Aktywne Wpisy
Bunch +1
Ale co to za p---------e, że "że względu na Twoje ograniczenia sprzętowe" nie mam aktualizacji do Windows 11? Ja mam akurat bardzo dobry komputer. Więc do to za g---o-informacja pewnie wyświetlana każdemu? #microsoft #informatyka #windows #komputery
źródło: temp_file2428619352395669168
Pobierz
renegatt +3
Szukam ekipy na trzydniową głodówkę – ktoś chętny? 💧
Cześć Mirki i Mirabelki,
chcę zrobić 3-dniową głodówkę (72h) – tylko woda, ewentualnie sól/potas/magnez jak będzie trzeba. Kilka razy w życiu robiłem już dwudniowe głodówki ale Chciałbym pójść o krok dalej.
Szukam ekipy, która chciałaby przejść przez to razem – dla zdrowia, resetu organizmu, testu silnej woli albo po prostu ciekawości.
✅
Cześć Mirki i Mirabelki,
chcę zrobić 3-dniową głodówkę (72h) – tylko woda, ewentualnie sól/potas/magnez jak będzie trzeba. Kilka razy w życiu robiłem już dwudniowe głodówki ale Chciałbym pójść o krok dalej.
Szukam ekipy, która chciałaby przejść przez to razem – dla zdrowia, resetu organizmu, testu silnej woli albo po prostu ciekawości.
✅
Reszta pracodomów z tygodnia. Niby śniegu nie ma, ale dalej zimno. Dziś przemarzłem okrutnie. Szosa uziemiona (czekam na nową oponę) więc zostaje mi tylko toczenie się mtb.
Statystyki:
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:13:29
Średnie tempo: 3:37 min/km
Średnia prędkość: 16,53 km/h
Kalorie: 209 cal
Dystans: 4 km
Czas: ◷00:16:44
Średnie tempo: 4:13 min/km
Średnia prędkość: 14,20 km/h
Kalorie: 285 cal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:10:16
Średnie tempo: 3:11 min/km
Średnia prędkość: 18,81 km/h
Kalorie: 206 cal
Dystans: 27 km
Czas: ◷01:50:09
Średnie tempo: 2:42 min/km
Średnia prędkość: 22,16 km/h
Kalorie: 2158 cal
Średni puls: ❤138.6bpm
Maksymalny puls: ❤179bpm
Dystans: 2 km
Czas: ◷00:18:58
Średnie tempo: 4:16 min/km
Średnia prędkość: 14,02 km/h
Kalorie: 83 cal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:10:59
Średnie tempo: 3:43 min/km
Średnia prędkość: 16,08 km/h
Kalorie: 257 cal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:10:16
Średnie tempo: 3:20 min/km
Średnia prędkość: 17,92 km/h
Kalorie: 242 cal
Dystans: 13 km
Czas: ◷02:48:42
Średnie tempo: 3:03 min/km
Średnia prędkość: 19,64 km/h
Kalorie: 1080 cal
Dystans: 37 km
Czas: ◷01:49:40
Średnie tempo: 2:42 min/km
Średnia prędkość: 22,19 km/h
Kalorie: 3464 cal
Średni puls: ❤159.2bpm
Maksymalny puls: ❤187bpm
#rowerowyrownik #ruszkrakow