Mirki z #gliwice , wiecie gdzie stacjonarnie kupię korek do balona? W Tesco, Carrefour, Auchan nie ma, w Leroy Merlin nie ma rozmiaru przeze mnie poszukiwanego...
- 78
#epln #rozdajo
#kryptowaluty #amelcionews #polskibitcoin
Witajcie. Ok Panowie. Fakt nie przemyślałem sprawy emisji ePLN i zostały zakupione zaledwie 2 sztuki ePLN.
W związku z powyższym:
#kryptowaluty #amelcionews #polskibitcoin
Witajcie. Ok Panowie. Fakt nie przemyślałem sprawy emisji ePLN i zostały zakupione zaledwie 2 sztuki ePLN.
W związku z powyższym:
- 2
- 2
Mirki, znalazłem na strychu 3 stare unitry, 2 w folii - wyglądają na w ogóle nieużywanie. Sprzęt prawdopodobnie z przełomu lat 80/90. Po podłączeniu do gniazdka niby działa. Czy znacie jakiś sklep/lombard na śląsku, który uczciwie ten sprzęt sprawdzi, wyceni i skupi?
#unitra
#unitra
- 1
Dobra mireczki, powiedzcie mi czy kupić lepiej #mi4c czy #redminote3pro, kupować wersje 2gb czy 3gb? No i jeszcze gdzie najlepiej kupić?
#xiaomi
#xiaomi
- 0
@Winters_III: mówisz że kupując w banngood / ibuygod jest serwis/częściowy serwis w PL, w zasadzie po zakupie od razu planuję wgrać globala - gwarancja wtedy nadal obowiązuje?
- 1
Trenowanie co drugi dzień korzystając z planu z aplikacji Atlas ćwiczeń KFD.PL (na Androida) to dobry pomysł? Znajdę gdzieś lepsze plany? Lubię mieć podane na tacy co mam robić w danym dniu treningowym.
#mikrokoksy
#mikrokoksy
- 0
@Boleslaw_Smiszny: chcesz gotowca to wejdź w sekcję dzienniki treningowe KFD i znajdź kogoś o podobnym stażu do Twojego, tych dzienników jest multum - z komentarzami co jest nie tak, a co ok, informacje dodatkowe takie jak dieta, itd.
- 1
siema jakie macie zdanie na temat maksymalnej ilości białka w 1 posiłku.
Pije wieczorami 250g twarogu + porcja białka + 400g mleka czyli ok 100 g białeczka.
Własciwie to zawsze tak piję, ale dopiero teraz się nad tym zastanawiam czy to nie za dużo?
Coraz więcej badań wychodzi, że liczą się głównie makro i można nawet 1 posiłek wszamać.
Ciekawi mnie Wasze zdanie :) pozdro #mikrokoksy
Pije wieczorami 250g twarogu + porcja białka + 400g mleka czyli ok 100 g białeczka.
Własciwie to zawsze tak piję, ale dopiero teraz się nad tym zastanawiam czy to nie za dużo?
Coraz więcej badań wychodzi, że liczą się głównie makro i można nawet 1 posiłek wszamać.
Ciekawi mnie Wasze zdanie :) pozdro #mikrokoksy
- 2
@Mfryszu: organizm ma ograniczone możliwości wchłaniania składników odżywczych, nadwyżka nie zostanie wchłonięta co się mija z celem
czytałem kiedyś że jest sens dla przeciętnej osoby jednorazowe spożycie 40-50g białka, wartości graniczne to powiedzmy 60g białka na posiłek
wniosek taki, że większe ilości białka lepiej rozbić na 2 posiłki
czytałem kiedyś że jest sens dla przeciętnej osoby jednorazowe spożycie 40-50g białka, wartości graniczne to powiedzmy 60g białka na posiłek
wniosek taki, że większe ilości białka lepiej rozbić na 2 posiłki
- 1
#silownia #mikrokoksy
siema, we wcześniejszym wpisie mówiłem, że zaczynam od nowa siłownie ostro + jakaś dieta (ograniczenie śmieciowego żarcia no i jakieś tam w miarę zdrowe odżywianie, ale bez popadania w paranoje). Mam kolejne pytanie - jak się chudnie, to co się dzieje ze skórą w czasie redukcji? Mam 23 lata, do zrzucenia jakieś 20 kilogramów (tyle na wadze bym chciał zjechać, ale wiem że się będą jako
siema, we wcześniejszym wpisie mówiłem, że zaczynam od nowa siłownie ostro + jakaś dieta (ograniczenie śmieciowego żarcia no i jakieś tam w miarę zdrowe odżywianie, ale bez popadania w paranoje). Mam kolejne pytanie - jak się chudnie, to co się dzieje ze skórą w czasie redukcji? Mam 23 lata, do zrzucenia jakieś 20 kilogramów (tyle na wadze bym chciał zjechać, ale wiem że się będą jako
- 1
Mireczki, mam taką sytuację: kilka lat temu zostało kupione auto używane za kilkadziesiąt tys., auto rzekomo w stanie dobrym, jak później się okazało było mocno potłuczone i z przekręconym licznikiem
Od ok. 2,5 roku próbowaliśmy własnymi siłami uczestniczyć w sprawie karnej, i założyliśmy sprawę cywilną, ale sprawy grzęzną w miejscu, i zapadła decyzja żeby wziąć jakiegoś adwokata.
