Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Nie_quatschen
  • 1
Czy ktos zna apkę na smartwatch (taki z pulsometrem chciałbym taki kupić na chińczyku nie za drogi ale działający) który pomoże mi osiągnięciu świadomego snu? O świadomym śnie dowiedziałem sie rok temu , i od tego czasu z dużymi przerwami próbuję go osiągnąć , lecz udało mi sie tylko 2 razy i to na bardzo krótko ( pierwszy raz na kilka sekund po spojrzeniu na swoje dłonie , lecz ktos kogo spotkałem
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
seriwreck
seriwreck
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@wujeklistonosza: @Nie_quatschen: Kolega Ci proponuje "WBTB". Dziala, ok, ale jak robisz ta technika to nie łącz innych technik z tym bo bedziesz niesamowicie niewyspany i na poczatku sie w to nie baw bo tego nie udzwigniesz. Czyli idz spac zawsze o 23. Pozniej ustaw sobie budzik na 6 rano (4 faza rem zaraz po 6:30 powinna sie zaczac). Wstań baardzo delikatnie sie rozbudz okolo 10 min a pozniej
  • Odpowiedz
seriwreck
seriwreck
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Nie_quatschen: Ah i wszelkie wybudzacze typu apki w telefonie sobie daruj nie warto tracic na nie czasu bo kompletnie nie dzialaja. Ich skutecznosc jest nawet nizsza niz zalozenie przedmiotu do snu ktory bedzie cie uwieral przez to sen bedzie bardziej poszarpany i moze latwiej będzie Ci wejsc w LD. Smartwatche sa dobre no dzieki nim mozesz zobaczyc jak u Ciebie sie ksztaltuje faza rem ale one nie wybudza cie w
  • Odpowiedz
seriwreck
seriwreck
via Wykop Mobilny (Android)
  • 958
Cześć mirki!
Niedawno kupiłem urządzenie Fitbit Alta HR.
Ma ono bardzo ciekawą funkcję jaką jest mierzenie faz snu.
Jako osoba, która bawi sie aktywnie w LD (Lucid Dream) mogę obecnie testować wszystkie dostępne metody na osiągnięcie świadomych snów, próbować z własnymi technikami nieopisanymi gdzie indziej oraz dostaję analizę ich użyteczności -długość fazy REM oraz sposób wchodzenia w nia tak by osiągnąć LD oraz utrzymać ten stan jak najdłużej.
Czy znajdzie sie tutaj
seriwreck - Cześć mirki! Niedawno kupiłem urządzenie Fitbit Alta HR. Ma ono bardzo c...

źródło: comment_KULCOtdcKUxacK5YXWfi05tg5Q2ET7GB.jpg

Pobierz
  • 120
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....n
T.....n
  • 13
Miałem dziesiątki świadomych snów ale dopiero dziś pierwszy raz osiągnąłem ten stan używając logiki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Byłem w domu w swoim pokoju i nie pasowało mi ustawienie mebli oraz sprzętów. Chwilę nad tym pomyślałem i ot tak doszedłem do wniosku że to sen, bo przecież nie mam takiego ustawienia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zwykle pierwsza myśl u mnie po odzyskaniu świadomości to
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wujeklistonosza
  • 7
Dzisiejszej nocy miałem jedno z dziwniejszych przezyc jeśli chodzi o praktykowanie LD, OOBE.
Otóż, świadomie osiągnąłem to dziś dwa razy. Jak wiecie lub nie, piszę tekst w którym chcę dowieść że OOBE to nie jest żadne wyjście z ciała a inna forma świadomego śnienia czyli nic innego jak majaki w mózgu. Dziśz otrzymałem subiektywny (jak wszystko w tym temacie chcąc nie chcąc) dowód na to.
Przeprowadziłem eksperyment z kartką.
Wywołałem OOBE, wstałem z łóżka
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Darkejas
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Darkejas
  • 5
ja p------e wystarczył jeden wątek na grupie fb i ponownie chcę wrócic do LD, a wiem ze do niczego dobrego to nie prowadzi bo po LD będę miał chęć na OOBE [o nie nie( ͡° ͜ʖ ͡°)]
#oobe #ld
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pszymczyk2
  • 3
#ld #luciddream #sen
Probuje od jakiegoś tygodnia metody WILD i ostatnio tej metody z zamykaniem i otwieraniem oczu i kij nic mi nie wychodzi. Czuję w pewnym momencie, że moje ciało jakby się unosiło i narasta mi dzwięk w uszach i wtedy zaczyna mi bić serce i tak w koło..... Jakieś porady ?
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m_silvus
m_silvus
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
I tak i nie, wild zakłada że po wybudzeniu znów zasniessz z świadomością, mi najlepsze ld zdarzały się właśnie wtedy. Powodzenia!
  • Odpowiedz
E.....d
E.....d
  • 3
@pszymczyk2: WILD nie działa bez WBTB xD (chyba że chcesz leżeć tak ze 2h czekając na pierwszą fazę REM)

poza tym ile snów zapisujesz dziennie do zeszytu/apki? (możliwe że ci się wild udawał tylko nie pamiętałeś snów xD)
każdego dnia jest 3-6 snów(zależy jak długo śpisz, każda REM to jeden sen), powinieneś być w stanie zapisać co najmniej 3 całe, codziennie, ze szczegółami
  • Odpowiedz
wujeklistonosza
  • 6
Miałem dziś nad ranem, świadomy sen, siedziałem w nim na krześle na podwórzu, była wiosna, popijałem jakiś słodki napój.
Byłem całkowicie świadomy, przeprowadziłem test, podchodziłem po okolicy, myśląc o tym że śpię, a otoczenie może wyglądać trochę inaczej, jednak wszystko było tak samo jak w realu.
Kwiaty pachniały identycznie nawet.

Świetne uczucie świadomy sen. Następnym razem sprawdzę ten mit że nie można gazet w LD czytać.

#ld #swiadomesnienie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Z.....e
Z.....e
  • 3
Czy wy też czujecie takie charakterystyczne euforyczne mrowienie ciała(a nawet obrazu) przy wchodzeniu w sen? (｡◕‿‿◕｡)
Przypadkiem zrobiłem dziś WBTB, ale niestety po paru sekundach straciłem kontrolę, przewróciłem oczami i senny obraz zmienił się w rzeczywisty. Najlepsze było to, że we śnie byłem w pionie i nagle widziałem ten sam obraz(bo we śnie wstałem z własnego łóżka jak w FA i OOBE) tylko, że z
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Z.....e
Z.....e
  • 0
@ZjemCiNoge: To co czuję zawsze gdy przypadkowo wpadam sen to nie jest odczucie odrętwienia całego ciała podczas prób WILDa i paraliżu sennego, a raczej odczucie wibracji całej materii, tak jakby "wszystko" wibrowało i wciągało cię w senny świat, a ty jeśli dobrze się postarasz i dasz się ponieść tym wibracjom to zostaniesz wciągnięty do sennego świata :3 oczywiście całemu temu procesowi towarzyszy pewna dawka euforii ʕ•ᴥ•ʔ
  • Odpowiedz
E.....d
E.....d
  • 6
@swiadomysen: technika MIRKO ( ͡° ͜ʖ ͡°)

1. połóż się spać dokładnie o godzinie 21:30
2. ustaw budzik na 2:00, żeby idealnie trafić na nocną
3. lurkuj nocną na mirko do 2:30 aby się rozbudzić
4. połóż się do
  • Odpowiedz
M.....a
M.....a
  • 9
@LepszyBrzuch: To co widzisz podczas OOBE czy LD to nie żadne odzielne byty, wszystko to jest w twojej głowie. A to że jest to niebezpieczne to oczywiście prawda, wystarczy popatrzyć ilu schizofreników siedzi na forach o OOBE, a najbardziej znany polski ekspert od OOBE skończył w wariatkowie.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@nielegalny_imigrant: To są próby wytłumaczenia tego przez naukowców ale eksperymentalnie pewnie to nie zostało udowodnione.Trzeba by było umieścić osobę śniącą w aparaturze fMRI akurat w chwili kiedy śni sen o lataniu co nie jest takie proste.Wydaje mi się też że te interpretacje są dość słabe.Większość snów mamy że coś robimy w pozycji pionowej podczas gdy leżymy więc jeśli by mózg miał tak interpretować grę wyobraźni i bodźców z błędnika to
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 3
@Key_user Praktykuję medytację.Ale nie trzeba medytować żeby mieć ld.Pierwszym krokiem w sztuce #swiadomysen to systematycznie prowadzony dziennik snów.Natomiast czytałem i też tak myślę że #medytacja pomaga.Wyjaśnia się to tak że będąc uważny i świadomy w ciągu dnia stajemy się bardziej świadomi także w czasie snu.Jaki stan świadomości za dnia taki będzie też w nocy.Tak mówią ludzie praktykujący Tybetańską Jogę Snu.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi