NarciarzFarciarz
I czy tak nie może być za każdym razem xD? Z 30-40 wzdręg dziś wleciało, wyłowiłem się za wszystkie czasy.

#wedkarstwo #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
revoolution
To ludzie jeszcze zabierają to co złapią? Myślałem że raczej wszyscy łowią no kill
NarciarzFarciarz
@tico_bot: @tico_bot

Nie zabieram, ale zawsze sobie łapię większe wzdręgi do podbieraka, żeby nie odprowadziły mi stada ( ͡° ͜ʖ ͡°)
NarciarzFarciarz
Fajny garbus wczoraj wpadł, personal best (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Super uderzył w poppera, było atomowe branie. Okonie zdecydowanie nie są jeszcze przyklejone do dna.

#wedkarstwo #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
lunareqq
lunareqq
Ciepło jest to reagują nadal na popki, mój PB też padł na poppera, ale 43cm :D gratki
NarciarzFarciarz
@lunareqq: Złowiłem 4 na popka i się skończyło( ͡° ʖ̯ ͡°) A widziałem, że dalej żerują bo były pojedyncze ataki na powierzchni i mnóstwo kółek. Niestety nie udało mi się nic złowić już. A próbowałem na twisterka w różnych kolorach, małe kopytka, pijawke. Cholera a łowię delikatnie na małych przy netach. 1-3g z przynętami do 4cm
blaine_mono
Czy jest realne, w cenie 2-2,5k zakupić rower stacjonarny który będzie można podpiąć pod Zwift bądź podobną usługę? Nie zależy mi na wierności treningu 1:1, ma to mieć tylko cel motywacyjny/rekreacyjny. Fajnie gdyby był w miarę kompaktowych rozmiarów i cichy podczas pracy.
Kompletnie się na tym nie znam, ale podejrzewam że w takich pieniądzach jakieś bajery w stylu automatycznej zmiany obciążenia są nieosiągalne?
Zajmowana pozycja najlepiej wyprostowana, nie chce na tym leżeć
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
dzejdzi
dzejdzi
@blaine_mono:
https://www.decathlon.pl/p/trenazer-van-rysel-d100-ze-zwift-cog-and-click/_/R-p-355194
+ i do tego podpinasz rower swój bez tylnego koła, ten cog pomarańczowy działa prawie niezależnie ile rower ma biegów, czy 8 czy 12 - i powoduje, że trenażer jest naprawdę cichy, bo obciążenie sobie zmieniasz pilocikiem. Jedyne co musisz mieć, to rower z kasetą, bo to chyba działa jak rower ma 8+ biegów (chodzi o szerokość łańcucha)
charles-terror
Przez trzy godziny tylko taki pasiak wszedł ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#wedkarstwo #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 2 treningu w tygodniu

Ciezki trening doonej czesci ciała.

#duathlon #triathlon #multisport #swimrun #spinning
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 1 treningu w tygodniu

Nażarcie się przed treningiem to był "zły pomys", więc statystyki raczej słabe.

#duathlon #triathlon #multisport #swimrun #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 6 treningu w tygodniu

Łeb mnie coś bolał dziś cały dzień, jutro zasłużony odpoczynek. Plan wykonany na ten tydzień
(✌ ゚ ∀ ゚)☞

#duathlon #triathlon #multisport #swimrun #spinning
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 5 treningu w tygodniu.

Trening zakładkowy. Miałem przyjemnie chłodek na siłowni, mimo nieprzespanej nocy kręciło się i biegło całkiem całkiem. 85 km rowerka i 5 bieżni - praktycznie 90% w 2 strefie.

Po 2h przyjmowania węglowodanów co 5 minut kręcenia już mi się chciało rzygać cukrem, więc przerwałem i dojechałem na wewnętrznym paliwie przez co nogi miałem trochę miękkie po zakończeniu bo miałem w piciu
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 4 treningu w tygodniu(29.05)

Trening siłowy górnej części ciała

#duathlon #triathlon #multisport #swimrun #spinning
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 3 treningu w tygodniu

Lekko rowerek i lekko na bieżni - częściowo marsz zamiast biegu.

#duathlon #triathlon #multisport #swimrun #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 2 treningu w tygodniu

Dzień nóg na siłowni

#duathlon #triathlon #multisport #swimrun #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MatyasHunyadi
Stawanie się triatlonista in-doorowym - in progress
Dzień 1 treningu w tygodniu

Ciężki interwałowy rowerek z kilkoma minutowymi akcentami sprintu

#bieganie #rower #duathlon #triathlon #rower #swimrun #spinning
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze