[Fawek]

#silownia #mikrokoksy

siema, we wcześniejszym wpisie mówiłem, że zaczynam od nowa siłownie ostro + jakaś dieta (ograniczenie śmieciowego żarcia no i jakieś tam w miarę zdrowe odżywianie, ale bez popadania w paranoje). Mam kolejne pytanie - jak się chudnie, to co się dzieje ze skórą w czasie redukcji? Mam 23 lata, do zrzucenia jakieś 20 kilogramów (tyle na wadze bym chciał zjechać, ale wiem że się będą jako takie mięśnie pojawiać itp itd.), czy będę miał problem z obwisłą skórą, czy taki problem pojawia się, gdy ludzie zrzucają większą ilość kilogramów?

Pozdrawiam :)

[henakel]

@Fawek: Jak schudniesz stopniowo caly czas trenując to nic nie będzie. Jak schudniesz za szybko to może tak sie zdarzyć ale raczej nie w Twoim wieku.

[prozac]

@Fawek: przy tej wadze powinno się wszytsko łądnie rozejść

[a_r_a_s]

@Fawek: żeby uniknąć rozstępów polecam natłuszczanie po kąpieli (np. olejek bambino)