Sprawa prowadzona jest w Sieradzu pod Łodzią. Moje pytanie, adwokata najlepiej wziąć z Sieradza/Łodzi, czy
Od ok. 2,5 roku próbowaliśmy własnymi siłami uczestniczyć w sprawie karnej, i założyliśmy sprawę cywilną, ale sprawy grzęzną w miejscu, i zapadła decyzja żeby wziąć jakiegoś adwokata.
Sprawa prowadzona jest w Sieradzu pod Łodzią. Moje pytanie, adwokata najlepiej wziąć z Sieradza/Łodzi, czy
- 0
@Dzyszla: około miesiąc po zakupie, była propozycja rozwiązania polubownego, ale zero chęci ze strony sprzedającego
- 1
@AleksanderRoz: no właśnie gały nie widziały co brały, uszkodzenia rozpoznane niecały miesiąc po zakupie;
po tym jak po kilku miesiącach została założona sprawa karna prokurator znalazł zdjęcia powypadkowego samochodu, generalnie długa historia - na dzień dzisiejszy potrzebny jest nam adwokat który poprowadzi sprawę
po tym jak po kilku miesiącach została założona sprawa karna prokurator znalazł zdjęcia powypadkowego samochodu, generalnie długa historia - na dzień dzisiejszy potrzebny jest nam adwokat który poprowadzi sprawę
3951
Uber po ataku taksówkarzy miał dwa razy więcej klientów
Porażka taksówkarzy, którzy w nocy zaatakowali samochody Ubera olejem i odchodami. Chcieli zaszkodzić firmie, a zrobili jej niesamowitą reklamę. Dzień po ataku był bardzo dochodowym dniem dla polskich kierowców Ubera.
z- 329
- #
- #
- #
- #
- 1
#!$%@?, od półtorej roku szukam jednej gry na PC, w którą grałem za gówniarza jeszcze na Win95. Rzut izometryczny, grane w okresie 2000-2003, grafa bardzo podobna do pic rel, ale czasy współczesne. Stawiało się domki, ulice i w ogóle. Pamiętam, że tam był taki straszny domek gotycki, że jak się na niego kliknęło to wylatywały nietoperze. Domy (chyba jak nie było kasy czy coś) to ulegały powolnej destrukcji (popadały w ruinę). Ktoś
- 1
Hej mirki, w tym tygodniu lece do Londynu na weekend i moje pytanie - czy można w lutym już(?) wynajmować rowery?
#londyn
#londyn
- 1
orientuje się ktoś czy w picie za rok 2016 (czyli w tym rozliczanym w przyszłym roku) będzie jeszcze obowiązywać ulga internetowa? wie ktoś gdzie to sprawdzić?
#pit
#pit
- 1
poleci ktoś jakiś kantor w okolicach centrum z niewielkim spreadem?
#gliwice
#gliwice
- 0
@schrodingerscat: dzięki Mirku!
#raspberry witam czy na tym raspberry da sie zainstalowac windowsa lub OS X?
- 1
- 0
@filavandrel można - ja robiłem, nie znam dokładnej ceny, ale raczej niewiele taniej może udać się ogarnąć to szkolenie
- 1
Mireczki, polecicie jakiś router 3g + wlan?
#aliexpress
#aliexpress
813
Niemiecki supermarket robi nas w konia!!
Witam, dzisiaj robiłem zakupy w Lidl Żagań. Zakupiłem warzywa i owoce. Po odejściu od kasy moja dziewczyna powiedziała mi że wydaje jej się że pani dociskała wagę w trakcie ważenia cytryn. Postanowiłem to sprawdzić cofnąłem się na sklep i zważyłem cytryny waga wskazywała 340 gram, na paragonie...
z- 259
- #
- #
- #
@jempierozki dzięki, znalazłem kilka takich płyt na rynku, szukam bardziej rozwiązania na kuchnię indukcyjną