@balonik000: ja tez wiele razy mówiłem: nie będę pił, ćpał, zasypiał do pracy, przeklinał, palił.
i co? prędzej czy później, któraś z tych rzeczy nastąpi.
nie uwolnisz się na zawsze - możesz tylko nauczyć się z tym żyć i nie przeżywać tego tak mocno, bo popadniesz w depresje.
a zastrzyki dopaminy i oksytocyny powodują narastanie problemu i zamykają błędne koło.
piję kiedy chcę, ostatnio wczoraj, wcześniej ponad miesiąc.
ćpałem 3 tygodnie temu a temat leży
  • Odpowiedz
@drlect3r: Dzięki za odpowiedź wiele to dla mnie znaczy. Masz rację z tym że nie powinienem mówić że już czegoś nigdy nie zrobię ale nauczyć się z tym żyć. Jednak strasznie mnie frustruje że nie potrafię sobie z tym poradzić. Dałem sobie radę bez problemu z innymi nałogami a to jest dla mnie nieosiągalne przez tak długi czas. Czuję jak mi życie przez palce ucieka a ja nie mogę z
  • Odpowiedz
Z własnych obserwacji zauważyłem, ze czesto dochodziło u mnie do relapse’u jak sie stresowałem i nie panowałem nad własnymi emocjami. Obecnie jestem ponad 2 miesiące na sucho i zauważyłem, ze jestem w stanie odeprzeć sytuacje stresującą bez fapu. Wydaje mi sie, ze wlasnie takie okoliczności kształtują sile woli. I warto trzymac sie tej drogi. #nofapchallenge
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ZjadaczTrujki: jesteś zwierzęciem którym wiodą prymitywne instynkty - stan w którym jesteś jest nienaturalny - pamiętaj, że to minie...

Teraz buduj podstawy w psychice - tych instynktów się nie pozbędziesz, za to wyrobisz u siebie postawę w której to umysł to wszystko kontroluje ( )
  • Odpowiedz
  • 1
"nie jestem fanem takiego myślenia. To nic że wpadka, ważne że lecisz dalej. Wpadka to przeszłość i nie jest już ważna. Ważna nie jest o tyle przyszłość, bo kluczowe jest tu i teraz."


Abelel AD 2018

@abelel
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@abelel: heh no ja dość głęboko, chociaż czytałem gdzieś, ze osoby koło 30 regenerują się szybciej od 20 paro latków, a zaczynałem jeszcze bez internetu. Ehh szkoda, ze ludzie zaczynaja kumac jakie to gowno dopiero jak są już w-----i po uszy
  • Odpowiedz
Mireczki nigdy nie mieszajcie 7 dzien (teoretycznie najwyzszy poziom tescia) no fapu z niewyspaniem i energetykami bo to co sie o--------i to przekroczy wasze wyobrazenia. Agresja to malo powiedziane, budzi sie w was j----a bestia ktora najchetniej ruszylaby na 300sparta i ich r-------a. Nie do opisania... nie polecam. Chyba, ze ktos lubi eksperymentowac na wlasne ryzyko.
#nofapchallenge
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blackceeat: Jak byłem na początku, to jak dresiarze się na mnie krzywo spojrzeli, to chciałem im wpuścić w------l, nawet coś do nich powiedziałem, aż ich zatkało. Ale to szybko mija.
  • Odpowiedz
@ameneos: Tak wlasnie jest i w zasadzie dobrze, ze to mija bo na dluzsza mete ciezko byloby funkcjonowac w takim stanie :)
Ale samo doswiadczenie na swoj sposob spoko bo widac, ze jakies zmiany w organizmie zachodza i czlowiek sobie uswiadamia po raz kolejny jak bardzo wplyw maja na nas hormony. Smieszy potem takie p---------e o nastawieniu dzieki ktoremu mozna wszystko zrobic i mowia to prawie zawsze ludzie ktorych dany
  • Odpowiedz