Czy ktoś z Was ma problemy z podwyższonym cholesterolem?

Przeszłam na dietę, nie jem tłustych rzeczy, staram się nie jeść dużo smażonego, zrezygnowałam z masła, mięso najczęściej drobiowe bez skóry i panierki, dużo warzyw i owoców, ryby z piekarnika, 5 posiłków itd. a to cholerstwo dalej podwyższone :( A, mam też drobną aktywność fizyczną tzn. raz w tygodniu samoobrona i tańce i spacer, czasami też Chodakowska.

Ponad 6 miesięcy, a spadło bardzo niewiele cholesterolu :( Schudłam sporo. Lekarz karze mi brać leki, ale ja nie bardzo chcę...

Chcę
Cykl życia człowieka:
- karmią Cię, myją Cię, przewijają Cię, wyprowadzają na spacer
- sam jesz, sam się myjesz, sam się załatwiasz, sam wyprowadzasz na spacer
- zaczynasz dojrzewać, kręcą Cię młode dupy
- jesteś młody, ale dojrzały, kręcą Cię mamuśki #milf
- jesteś stary, kręcą Cię młode dupy i mamuśki #milf
  • Odpowiedz