[cleanfading]

#silownia #mikrokoksy

Mirki chce zaczac uprawiac codzienna aktywnosc fizyczna, ale nie moze byc to bieganie, bo i tak mam #!$%@? lydki juz, zawsze mialem odkad pamietam, a nigdy nie trenowalem nog xd Wobec tego jakie inne cardio mi polecacie tak, by nie pakowac duzych i mocnych juz lydek? Niedlugo w spodnie nie wejde xd

[mlsh]

@cleanfading: pływanie

[cleanfading]

@mlsh: ale tu tez chyba nogi mocno pracuja

[Masterczulki]

@cleanfading: poka te wielkie łydki. Zawsze jestem ciekaw jak wygląda gyra ludzi, którzy twierdzą, że mają za duże. No homo

[Camel665]

@cleanfading: rower

[cleanfading]

@Camel665 przeciez rower to same nogi xdddd

[wi3hu]

@Masterczulki: w 99% takich osób to za chude uda a nie wielkie łydki więc wątpię, że wstawi zdj. Ma w łydce 35 ale w udzie 40 to gada że duże łydki :D

[mlsh]

@cleanfading: ale masz zerową intensywność więc nic ci nie urośnie

[b.....i]

@mlsh: twierdzisz , że podczas jazdy na rowerze nogi nie pracują? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[sromer]

@cleanfading: o człowieku, pozostaje Ci tylko stanie na rękach z ewentualną progresją, czyli spacerem po bułki, oczywiście na rękach

[mlsh]

@berti: przecież ja pisałem o pływaniu. ..

[ks19]

@berti nogi pracuja, ale nie rosna od tego praktycznie

[biesy]

mam #!$%@? lydki juz, zawsze mialem odkad pamietam, a nigdy nie trenowalem nog

@cleanfading: raczej masz chude uda i dlatego wyglądasz nieproporcjonalnie. #!$%@? przysiady ,to się wyrówna.