#anonimowemirkowyznania
Stulejarstwo to jest stan umsyłu... Gdy chodziłem do gimnazjum, to miałem dwie dziewczyny. Obie mocne 8-9/10. Teraz mam 25 lat i po tych dwóch nie miałem żadnej innej dziewczyny. Nawet nigdy nie uprawiałem seksu... "Chodziłem" z nimi w tedy tylko dlatego, że to one wszystko zainicjowały, a ja w zasadzie to nie musiałem się w ogóle starać. Kilka innych dziewczyn w gimnazjum i później w liceum mówiło mi, że
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

11Dzień nofapu. Mialem mocny sen e-------y (spuscilem sie) i mowie - k---a, wszystko na marne. Ale potem sie obudzilem i doszlo do mnie, ze to tylko sen byl i nadal jestem w grze ( ͡° ͜ʖ ͡°) Plamy żadnej nie widziałem wiec chyba ok.
Doszedlem do wniosku, ze mozna ugryzc ciastko i miec nadal cale ( ͡º ͜ʖ͡º) Podczas snow erotycznych odczucie jest
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mlodyabstynent: Polucji nie bylo a sen byl e-------y i spuscilem sie w nim. Jeszcze teraz pamietam jak nie moglem sie powstrzymac i jak sie dobrze czulem... gdy szczytowalem. Dosc realistyczny, na szczescie okazal sie tylko snem a poza nim nic sie nie wydarzylo.
  • Odpowiedz
Tyle się naczytałem i na słyszałem na youtube o #nofap aż stwierdziłem, że muszę sam na sobie to wypróbować.
Dzisiaj mija 30 dzień i muszę powiedzieć, że jestem trochę zawiedziony, bo z tych wszystkich zalet i plusów wymienianych przez większość, ja prawie nic nie zauważyłem.
Mało tego, zauważyłem że moja pewność siebie spadła podczas tego miesiąca, ogólnie były takie dni gdzie w miejscach publicznych nie czułem się za dobrze.
Było
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mateuszusz: czasami dla niektórych 30 dni to nic, dla niektórych wieczność.

może nie byłeś tak bardzo dopaminowo upośledzony, albo to dopiero początek jazdy bez trzymanki, kto wie ¯\_(ツ)_/¯

edit: większość tego co głosi nofap - a raczej ludzie którzy opisują "supermoce" należy brać z przymrużeniem oka.
  • Odpowiedz
10/nwm w sumie ile xd #nofapchallenge #nofap
Jakoś dziwnie wolno leci czas, co mi pasuje w sumie, bo więcej rzeczy idzie zrobić po uczelni. Chęć jest, ale jakoś tylko chwilowo. Zniknęło u mnie coś w stylu "a nie dam rady tego dzisiaj zrobić", mam większą chęć na robienie rzeczy których nie lubię, ale wiem że będę miał z nich korzyść. Co dziwne różnic w podejściu do różowych nie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Najlepsza zupa na konkretne przeziębienie i zatoki? Normalnie mówię rosół na bogatości, dowalić świeżego czosku, imbiru i jazda. Tylko może tym razem coś innego będzie? Na pewno moi przodkowie nie znają wszystkich sposobów. Ramen raczej odpada, bo dam radę tylko do bliski sklep.

Wytyczne:
Blisko mam biedra, netto, lidl, lewiatan, jakiś rzeźnik i warzywny, też się ogarnie.
W lodówce nic.
Wyłącznie jendogarnkowe.
Profil_Internetowy - Najlepsza zupa na konkretne przeziębienie i zatoki? Normalnie mó...

źródło: comment_CWWogYGN7j7C9RZtQKKnSikmv8lzaii0.jpg

Pobierz
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

9 Dzien no fapu (Realnie jesli chodzi o benefity i zmiane organizmu to ciezko powiedziec na jakim etapie jestem bo predzej mialem 3tyg i tydzien po ktorych fapnalem ale praktycznie zaraz wracalem do gry wiec moglo mnie to cofnac do poczatku ale nie musialo - jedno jest pewne, czulem sie c-----o wiec raczej bardziej jest prawdopodobna ta pierwsza wersja)
Wracajac do sedna..zauwazylem dzis, ze moje oczy sie jakos tak blyszcza xD Moze
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blackceeat: często jest to opisywane, przez fapstronautów, że oczy wyraźniejsze - że twarz wyraźniejsza - cokolwiek to znaczy. Więc, albo to zbiorowe placebo, albo rzeczywiście jest coś na rzeczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
1/23 #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

W sobotę postanowiłem spędzić wieczór trochę inaczej i zjeść kolację na mieście. Nie chciałem jednak jeść w "Barze u Grażyny" w jakiejś budzie między blokami na osiedlu, lecz w jakiejś fajnej knajpie. Ładnie się ubrałem i udałem do centrum, gdzie znajdują się tego typu lokale.

Sobotni wieczór to jednak nie jest najlepszy pomysł na taki wypad. Wszędzie pełno normickich par i
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam po banie, oczywiście banie za niewinność. Nawet napisałem do moderacji żeby mnie odbanowali bo chce się z jakimś mireczkiem umówić na weekend w celu wyjścia ze s----------a. Coż dbają o poziom przegrywizmu na portalu i nie odbanowali.

6/365 #wychodzimyzprzegrywu Zbliża się tydzień wychodzenia ze s----------a, pora na podsumowanie. W celu wyjścia ze s----------a miałem: ograniczyć cukier, zacząć chodzić na siłownie #nofap i rozmawiać z ludźmi. Cóż, mam
P.....a - Witam po banie, oczywiście banie za niewinność. Nawet napisałem do moderacj...

źródło: comment_NCIt9TmzSSSpN2QfHb54cwVj0zdvuhAV.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ten cały #nofap to jednak coś w sobie ma. Od zawsze walę minimum 2 razy, jak mam więcej czasu, to przeważnie z 4-5 razy i postanowiłem nie walić 7 dni. Ogólnie to jaja zwiększyły swoją objętość o około 30%, nigdy takich nie miałem, normalnie jakbym miał dwie piłki tenisowe, aż stały się niebieskie i twarde. Po tygodniu zacząłem odczuwać ból, tak jakby ktoś mnie szczypał w jaja, w piątek na
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pytanie do osób, które były uzależnione od fapania proszę napiszcie jak czuliście się po upadku a jak po długiej abstynencji a dokładniej opiszcie jak czuliście się umysłowo/psychicznie tj.czy zaczęliście odczuwać świadomość życia i radość z małych drobiazgów? czy w czasie kiedy byliście w tym bagnie czuliście się jakbyście byli uśpieni wewnątrz siebie a wasze życie automatycznie toczyło się dalej ? i czy kiedy byliście uzależnieni czuliście się jakbyście byli tylko obserwatorami waszego
Level1 - Pytanie do osób, które były uzależnione od fapania proszę napiszcie jak czul...

źródło: comment_3pgnEBEWFd7wSl95LCme7FRVPtVfs8RL.jpg

Pobierz
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Level1: depersonalizacja? no to się pomęczysz. Ja się męczyłem i to okrutnie, flatline był koszmarem. Brainfog znikał i się pojawiał i tak w kółko. Gdy myślisz, że to już ten ostatni "trudny" okres to organizm i psychika Ci płata takiego figla, że wszystko spada na ciebie i umysł atakuje ze zdwojoną siłą. tak wyglądają początki....

później jest tak samo, trudne okresy bywają mniej trudne, parcie na p---o staje się coraz
  • Odpowiedz
@Level1: to mireczku przez dopaminę. oglądając p---o dopamina się wylewa. receptory mają mechanizm w którym, jeżeli często i w dużych ilościach bombardujemy receptory dopaminą, następuje ich adaptacja - downregulacja tych receptorów - to znaczy wyłapują mniej dopaminy, a taka ilość jak przy p---o wydaje im się normalna. prowadzi to do tego, że wszystkie inne czynności ze standardową dawką dopaminy to dla organizmu za mało

tutaj masz przykłady, co może mała
  • Odpowiedz
Dzień 2 po ciągu, który w końcu utracił na sile zakończony sukcesem () ! co najważniejsze na tym etapie zawsze nie miałem motywacji do czegokolwiek a zwłaszcza by uczynić wszystko by z tym skończyć ! no proszę a jednak promieniuje ze mnie determinacja jakiej nie było, myślę tylko by zwyciężyć z tym wyczerpującym z życia i sił nałogiem ! Na samą myśl o tym że pragnę
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1/365 dzisiaj jest pierwszy dzień mojego wychodzenia z przegrywu. Daje sobie rok na znalezienie dziewczyny i ogarnięcie życiowe jak nie to sznur. Na moje wychodzenie składa się #nofap 0 słodyczy, siłownia i pozytywne myślenie.

No i jest jeszcze coś w czym potrzebuje wasz pomocy, mirko. Co miesiąc będę sobie ustawiał cele które pomogą mi wyjść, takie rzeczy które dla wszystkich są normalna a dla mnie nie, nigdy ich nie doświadczyłem.
P.....a - 1/365 dzisiaj jest pierwszy dzień mojego wychodzenia z przegrywu. Daje sobi...

źródło: comment_q5bNvAUmXE1iWdJPkfQdGxSxTxNCYDbW.jpg

Pobierz
  • 50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach