Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Caroo
  • 6
#100pushups #100pompek #50pullups #cwiczzwykopem

102 :D #tylesiezmeczyc #tylewygrac

Czyli podsumowując, w 47 dni progres od 47 pompek do 102. Mogło być troszkę szybciej, ale tydzień temu nabawiłem się drobnej kontuzji nadgarstka i musiałem zrobić kilka dni przerwy w ćwiczeniach. Na pewno będę ćwiczyć dalej żeby móc te 100 zrobić z luzem. Może do jakiejś następnej okrągłej liczby, niech będzie 128
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Caroo
  • 0
@Sneke: siłę ćwiczyłem wcześniej, na klatę wyciskam 100kg i tyle mnie na razie satysfakcjonuje :) A teraz celuję właśnie bardziej w wytrzymałość i gibkość pod kątem ćwiczeń na drążku, Street Workout i te sprawy.
  • Odpowiedz
Marmite
  • 2
Heh, przed chwila się na spidzie ogarnąłem do wyjścia z domu, a tu się okazało że się pomyliłem o godzinę. Wygrałem godzinę życia! #tylewygrac
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gwiezdna
  • 29
Wczoraj miałam w domu małą imprezkę na której piliśmy zabójczy poncz :P Było wielu poległych i impreza w pewnym momencie trochę zamieniła

się w stacje pierwszej pomocy. Trochę rozczarowana sytuacją wróciłam na mikrobloga, żeby

odreagować kilka dziwnych akcji i kiedy już koło 3 zbierałam się do snu, odkryłam, że w rogu mojego pokoju leży jakiś nowy kolega w stanie średnim, bardzo zmęczony i dziwnie powyginany ;)

Jakoś
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCidX
  • 32
@gwiezdna: Co czuję, że kolega był święcie przekonany, że jednak coś się wydarzyło skoro obudził się w Twoim łóżku, bez powodu facet garów nie myje.
  • Odpowiedz
R.....s
R.....s
  • 2
Byłem dzisiaj w primark, obkupiłem się troszkę, kilka koszulek po 2,5 - 3 €, jeansy 22€, tenisówki za 9€ - nie mogłem ich nie kupić :D Na lato będą jak znalazł ;) #tylewygrac #chwalesie Szukałem marynarki sportowej, bo specjalnie pojechałem do tego sklepu - bez skutku :( wiec #trocheprzegrac
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
s.....n
s.....n
  • 0
@kpiszek: Do biegania/ćwiczeń/sportów zespołowych, ale do codziennego noszenia to też jest dobre w razie potrzeby. Ogólnie niby to jest pierwsza warstwa, czyli na to powinno się kolejną koszulkę zakładać, która ten odprowadzony pot wchłonie.

@Strus: Nie miałem na myśli tego dosłownie, ale takie uczucie mam jak chodzę w czymś takim.
  • Odpowiedz
Strus
  • 0
@severian: Zapomniałem jeszcze, że naprawdę dobre ciuchy termoaktywne (np. Under Armour) dodatkowo podtrzymują mięśnie, zmniejszając ryzyko kontuzji przy intensywnym treningu.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi