[dietyloamoniowy]

375444,67 - 10,00 = 375434,67

https://www.strava.com/activities/2366135562

Dyszka z rana jak śmietana (36%).

Taka dyszka po 20 godzinach IF, OMAD (one meal a day) i ciągle nie jestem głodny, czuję się zajebiście. Nie mogę wyjść z podziwu. Na węglach 2 godziny po takim biegu zjadłbym już kilogram bananów, worek kaszy, ryżu, makaron z pesto, jakimś kurczakiem i ciągle byłbym głodny. Nie biegałem tak szybko i tak fajnie dyszki od co najmniej roku, bo w zeszłym roku nie biegałem prawie w ogóle. #keto to jest cud ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ

Miłego ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta

[enron]

@dietyloamoniowy: po takim czasie to bardziej efekt placebo, ale ważne że działa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dietyloamoniowy]

@enron: początki są najgorsze, a skoro u mnie są zajebiste, to powinno być jeszcze lepiej z każdym miesiącem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[enron]

@dietyloamoniowy: trzymam kciuki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)