[polusiowa]

a ja znowu chora ( ͡° ʖ̯ ͡°) właśnie wróciłam z #pracbaza do domu. Mirki, jakieś sprawdzone metody na poprawienie odporności? bardzo często choruję.
#choroba #przeziebienie #odpornosc #pytanie #kiciochpyta

[maly_nka]

@polusiowa: czosnek do nosa na noc ;

[Grzesiek_astronaut]

@polusiowa: a powiedz mnie.... sporty uprawiasz? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[nvmm]

@polusiowa: Twój organizm z jakiegoś względu uznał, że lepiej będzie nie mówić. Zastanów się dlaczego. Podświadomość jest bardzo zerojedynkowa - trochę jak dobrze wytresowane zwierzątko - wydajesz polecenie i aportuje, nie zastanawia się po co i dlaczego. Jeśli jakaś kwestia jest dla Ciebie stresująca, podstawowym zadaniem jest albo przygotować Cię do przejścia przez to, albo odciąć Cię od źródła stresu. Skoro "nie słuchałaś" ciała kiedy próbowało Cię przygotować, pozostało wyłączyć

[polusiowa]

@nvmm: no nie powiem, praca jest stresująca, ale czegoś takiego jeszcze nie słyszałam... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Grzesiek_astronaut: staram się być aktywna fizycznie, jednak astma mi skutecznie to utrudnia ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[blackmesa]

@polusiowa: zdrowie jedzenie, tylko i aż

[brtk122]

@polusiowa wietrzyć pokój. To dlatego w zimę jest więcej przeziębień. Bo ludzie nie wietrzą mieszkań i zarazki się mnożą. Od zimna się nie choruje :)

[nvmm]

@polusiowa: Nie wierz mi na słowo, po prostu to sprawdź. ;)

[Grzesiek_astronaut]

@polusiowa: Astma Ci utrudnia? No nie żartuj. Najlepiej się hartować ( ͡° ͜ʖ ͡°) ja na ten przykład przepijam się co weekend że żadne zarazki w stężeniu ~3 promili nie przeżyją w krwiobiegu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[Welniak_91]

@polusiowa: najpierw się wylecz, mleko z miodem i czosnkiem powinno pomóc, do tego jakiś fervex czy inne theraflu. Poza tym w czasie jesieni, zimy i wczesnej wiosny warto jeść cytrusy a także łykać prewencyjnie ritinoscorbiny czy temu podobne.

Trzymaj się i szybkiego powrotu do zdrowia Ci życzę.