Lol, co tu się o------o xD
Słuchajcie Mireczki..
Powiedziałam mojej Kocicy około 20, że nie ma jeszcze iść spać, niech poczeka na mnie to pójdziemy razem o 23. Ona mnie olała i śpi dalej. Za chwile wstała, pokręciła się po domu i wyszła na dwór. Przyszła o 22:57 i od razu przybiegła do mnie.


#koty #zegarbiologiczny #dobranoc ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pytanie do bardziej obeznanych z #sen #zegarbiologiczny
Poszedłem spać wczoraj około 13:30.
A wstałem po 21.
Jeszcze lekko niewyspny.
Teraz mi się już spać nie chce.
O której radzicie mi isc spać żeby zaczął wstawać 7/8 rano?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Kurajmo: slyszalem cos o systemie poltora godzinnym, mianowicie, ze spisz wielokrotnosc poltora godziny (3h, 4.5h, 6h itd) kiedys to na mnie dzialalo, teraz srednio
  • Odpowiedz
Jak ktoś mi mówi ile lat miała jego babcia i mama gdy się urodził to liczę sobie ile lat miała babcia jak urodziła jego mame. Co ciekawe te liczby czyli zegar biologiczny mamy i babci jest zwykle podobny, np.: babcia rodziła jak miała 23 lat a jej córka 24 lat itd.
#zegarbiologiczny #rozowepaski #oswiadczenie
Blackman - Jak ktoś mi mówi ile lat miała jego babcia i mama gdy się urodził to liczę...

źródło: comment_TxMSY5LJpzdZLpnwr9Uc11cbz4fn7nrO.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kraker245: Nie spij w ogóle przez jedną "noc" i połóż się spać o normalnej porze. (Tak robię regularnie ale to mi nie pomaga, chociaż to raczej dlatego że potrafię spać ponad 13h jak nie muszę nigdzie wstać)
  • Odpowiedz
@softenik: to jeszcze nic, ja raz poszedłem spać o 23, przebudziłem się w nocy ale było ciemno więc nie musiałem jeszcze wstawać więc zasnąłem dalej i obudziłem się o 20...
  • Odpowiedz
#ranotrzebawstacchallenge #zegarbiologiczny

Pomyślałem, żeby tak się zaprogramować by bez budzika wstawać codziennie o 6.

Powodem jest prosty rachunek, że lepiej wysypiać się mniej gorzej codziennie i wstawać o 6; niż od poniedziałku do piątku wstawać o 6 i być cholernie niewyspanym, a na weekendy odsypiać do 11 i mieć zmarnowane pół dnia.

Wstaję
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach