Ale fuks byl obrazek nsfw i automatycznie klik zeby zobaczyc i przypomnialo mi sie o czelendzu. Zdazylem zeskrollowac w dol zanim sie zaladowal. Niedosyt jest ale trzymam rigcz. Uwazajcie na siebie cumple #nofapchallenge
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś jakiś mirek zaproponował mi dołączenie do jakiegoś discorda z #nofapchallenge

Odmówiłem xD nie dlatego że gardzę czy coś, ale jak postanowiliście nie walić konia i pół dnia spuszczać się nad sobą że nie walicie konia i siedzieć na tagu to powodzenia xD chyba lepiej w tym czasie zająć się pracą nad sobą lub załatwianiem zaległych spraw niż siedzieć na jakichś platformach i pisać do siebie "A ja nie wale
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#nofapchallenge

Dzień chyba 7 i czuje dziwnie w mozgowiu xD jakby sewedzenie albo napiecie, czy to przez ΔFosB albo dopamine?

Co mi sie dzieje? Resetuje mi sie mozg? Robie cold turkey mocno z 3 do 10x dziennie ostatnie miechy xD tak odreagowywalem stres a teraz sie dzieje cos ze mna dziwnego przez nofap i nie wiem w sumie xDDDD
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Krazownik: "poczucie że człowiek nie zadowala się własną ręką zmniejsza wstyd"? Szkoda, że nie zadowala się wtedy w ogóle, a jeśli nigdy nikogo nie znajdzie i tylko będzie żył nadzieją że całkowity no-fap pomoże mu przestac być sam, to już w ogóle się nie będzie zadowalał. Oczywiście chęć rzucenia nałogu i niewalenia dzień w dzień jest dobrym podejściem i nie chcę Cię zniechęcać, jednak nie wiem czy takie maratony nofapu
  • Odpowiedz
@Krajczar: Podczas odwyku na podstawie zmian które wtedy miałem doszedłem do wniosku że poczucie braku jakichkolwiek szans na różową jest wykorzystywane przez mózg w celu zmuszenia do powrotu do nałogu. Głównie przez takie myśli zerowałem licznik. Po za tym ciągle mam nadzieję i uważam że nofap sam w sobie nie ma sensu jeśli nie idą razem z nim inne zmiany na lepsze. Dla mnie to taki element drogi do poprawienia
  • Odpowiedz