[M.....M]

Kanada pokazala nowa piramide zywieniowa. Jak twierdza, opracowana zostala na podstawie badan naukowych pomimo silnych naciskow ze strony lobby. Z talerza zniknal praktycznie m.in nabial( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dieta #zdrowie #medycyna #odzywianie #weganizm #jedzenie

[B.....k]

@MehowM: no to sa wspolczesne czasy. Jako ciekawostke moge powoedziec ze srednia wieku w miejscach typu jakucja gdzie sie samo mieso je jest niska i czeste zawaly

[FEED_YOUR_HEAD]

@MehowM: #!$%@? w kanadyjskie piramidy, wlasnie przygotowalem sobie indora broccoli z kasza i jogurtem

[kicipuci]

@Paula_pi: bo obecnie nie ma mozliwosci kupienia zdrowego miesa. obecne hodowle ida na ilosc i szybkosc, pakujac w zwierzaki pasze ktore je sztucznie pompuja do ogromnych rozmiarow, do tego antybiotyki, kokcydiostatyki. potem do sklepu trafia mieso napompowane woda z konserwantami. jak to ma byc zdrowe?

[kicipuci]

@Paula_pi: @Estetykatopodstawa: @Passer93: @Paula_pi: po pierwsze, na obrazku sa produkty odzwierzece, wiec to zaden weganizm. po drugie, promuje sie diete roslinna i niskoprzetworzona, bo uwaga... JEST ZDROWSZA od przetworzonego tlustego miesa. obecne mieso nie ma nic wspolnego z dawnym, to raz. dwa, nigdy nie jedlismy miesa w takiej ilosci - ostatnie 100 lat to wielki boom na rynku miesnym, bo opracowano sposoby na szybka i tania produkcje duzej

[Estetykatopodstawa]

nigdy nie jedlismy miesa w takiej ilosci

@kicipuci: xD a co jedli nasi praprzodkowie? Już nie rób prostytutki z logiki. Jadło się mięso z obrośniętym tłuszczem.

[kicipuci]

@Estetykatopodstawa: ??

[Manymouse]

@BardzoWaznyUzytkownik:

Poza tym obrobione termicznie mieso powoduje raka.

Pierwsze słyszę. Jakieś źródło?

Mieso nie ma w sobie nic procz protein i zelaza a obrobione termicznie tym bardziej.

A także cynku i kilku witamin z grupy B, które wege muszą przyjmować w tabletkach, super zdrowo xD

Tam gdzie bylo cieplo to zawsze sie jadlo po wegansku

Bzdury. Zawsze jadło się mięso. Ryba to też mięso.

Jak zdefiniować zdrowie? Brach schorzeń? Długowieczność? Najdłużej

[B.....k]

@Manymouse: kolego. Te suplementy co ty wskazales sa w pestkach roslin. Troche poczytaj wpierw. Mozesz przyjmowac rowniez oleje tloczone na zimne ale ja zjadam po prostu wszystko w calosci. Pestki dyni maja od hooya cynku.
Nie chce mi sie szukac ale przeciez od dawna wiadomo ze smazone/pieczoje mieso koreluje z komorkami rakowymi. Mieso sie jadlo w ostatecznosci. Komu by sie chcialo w afryce guzca taka swinie z afryki ganiac i obrabiac

[B.....k]

@BardzoWaznyUzytkownik: @Manymouse: no i trzeeba pilnowac kalorie bo inaczej wyplukamy organizm z mineralow i witamin. A z tym ciezko na wege bo blonnik dupe rozrywa. Duzo wege tez je slodycze bez opamietania. Trzeba to robic z glowa. Polecam kanal byc jak herkules

[M.....M]

xD a co jedli nasi praprzodkowie? Już nie rób prostytutki z logiki. Jadło się mięso z obrośniętym tłuszczem.

@Estetykatopodstawa: No wbrew pozorom z dowodow jakie znaleziono to wiekszosc zywila sie roslinami. Bo polowania nie byly wcale tak skuteczne i wiekszosc pozywienia zdobywaly kobiety. Dodatkowo o mieso obrosniete tluszczem to latwo jest tam gdzie jest bardzo zimno a nasi praprzodkowie wiekszosc czasu zyli w okolicach rownika.

[M.....M]

Jak zdefiniować zdrowie? Brach schorzeń? Długowieczność? Najdłużej żyjącymi, są osoby, które spożywają mięso maksymalnie raz w tygodniu. Ale nie rezygnują z niego całkowicie.

@Manymouse: Dokladnie (Blue zones). Ja jako wodz plemienia ze 2 razy w tygodniu wybieram sie na polowanie do miesnego i kupuje to co wodz plemienia by zjadl jako pierwszy. Nereczki, serduszka, watrobeczke itp Same najlepsze miesko:)

[krootki]

Z talerza zniknal praktycznie m.in nabial( ͡° ͜ʖ ͡°)

@MehowM: "Zakop", informacja nieprawdziwa. Na talerzu jest nabiał (jogurt zapewne), do tego wpis ma tag #weganizm a na talerzu kurczak, wołowina, jajko i łosoś. Jaki to weganizm?

[Manymouse]

@BardzoWaznyUzytkownik:

Te suplementy co ty wskazales sa w pestkach roslin

B12 w pestkach? Których? W makaronie jajecznym (czyli dla wegan odpada) jest poniżej 1mikrogram/100g, czyli zjeść trzeba bardzo dużo, żeby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie. Reszta to mięsa i nabiał.

Nie chce mi sie szukac

Nie masz co szukać, bo nie znajdziesz. Palony olej zwiększa ryzyko zachorowania na raka, więc mogło ci się skojarzyć, że smażone mięso to powoduje, bo zwykle smażymy na

[B.....k]

@Manymouse: b12 to jedyne co trzeba suplementowac po kilkunastulatach diety stricte weganskiej jesli nie masz niedoborow wynikajacych z przyczyn zdrowotnych. Wymieniles cynk i zelazo wiec napisalem o nich. Mieso ewidentnie zwieksza ryzyko wystapienia racka

[Manymouse]

@BardzoWaznyUzytkownik: Kilkunastu latach? Skąd masz take informacje? Czyli niedobór b12 dopiero po kilkunastu latach daje się we znaki?
Mięso zwiększa, ale czerwone. Mięso białe można spokojnie jeść. A ryzyko zachorowania na raka zwiększa również alkohol, otyłość, brak aktywności fizycznej i zanieczyszczenie powietrza. I to dużo bardziej :)

[B.....k]

@Manymouse: no powiedzmy po 10latach. Czytalem jakies badania na forume kiedys o tym. Chodzi o zwiekszenie ryzyka jak jesz za duzo miesa. A za duzo to jest czesciej niz raz w tyg. Jak wiadomo my jemy glownie wieprzowine lub kurczaka. Sztucznie tuczone oba. Zreszta jak kazde zwierzeta na how

[M.....M]

@krootki: zniknal praktycznie tzn, ze nie calkiem. Nie ma juz jednak osobnej grupy nabialowej jak to zwykle bylo w takich piramidach.

[Manymouse]

@BardzoWaznyUzytkownik: Jedzenie drobiu nie zwiększa ryzyka zachorowania na raka. Sztucznie tuczone? Co w tym złego? Plantacje warzyw, owoców również są sztucznie sadzone.

[B.....k]

@Manymouse: po prostu nie jem czegos co sra, rzyga, ma w sobie krew i zolc.bo to niezdrowe. Jak sobie przypomne jak smakujr watrobka mmm a potem do czego sluzy. To obrzydliwe. Rpwnie dobrze mozna zrec odchody. Jesz rzeczy nawet z kurczaka ktore sluza do wydalania toksyn z organizmu. To po prostu niezdrowe. Co do badan to nie przytaczam bo ani tego nie sledze ani szczegolnie nie wierze bo co 5lat jest

[furcio]

@BardzoWaznyUzytkownik W jaki sposób potwornie ciężkostrawne strączki są lepsze dla układu pokarmowego niż mięso?