Plan 5-miesięczny Kryptonim "Chad" czyli od failed normika do Chada
Dzień pięćdziesiąty
Zbyt pochopnie usunąłem konto bez pożegnania ale będzie to mój ostatni wpis tutaj i być może do zobaczenia wkrótce albo już nigdy. Przede wszystkim chciałbym poruszyć sprawę mojego planu 5-miesięcznego. Czy jest lepiej? Tak, zdecydowanie lepiej niż 50 dni temu. Nauczyłem się większej dyscypliny ale też doszedłem do kilku wniosków, w tym jeden który spowodował że usuwam konto na wykopie.
@January25: szkoda dobrze się czytało może jednak zostaniesz żeby raportować progres? Jestem pod wrazniem wniosków niby takie oczywiście a jednak potrzeba czasu żeby zrozumieć tak oczywiste rzeczy. Osobiście tez pracuje nad sobą z większa lub mniejsza skutecznością ale co u mnie zmieniło myślenie to żeby odrzucić innych ludzi przestać się na sile im dopasowywać i robić swoje - być sobą. Mieć po prostu #!$%@? i bez warunkowo z uśmiechem byc pewnym
@pawello1944: dobre podejście ( ͡° ͜ʖ ͡°) Być może jeszcze tu wrócę ale póki co nie chcę korzystać nadmiernie z internetu i tego portalu. Dużo tu sfrustrowanych ludzi którzy wzajemnie się nakręcają, do tego dochodzą polityczne przepychanki, patola, same smutne wiadomości. Myślę że napiszę tu jeszcze coś ale to dopiero po jakimś dłuższym okresie, muszę odpocząć od internetu, portali społecznościowych i zastanowić się nad tym co robić
NoFap ryje banie mocno, czyje jakby mi sie cos dzialo w mozgu jakby mi resetowalo mozg #!$%@? takie uczucie jakby cos przeszywalo mi neurony #!$%@? wie jak to opisac. Jest to w pelni fizyczne uczucie.

Dodam ze pocisnalem prawdziwe cold turkey z ~5h (plus-minus 3h) porno & edging + ~2 do 5 fapów / doba i to przez ostatnie miesiace czy lata nie liczac podejsc do NoFapu. Uwazam ze to prawdziwe uzaleznienie,
Pobierz itookapillin_remiza - NoFap ryje banie mocno, czyje jakby mi sie cos dzialo w mozgu j...
źródło: comment_1590882863x8aPgn06P2h556f6qcpkkR.jpg
Dzień 12, wczoraj miałem takiego doła, że aż byłem w szoku, na nic nie miałem ochoty ani siły, po pracy siedziałem tylko na fotelu do końca dnia nic nie robiąc. Widocznie sam mózg był w szoku, że nie dostał tej rutynowej dawki dopaminy.... zobaczymy co dalej będzie, trzymajcie się wszyscy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#nofapchallenge
#anonimowemirkowyznania
Jestem MEGA poważnie uzależniony od porno i masturbacji. Amatorskie porno potrafię oglądać godzinami i masturbować się kilka razy pod rząd, co daje wynik łącznie kilkunastu razy dziennie. O problemie zdałem sobie sprawę chyba już dwa lata temu, ale wszystkie próby kończyły się fiaskiem. Doszło już do tego, że praktycznie nie czuję orgazmu po pierwszej masturbacji. Zazwyczaj kontynuuję, aż dochodzę trzeci raz flakiem, napinając całe ciało i wstrzymując oddech (podduszam się) i
@AnonimoweMirkoWyznania: na początek obowiązkowo zacznij regularnie medytować, żeby uspokoić swój umysł. Z aktualnym stanem swojego umysłu, który robi to, co mu się podoba nie pytając Ciebie o zdanie, to będzie, jak walka z wiatrakami. Przez te 2 lata na pewno wiele razy próbowałeś zerwać z nałogiem - prawdopodobnie zawsze w taki sam sposób - siła woli, zajmowanie sobie czasu innymi aktywnościami, co jest #!$%@? warte w kontekście odciągnięcia się od porno,