10/nwm w sumie ile xd #nofapchallenge #nofap
Jakoś dziwnie wolno leci czas, co mi pasuje w sumie, bo więcej rzeczy idzie zrobić po uczelni. Chęć jest, ale jakoś tylko chwilowo. Zniknęło u mnie coś w stylu "a nie dam rady tego dzisiaj zrobić", mam większą chęć na robienie rzeczy których nie lubię, ale wiem że będę miał z nich korzyść. Co dziwne różnic w podejściu do różowych nie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

13/90
Przetrwałem 2 dni dziwnych faz i dzisiaj jest już ok. Zauważyłem, że to działa jak sinusoida, ze 2 dni normalne, potem 2 dni walki. Cóż, póki co się nie poddaję.

#nofapchallenge
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blackceeat: często jest to opisywane, przez fapstronautów, że oczy wyraźniejsze - że twarz wyraźniejsza - cokolwiek to znaczy. Więc, albo to zbiorowe placebo, albo rzeczywiście jest coś na rzeczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@balonik000: ja tez wiele razy mówiłem: nie będę pił, ćpał, zasypiał do pracy, przeklinał, palił.
i co? prędzej czy później, któraś z tych rzeczy nastąpi.
nie uwolnisz się na zawsze - możesz tylko nauczyć się z tym żyć i nie przeżywać tego tak mocno, bo popadniesz w depresje.
a zastrzyki dopaminy i oksytocyny powodują narastanie problemu i zamykają błędne koło.
piję kiedy chcę, ostatnio wczoraj, wcześniej ponad miesiąc.
ćpałem 3 tygodnie temu a temat leży
  • Odpowiedz
@drlect3r: Dzięki za odpowiedź wiele to dla mnie znaczy. Masz rację z tym że nie powinienem mówić że już czegoś nigdy nie zrobię ale nauczyć się z tym żyć. Jednak strasznie mnie frustruje że nie potrafię sobie z tym poradzić. Dałem sobie radę bez problemu z innymi nałogami a to jest dla mnie nieosiągalne przez tak długi czas. Czuję jak mi życie przez palce ucieka a ja nie mogę z
  • Odpowiedz
Z własnych obserwacji zauważyłem, ze czesto dochodziło u mnie do relapse’u jak sie stresowałem i nie panowałem nad własnymi emocjami. Obecnie jestem ponad 2 miesiące na sucho i zauważyłem, ze jestem w stanie odeprzeć sytuacje stresującą bez fapu. Wydaje mi sie, ze wlasnie takie okoliczności kształtują sile woli. I warto trzymac sie tej drogi. #nofapchallenge
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ZjadaczTrujki: jesteś zwierzęciem którym wiodą prymitywne instynkty - stan w którym jesteś jest nienaturalny - pamiętaj, że to minie...

Teraz buduj podstawy w psychice - tych instynktów się nie pozbędziesz, za to wyrobisz u siebie postawę w której to umysł to wszystko kontroluje ( )
  • Odpowiedz
  • 1
"nie jestem fanem takiego myślenia. To nic że wpadka, ważne że lecisz dalej. Wpadka to przeszłość i nie jest już ważna. Ważna nie jest o tyle przyszłość, bo kluczowe jest tu i teraz."


Abelel AD 2018

@abelel
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@abelel: heh no ja dość głęboko, chociaż czytałem gdzieś, ze osoby koło 30 regenerują się szybciej od 20 paro latków, a zaczynałem jeszcze bez internetu. Ehh szkoda, ze ludzie zaczynaja kumac jakie to gowno dopiero jak są już w-----i po uszy
  • Odpowiedz