@interpenetrate:

wykluczenie z diety drożdży i ograniczenie cukrów / węglowodanów

https://youtu.be/oQYUGkvEpQg?si=ufAWuk8pwapQqF_X

dodatkowo, wykluczenie rafinowanych olejów roślinnych (omega 6 - prozapalne)

@Gusmag: pomarańczowy 390ml zamawiany z notino

@mirko_anonim: tylko otwarty płomień

@dydul spadł

@hadrian3 nic xD tylko flak

@essos: każdy spf jest dobry do stosowania z retinoidami. Taki z wysokim ppd (to jest wskaźnik ochrony przed uva) będzie dobry na lato kiedy jest wysoki indeks uv, a te z niższym ppd będą odpowiednie zimą kiedy dociera do nas mniej tego promieniowania. Z takich przyjemniejszych w stosowaniu to mogę Ci polecić La Roche Posay Anthelios, Garnier Ambre Solaire, Martiderm, Vichy uv clear

@mirko_anonim: Laser na twarz (kilka wizyt) będzie kosztowało tyle, co ta golarka, albo nawet mniej. Gładziej nie będzie + skóra odpocznie od golenia

@widzialem: na tej grupie masz pliki i ściągawki co do składów. Każdy składnik zakazany jest opisany i jego pochodne nazwy co robi itp

@Melkovva_: dzięki, o dziwo przez tę literówkę nie wyszukiwało grupy w ogóle... dziwne

@sudety Instytut bielenda robi depilacje laserową dla panów. Ale ostrzegam. TO BOLI TAK STRASZNIE W K---Ę, ŻE JA P------E. Tam robiłam laser kilka lat temu i byłam zadowolona. Obecnie chodzę do Derma Med ul. Dąbrowskiego z laserem soprano ice platinium i uważam, że jest fajniejszy i mniej boli, ale tam nie wiem czy robią dla panów.

@sudety zapytaj osiedlowego fryzjera

@rudyba: słaba ta stylistka, jak ją takie rozmowy bolą. Panie wyglądały na kulturalnie pytające, a nie roszczeniowe babska

@rudyba: te stylistki tiktokerki mają wywalone ego. I co ta baba chce osiągnąć wstawiając takiego posta na tiktoka? Zyska więcej klientów? Z klientem obchodzi się jak z jajkiem, płaci to wymaga. Te karynki stylistki mają problem z tym że klientki stawiają jakieś warunki, bo jak to ja mam salon ja jestem stylistka, do mnie na kolanach trzeba przyjść i prosić o zrobienie paznokci bo pieniądze nie wystarcza. Klient może byćPokaż całość

@polacking: to zależy jak się czujesz/wyglądasz. W razie problemów z barierą hydrolipidową poleca się np ceramidy. Dość popularny przy retinolach jest krem na noc z bielendy professional (taki żółty), ale wszystko zależy od stanu twojej skóry

@GlenGlen12: jeśli to zwykła państwowa uczelnia (a w Łodzi nie wprowadzili chyba żadnej nowej uczelni z lekarskim, ale mogę się mylić bo od 4 lat nie interesuję się rekrutacją) to nie da się kupić miejsca. W Łodzi jest jeszcze opcja studiowania w ramach limitu MON, gdzie są niższe progi, bo idziesz na układ i płacą Ci za służbę już w trakcie studiów + są to pewnego rodzaju ograniczenia w późniejszejPokaż całość

@JohnTravoltta: Mhm. Chlopie, takie bajki jak nauka do matury z ksiazek akademickich to mozesz opowiadac kolegom z technikum i tym ktorym imponuje ze sie uczysz 20 stron na cwiczenia z anatomii xD, chociaz u mnie tez byli wariaci ktorzy czytali jakies ksiazki telefoniczne do biologii a potem wyciagali 60% bo nie potrafili odpowiadac rzeczowo na pytania. Az otworzylem z ciekawosci jakis arkusz z biologii z tego roku - absolutnie nicPokaż całość

@Darrellko nie kupuj z nacomi, kwasy są niestabilne

@Darrellko basiclab

@essos: bielenda zlote ceramidy

@essos: chyba gorzej skoro nie wyparł retinolu. pewnie są jakieś badania, wpisz w google albo w chatgtp "skuteczność bakuchiolu a retinolu"
@choochoomotherfucker op chce kupić mamie produkt do pielęgnacji dopasowany do wieku, to taki polecam. mogą dać minimalną poprawę, i powstrzymać na czas stosowania powstawanie nowych, lub poprawić jej stan poprzez odpowiednie nawilżenie, odżywienie itp. w przypadku produktów marek bazujących głównie na marketingu często jest to efekt na poziomiePokaż całość

@mirko_anonim: lepsza jest taka ssawka do siusiaczka

@KwasneJablko polska B? Tak ci dobrze wykonała usługę, a ty z nij kpisz sobie? Masz ty rigcz?

@mirko_anonim: taka broda to jest taki antyseks że szok xd

taka broda

@HereAfter: takie co? XD

@mirko_anonim: polecam wizytę u trychologa. Co do łupieżu to może za często myjesz włosy? Ja tak miałem jak się nimi codziennie bawiłem

@mirko_anonim: zacierki XD wcierki

możesz też pomyśleć o peelingu, tylko musisz dobrać rodzaj do łepetyny