Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 28
- 50
968036 - 131 = 967905
Witam serdecznie pod tagiem #100km. Dla niektórych może to nic wielkiego, dla mnie najdłuższy przejechany do tej pory dystans.
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Witam serdecznie pod tagiem #100km. Dla niektórych może to nic wielkiego, dla mnie najdłuższy przejechany do tej pory dystans.
#rowerowyrownik #ruszkrakow
źródło: comment_bFRSKlwTlk9emle2TtDMHtcAFGAsBNGc.jpg
Pobierz- 27
968378 - 31 = 968347
Dzisiejsza jazda regeneracyjna. Tyniec i koło komina.
Statystyki:
Dystans:
Dzisiejsza jazda regeneracyjna. Tyniec i koło komina.
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_phq3JM0jOZwPUhtgE5ytwQURKXXiWDTH.jpg
Pobierz- 34
970625 - 40 - 39 - 39 - 38 - 30 = 970439
Ostatnie treningi, trzeba w końcu wybrać się coś w teren tylko to błoto cały czas :(
https://www.youtube.com/watch?v=ZRAr354usf8
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Ostatnie treningi, trzeba w końcu wybrać się coś w teren tylko to błoto cały czas :(
https://www.youtube.com/watch?v=ZRAr354usf8
#rowerowyrownik #ruszkrakow
źródło: comment_pJThPI8YTGGAhJGQFRIfhGgXogEYk5dQ.jpg
Pobierz- 13
- 37
974171 - 75 = 974096
Dzisiejsze gonienie z #rowerowykrakow. Jako jedyny na mtb, reszta szosy. Lekko nie było. Do Tenczynka średnia 28kmh. Potem grupa chciała naginać na poważniejsze górki, a ja odbiłem na Sankę i z powrotem do domu pod wiatr. Pogoda jak na wiosnę, mnóstwo rowerzystów na drodze. To będzie dobry dzień dla RR.
Poprawka bo wcześniej źle wkleiłem link.
Strava:
Dzisiejsze gonienie z #rowerowykrakow. Jako jedyny na mtb, reszta szosy. Lekko nie było. Do Tenczynka średnia 28kmh. Potem grupa chciała naginać na poważniejsze górki, a ja odbiłem na Sankę i z powrotem do domu pod wiatr. Pogoda jak na wiosnę, mnóstwo rowerzystów na drodze. To będzie dobry dzień dla RR.
Poprawka bo wcześniej źle wkleiłem link.
Strava:
źródło: comment_2zloElmrSUUuhoaYC87xX0Rh5VFr2MT4.jpg
Pobierz974171 - 75 = 974096
@trace_error Prawdopodobnie poprzednicy zrobili błąd, masz okazje go poprawić.
Podpowiedź (teoretycznie zawiera poprawione błędy poprzedników):
974173 - 75 = 974098
- 13
126355,63 - 7,06 - 1,57 = 126347,00
https://www.strava.com/activities/503246879
Rozgrzewka i #parkrun (pierwszy raz coś takiego) oraz powrót do domu.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/503246879
Rozgrzewka i #parkrun (pierwszy raz coś takiego) oraz powrót do domu.
Statystyki:
- 32
975053 - 3 - 4 - 3 - 27 - 2 - 3 - 3 - 13 - 37 = 974958
Reszta pracodomów z tygodnia. Niby śniegu nie ma, ale dalej zimno. Dziś przemarzłem okrutnie. Szosa uziemiona (czekam na nową oponę) więc zostaje mi tylko toczenie się mtb.
Statystyki:
Dystans:
Reszta pracodomów z tygodnia. Niby śniegu nie ma, ale dalej zimno. Dziś przemarzłem okrutnie. Szosa uziemiona (czekam na nową oponę) więc zostaje mi tylko toczenie się mtb.
Statystyki:
Dystans:
- 25
975632 - 5 - 5 = 975622
Do pracy i z pracy. Wychodzi znacznie szybciej niż tramwajem ;)
Nie sądziłem, że zamówiony u-lock będzie taki ciężki. Po wpakowaniu do plecaka razem z ciuchami z pracy (przecież nie będę siedział w pracy w rowerowych) odejmował trochę siły. Ale przynajmniej rower odpowiednio zabezpieczony i nie trzeba się o niego martwić aż tak bardzo.
Statystyki:
Do pracy i z pracy. Wychodzi znacznie szybciej niż tramwajem ;)
Nie sądziłem, że zamówiony u-lock będzie taki ciężki. Po wpakowaniu do plecaka razem z ciuchami z pracy (przecież nie będę siedział w pracy w rowerowych) odejmował trochę siły. Ale przynajmniej rower odpowiednio zabezpieczony i nie trzeba się o niego martwić aż tak bardzo.
