@Th3gBoy: Co do tego trybu mnicha, jeżeli wytrzymasz pierwszy miesiąc to potem jest już łatwiej. Możliwe, że jest to związane z hormonami, które się stabilizują i po prostu mózg się przestawia - wygaszają się szlaki neuronowe związane z PMO. Można wytrzymać dowolną ilość czasu, jednak wymaga to uważności, trzeba się pilnować, unikać triggerów, nie wolno szukać głupot w internecie. Uważność jest kluczowa, żeby nie zaskoczyła nas jakaś pokusa i żebyśmy
Isildur - @Th3gBoy: Co do tego trybu mnicha, jeżeli wytrzymasz pierwszy miesiąc to po...

źródło: comment_1663354744skDYf1uNkpnA8tYW7NlvYg.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
@NazywamSieDiego: To super! Paradoksalnie zawsze najgorsze są dla mnie pierwsze dni po relapse, po nich człowiek zaczyna myśleć, że i tak nic nie traci i zaczynają się maratony PMO ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz