Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Android
@pogop dzięki temu obrazkowi ćwiczenia nabrały nowego wymiaru i widzę w nich głębszy sens:)
Praktyczność zastosowań powoduje wzrost motywacji do gimnastyki:)
Tak. To inspirujący obrazek...
Praktyczność zastosowań powoduje wzrost motywacji do gimnastyki:)
Tak. To inspirujący obrazek...
Naukowcy udowodnili, że joga poprawia koncentrację!
Ćwiczenie jogi spośród wielu innych aktywności fizycznych, najlepiej usprawnia koncentrację.Dodatkowo uelastycznia mięśnie i redukuje stres. Aktywność fizyczna jest niezbędna do zachowania zdrowia, także mózgu.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
ktoś sie bawi w yoge? co to może dać zamiast zwykłych ćwiczeń typu pompki, brzuszki i podciągnięcia?
#yoga
#yoga
@guitarrox: nic
JESTEŚ P---------M LENIEM I G---O ROBISZ ZE SWOIM ŻYCIEM
Dlatego chciałem o czymś powiedzieć.
Ludzie nie zdają sobie sprawy jak niesamowitym narzędziem jest Joga, polecam wszystkim szczególnie nam facetom.
Wielu
Dlatego chciałem o czymś powiedzieć.
Ludzie nie zdają sobie sprawy jak niesamowitym narzędziem jest Joga, polecam wszystkim szczególnie nam facetom.
Wielu
konto usunięte via Android
@Elliot_Rodger Adriene - dobry wybór dla początkujących. Tłumaczy wszystko dokładnie i robi wszystko powoli, nie ma stresu i gonienia za instruktorem! : )
Pytanko,
Mam Lenovo Yoga 3 11 i dziś zauważyłem że komputer wydaje dziwne dźwięki z okolicy środka klawiatury. Według tego co sprawdziłem w tym miejscu dokładnie znajduje się processor. Podczas pracy systemu słyszalne są dziwne dźwięki, jakby iskrzenie czy spięcia. Model ten nie ma żadnych ruchomych części, dysku hdd czy wentylatora. Ktoś mi może powiedzieć co to może być i czy to poważne? Komputer działa bez zarzutu.
#komputery #lenovo
Mam Lenovo Yoga 3 11 i dziś zauważyłem że komputer wydaje dziwne dźwięki z okolicy środka klawiatury. Według tego co sprawdziłem w tym miejscu dokładnie znajduje się processor. Podczas pracy systemu słyszalne są dziwne dźwięki, jakby iskrzenie czy spięcia. Model ten nie ma żadnych ruchomych części, dysku hdd czy wentylatora. Ktoś mi może powiedzieć co to może być i czy to poważne? Komputer działa bez zarzutu.
#komputery #lenovo
@cysiekw: Ze środka, brzmi jak cewki. Porównałem z tym filmikiem:
https://www.youtube.com/watch?v=HP73edpQwgc
Jest trochę ciszej, ale to pewnie dlatego ze komputer mniejszy.
https://www.youtube.com/watch?v=HP73edpQwgc
Jest trochę ciszej, ale to pewnie dlatego ze komputer mniejszy.
komputer mniejszy
@Sangreal: bardziej zabudowany i brak bebechów na otwartym powietrzu. Teraz tak masz 2 drogi wymieniać lub nie :) Jak masz gw lub zaufanego elektronika można wymienić, wcale nie powiedziane jest że jak nie wymienisz będzie się coś dziać może działać tak do końca swoich dni. Będzie piszczeć i tyle. Trzeba było by przemierzyć wartości, przy obciążeniach itd. mogą to również być kondensatory, a pod wpływem rozjechania się tolerancji
konto usunięte via Android
@lifapek: siad atencyjny
konto usunięte via iOS
Mógłby ktoś polecić mi książkę o jodze dla początkujących? Tak by wykasniona była cała filozofia jogi, podstawowe ćwiczenia, sposób oddychania. Zaczęłam się ostatnio tym interesować, coś delikatnie ćwiczyć z filmikami z yt i mi się spodobało i chciałabym podejść do tego konkretnie i profesjonalnie ;)
#joga #pytanie #rozowepaski #yoga
#joga #pytanie #rozowepaski #yoga
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Dewss: Światło Jogi - Iyengara - jest zwana biblią jogi.
Mirki witajcie. Kto tu jest into #joga #yoga. Poszukuję odpowiedzi jak zacząć w domu. Najlepiej wideoporadniki. Muszę zagonić różowego do roboty. Chcę to rozegrać taktycznie jak w Normandii. Pierw delikatnie jogą. Dalej przez lato, jak zaprzyjaźni się z aktywnością fizyczną, to może biegi w lato. Następnym krokiem #silownia. Sezon jesienny idealny na masę :D Robię z niej babochłopa, każe robić przysiady, martwe, wiosła, ohp
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Przetok już jej daje metanabol i mówię że to witaminy ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■ jest pewniejsza siebie i zmieniła pracę na 2x lepiej platna. Polecam.
Mireczki z #cebulaonline,
Jak już pewnie wiecie #gearbest świętuje w tym roku swoje 3. urodziny. W związku z tym przygotował serię promocji oraz dwie loterie:
otwieranie pudełek
i
zdmuchiwanie
Jak już pewnie wiecie #gearbest świętuje w tym roku swoje 3. urodziny. W związku z tym przygotował serię promocji oraz dwie loterie:
otwieranie pudełek
i
zdmuchiwanie
źródło: comment_Emgbe19pZCDFQx8gMtwN7UqqYnDxNqCW.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mirki,
Mam taki mały problemik z gestami gładzika w niektórych otwartych kartach #chrome.
Chodzi o to że czasami gesty po prostu przestają działać na jednej karcie, mimo że na innych kartach z tą samą stroną działają bez problemu. Czasami bywa też tak że przestają działać na wszystkich kartach.
Nie jest to jakoś strasznie uciążliwe, bo w tych wyjątkowych wypadkach mogę się bez tego obejść, ale jestem ciekaw co może to
Mam taki mały problemik z gestami gładzika w niektórych otwartych kartach #chrome.
Chodzi o to że czasami gesty po prostu przestają działać na jednej karcie, mimo że na innych kartach z tą samą stroną działają bez problemu. Czasami bywa też tak że przestają działać na wszystkich kartach.
Nie jest to jakoś strasznie uciążliwe, bo w tych wyjątkowych wypadkach mogę się bez tego obejść, ale jestem ciekaw co może to
źródło: comment_mcFRjSOfubt7HFJpGCq0S5GjMSWA2W40.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Yoga for Beginners Lesson Yoga Complete Home Practice Class
Yoga for Beginners Lesson Yoga Complete Home Practice Class
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@MarianKolasa: Srasz w takiej pozycji?
@abcdefghijklmnopqrstuvwyxz: tak jest zdrowo
Hairy Yoga Pants From Orenburg In Russia Have Swept Over The Internet
#modadamska #moda #heheszki #yoga
link: http://www.en.coolhunters.pl/ramka/hairy-yoga-pants-from-orenburg-in-russia-have-swept-over-the-internet
#modadamska #moda #heheszki #yoga
link: http://www.en.coolhunters.pl/ramka/hairy-yoga-pants-from-orenburg-in-russia-have-swept-over-the-internet
źródło: comment_lcJ9pKhOgmJYgzzv4ZHyh69CEp2I7gCv.jpg
Pobierz
Możecie podać jakieś strony, książki i swoje rady dotyczące jogi :)
Ściągnąłem Asanas.B.K.S. IYENGAR.pdf ale tam są tylko obrazki bez opisów, a to mi nic nie da.
#joga #yoga
źródło: comment_yp2EfsZvbyUwvB9wEkVYKfTl5seik3H3.jpg
Pobierzhttps://www.youtube.com/channel/UCFKE7WVJfvaHW5q283SxchA
https://www.youtube.com/channel/UCBakkxKoa1gHXTTxf2O-QVQ/videos
duża różnorodność i można sobie coś fajnie pod siebie dobrać :)
A jak Ci się joga spodoba, to fajnie iść jednak na zajęcia w grupie, na żywo prowadzący od razu skoryguje ewentualne błędy, no i jest wtedy możliwość robienia asan "grupowych", które są fajne :)