Statystyki:
- 26
976106 - 8 - 30 = 976068
Wczorajsze obowiązki + dzisiejsze przyjemności (standardowo, do Tyńca i z powrotem wczesnym rankiem).
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis
Wczorajsze obowiązki + dzisiejsze przyjemności (standardowo, do Tyńca i z powrotem wczesnym rankiem).
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis
Mireczki, którędy z buta dojść (dobiec) do Kopca Piłduskiego? Start to błonia -> aleja Kasztanowa, a później? Myślę o ul. Zakamycze skąd odbije wprost na kopiec. Może od alei Panieńskich skał? Zależy mi na tym, żeby nie ubłocić się na ścieżkach leśnych.
#krakow #ruszkrakow a może #rowerowykrakow
#krakow #ruszkrakow a może #rowerowykrakow
- 16
126634,25 - 8,24 = 126626,01
https://www.strava.com/activities/501813227
Dzisiaj spokojnie.
Statystyki:
https://www.strava.com/activities/501813227
Dzisiaj spokojnie.
Statystyki:
- 14
- 19
126659,66 - 2,67 = 126656,99
Aktywowałam sobie konto Premium na #endomondo i utworzyłam plan treningowy.
Póki co na 5 km.
Dzień 1. - do zrobienia 2,48, finalnie wyszło to co wyżej. Fajnie.
Aktywowałam sobie konto Premium na #endomondo i utworzyłam plan treningowy.
Póki co na 5 km.
Dzień 1. - do zrobienia 2,48, finalnie wyszło to co wyżej. Fajnie.
źródło: comment_O5rdF7eGTEhWL3An2xNTxT9VerhyUqjx.jpg
Pobierz- 26
977321 - 4 - 4 - 6 = 977307
mam internet mogę uzupełnić P W Ś
#rowerowykrakow
#rowerowyrownik #ruszkrakow
mam internet mogę uzupełnić P W Ś
#rowerowykrakow
#rowerowyrownik #ruszkrakow
- 26
977536 - 10 - 26 = 977500
Dzisiejsze dojazdy + rundka dookoła Lasu Wolskiego wieczorem.
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis
Dzisiejsze dojazdy + rundka dookoła Lasu Wolskiego wieczorem.
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis
- 27
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@TwigTechnology: ja przesiadłem się na Urbane'a z Sony Smartwatch 2, to dopiero był postęp ;)
Apka ciekawa, i tak planowałem zrobić zmianę na Stravę za jakiś czas, chyba pomoże mi w podjęciu decyzji. Dzięki!
Apka ciekawa, i tak planowałem zrobić zmianę na Stravę za jakiś czas, chyba pomoże mi w podjęciu decyzji. Dzięki!
- 1
@TwigTechnology: Urbane podobał mi się w sumie odkąd wyszedł, ale decyzję o zakupie ciągle odkładałem, bo uważałem go za zbędny bajer. Teraz mogę śmiało powiedzieć, że w wielu dziedzinach ułatwia życie, będąc bardzo przydatnym dodatkiem do telefonu. Jedynym jego minusem jest to, że w czasie rozmowy nie da się z niego korzystać jako z dodatkowego mikrofonu, co przydałoby mi się w czasie jazdy samochodem. No ale nie można mieć wszystkiego,
- 27
979607 - 11 - 33 = 979563
No, czas się odkleić od monitora i zacząć zużywać paliwo nagromadzone od jesieni :P
Pierwsza trasa to był przetest pozimowego roweru (około tygodnia temu). Dzisiejszy wyjazd do Tyńca był spontaniczny (znaczy ktoś wyłączył serwer w pracy i nie mogłem się połączyć zdalnie z domu :P). Jechałem wałem Wisły [pic], przez Stopień Wodny Kościuszko [pic] do Tyńca [pic]. Tam spotkałem pływające bałędzie,
No, czas się odkleić od monitora i zacząć zużywać paliwo nagromadzone od jesieni :P
Pierwsza trasa to był przetest pozimowego roweru (około tygodnia temu). Dzisiejszy wyjazd do Tyńca był spontaniczny (znaczy ktoś wyłączył serwer w pracy i nie mogłem się połączyć zdalnie z domu :P). Jechałem wałem Wisły [pic], przez Stopień Wodny Kościuszko [pic] do Tyńca [pic]. Tam spotkałem pływające bałędzie,
źródło: comment_fWjAVGcUlOfcoteEb79J7yrNLpb7L9zY.jpg
Pobierz













https://www.strava.com/activities/504996138
Dłuższe wybieganie.
Statystyki: