spróbuję. :)

[capo_di_tutti_capi]

@anonymous_derp: Dzieci dostają bo są pojone od małego soczkami i innymi chujami z cukrem. Niestety, mimo tego że w mediach pojawia się temat że cukier=zło to jeszcze to nie dociera do ludzi. Rynek słodyczy rośnie coraz bardziej, korpo coraz bardziej zarobione, uśmiechniętych szczupłych ludzi w reklamach słodyczy coraz więcej. Sportowców z reklamami słodyczy na kaskach coraz więcej. Słodycze wypychają nawet z rynku chipsy,paluszki itp., imo zdrowsze.
Swoją drogą ciekawe czy

[anonymous_derp]

@koalapower: Pozdrawiam! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dwiestronyhistorii]

@anonymous_derp moja mama ma taki sam telerz

[anonymous_derp]

@capo_di_tutti_capi: Cukier też ponosi odpowiedzialność, szczególnie jako element diety mieszanej. Rafinacja węglowodanów obchodzi naturalny ogranicznik przyswajania, jakim jest struktura roślinna.

[M.....n]

@anonymous_derp: TA ŁAPKA NA MUCHY NA STOLE

[O.....u]

@anonymous_derp: oczywiście, nie jestem debilem ;)

Surowe żółtka jaja kurzego są zalecane przez trenerów i dietetyków dla osób intensywnie ćwiczących, jako dobre źródło łatwo przyswajalnego białka, witamin i składników mineralnych. Niestety, taka praktyka nie znajduje w pełni racjonalnego uzasadnienia: 1. Surowe jaja mogą być źródłem bakterii Salmonella enteritidis, Campylobacter jejuni, Yersinia enterocolitica, Listeria monocytogenes, Escherichia coli. Mogą powodować biegunkę, a także zakażenia wielonarządowe, niekiedy długotrwałe nosicielstwo. UWAGA! Salmonella znajduje się

[anonymous_derp]

@Ortofenylofenolan_sodu: Salmonelli generalnie się nie boję, trudniejsza strawność jest w sam raz na redukcję, i nie jestem na nie uczulony. ¯\_(ツ)_/¯

[Surrenderdorothy]

@anonymous_derp: jestem ciekaw twojego zdania co powoduje cukrzycę typu 2 itd. Chodzi o same rafinowane węgle czy wszystkie węglowodany, bo nie rozumiem dlaczego odrzucasz raczej większość, nawet z takich źródeł jak warzywa czy kaszę, które są zdrowe (no jest co do tego raczej naukowy consensus)

[MajkiMike]

@anonymous_derp: kurcze jak jesz takie sniadanie ro co Ty jesz na obiad ty chory s---------e ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[SirArthur]

@anonymous_derp: Jak dla mnie nosisz foliarski kapelusik na głowie, dzieci są coraz grubsze bo maja coraz mniej ruchu więcej siedzą przy telefonach tabletach. Ogólnie można jeść normalnie jak człowiek a nie jak na tym talerzu nasrac tylko na środek. Pozdrawiam gorąco i zdrowego życia. Nie zapomnij zaparzyć herbatki z pokrzywy i wypić soku z gumijagod

[anonymous_derp]

@Surrenderdorothy: Bezpośrednią przyczyną cukrzycy (wg standardowych kryteriów opartych na poziomie glikemii) jest utrata zdolności produkowania wystarczającej ilości insuliny, żeby ogarnąć zaawansowaną insulinooporność. Insulinooporność zaś jest powodowana przez chronicznie wysoki poziom insuliny (której coraz więcej potrzeba, żeby wywalić toksyczny poziom cukru ze krwi do komórek, bo komórki też nie chcą być zatrute). A chronicznie wysoki poziom insuliny jest połączeniem jedzenia mnóstwa węglowodanów, praktycznie cały dzień non-stop. Fakt spożywania diety mieszanej węglowodanowo-tłuszczowej

[anonymous_derp]

Jak dla mnie nosisz foliarski kapelusik na głowie, dzieci są coraz grubsze bo maja coraz mniej ruchu więcej siedzą przy telefonach tabletach.

Ćwiczenia nie są dobrym sposobem na otyłość, ani ich brak nie jest jej przyczyną. Ani w przypadku dzieci, ani w przypadku dorosłych.

Pozdrawiam gorąco i zdrowego życia.

@SirArthur: Dziękuję, i nawzajem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Surrenderdorothy]

@anonymous_derp: No tak, ale zwykle lekarze czy naukowycy w przeciwdziałaniu cukrzycy zalecają zbilansowaną dietę pełną warzyw, owoców, ziaren itp które nie powodują aż tak dużego wyrzutu cukru, a przy okazji mają dużo witamin, minerałów, antyoksydantów itp. (powiedzmy, że w 2k kalorii dostarczasz 180 węgli) - to jest złe? Raczej bym się przychylał do tego, zeby ograniczyć spożycie słodyczy i innego syfu ( który przyczynia się do cukrzycy), a nie demonizował

[Pies_Benek]

@Gari90: @Ortofenylofenolan_sodu: @capo_di_tutti_capi: @kukukielka: @anonymous_derp:

To może ja napiszę kilka słów z innej perspektywy i pozwoliłem sobie zawołać nie po to żeby argumentować i zmieniać waszą opinię ale wykazaliście zainteresowanie tematem więc może was to zainteresuje. Warto rozszerzać swoje horyzonty.
To co robi OP to jest dieta zero carb/carnivore, więc nie wiem czemu jest tag z keto. Przy keto można jest niektóre warzywa, zwłaszcza "liście" więc potrawy mogą wyglądać ładnie. Same potrawy na carnivore natomiast rzeczywiście wyglądają jak ... mięso no, poddane obróbce termicznej albo nie, mięso. Tutaj OP często miesza ryby z jajkiem i innym mięsem co dodatkowo zwiększa odrazę dla ludzi na standardowej diecie.
I tutaj OPie taka uwaga, nie zachęcisz, nie