#anonimowemirkowyznania

Układ nagrody aktywowany jest w sytuacjach zaspokajania popędów (pożywienie, zachowania seksualne), a także w trakcie wykonywania innych (niepopędowych) czynności ocenianych jako przyjemne. Wiele substancji – mogących powodować uzależnienia – wiąże się z jego aktywacją.


120/XX

A więc tak... Sam #nofapchallenge i #nopornchallenge nie ma żadnego sensu, bardziej potrzebny jest #lowdopaminechallenge. Musicie przede wszystkim zerwać ze WSZYSTKIMI nałogami, zacząć się zdrowo odżywiać i zacząć mieć dużo aktywności fizycznej, żeby uwrażliwić układ
@MichaI: przypadkiem znalazłem ten temat, aż się zarejestrowałem... Jestem w 20 dniu. Efekty? Super cera i zniknęło mi zapalenie łojotokowe skóry(we włosach), z którym męczę się od 13 lat... Być może to wszystko wina prolaktyny. Włosy też mi lecą od jakiegoś czasu. Kiedyś miałem bardzo gęste, fryzjerka nie mogła rozczesać, dziś zakola i lecą jak się dłonią przejedzie... Czytałem, że to nie przez dht lecą włosy, lecz przez prolaktynę właśnie.
#anonimowemirkowyznania
#nofapchallenge

Level 25 here. Dzień 9. Jutro wyrównam rekord, a pojutrze pobiję. Bardzo mnie ciekawi po ilu dniach wybrudzę w nocy piżamę? Ktoś wie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: kwasnydeszcz
#anonimowemirkowyznania
Krótka opowieść o tym, jak stałem się przegrywem już w wieku 17 lat.
Od razu zaznaczam, że to wyznanie może być napisane dosyć chaotycznie, ale po prostu nie mam większego pomysłu, jak je uporządkować. No i ostrzegam, że będzie dużo zadręczania się nad sobą.
Od zawsze miałem dosyć kiepski charakter- nieco wredny, próbujący być śmiesznym. Jak się już pewnie domyślacie, śmieszny nie byłem w ogóle. Co gorsze, nagrabiłem sobie charakterkiem u
@AnonimoweMirkoWyznania: Próbuj tego co z żalem opisałeś krok po kroku, siłownia? Byłem wątły i przestraszony jak szedłem pierwszy raz ale, no właśnie trzeba spróbować. Chodzę od ponad 2 lat, nikt nigdy ze mnie nie śmiał, a ja sam szanuje wszystkich którzy nie wyglądają a chcą cos ze sobą zrobić - to się ceni i jak zapytasz randomowego koksa to na pewno Ci pomoże, chyba że jest #!$%@?, ale na ogół chłopaki
@AnonimoweMirkoWyznania: kurczę, co tak mało zainteresowania tym wpisem. Młody, Mireczku, jesteś, możesz kształtować swój charakter i jeszcze na nic nie jest za późno.
Spróbuj małymi krokami wdrażać to, co pisali panowie wyżej, nie poddawaj się i kontynuuj nofap+noporn (szkoda sobie ryć beret w tym wieku).
W kwestii wyglądu popraw wszystko to, co się da - nie będzie łatwo, ale jak wytrwasz, to i samoocena Ci skoczy podwójnie (raz, że lepszy wygląd,
Mirki z #nofapchallenge i #nopornchallenge, jest nadzieja, że przestaną się z was śmiać na Wykopie! ( ͡° ͜ʖ ͡°) W najnowszej Polityce czytam wywiad z dr hab. Mateuszem Gola, który mówi, że wszystko wskazuje na to, że w 2018r uzależnienie od pornografii zostanie wpisane na listę chorób Światowej Organizacji Zdrowia(kompulsywne zachowania seksualne, w tym nałogowe korzystanie z pornografii).
Generalnie cały wywiad jest utrzymany w tonacji, że pornografia
@Budo: człowiek jest głupi jeśli uważa się za mądrego ale twoja głupota się wyróżnia brakiem inteligencji i podstaw do jakiegokolwiek myślenia.
Jestem głupi ale ta moja głupota się za nic nie chce poprawić, co z tego że przerobiłem całe doulingo i mimo to dziennie ćwicze żeby było złoto skoro i tak jest ciężko zapamiętać.. czytam nawet nie wiem co.. robie sobie zadania z matematyki i problemy nadal są..
wiem coś, jakąś
dziś nagle zauważyłem jaką zmianę przyniósł mi nofap.

Przestałem czuć lęk.

Do tej pory miałem bardzo dużo lęków, bałem się że dziewczyna zajdzie w ciążę więc z wieloma unikałem seksu, czułem też lęk przed szkoleniami które miałem wykonać.
Nagle uświadomiłem sobie, że przestałem czuć ten lęk, mogę być wkurzony, może mi się coś nie chcieć, ale lęku w tej chwili nie czuję.
#nofapchallenge
72/... Libido wraca, bonery nie zawsze tylko po obudzeniu, wydaje mi się że teraz wróci lekkie ciśnienie ale nie takie jak na początku abstynencji wiec grunt to być konsekwentnym. Szacun dla walczacych singli, ja przyznaję jestem w narzeczeństwie i mam zbliżenia co na pewno łagodzi napięcie ale wiedzcie mi tyle razy przegrywałem z nałogiem mimo iż współżyłem z partnerką. To jest właśnie esencja tego gowna. Tu chodzi o pewna kompulsywność a nie