Wszystko

Najnowsze

Archiwum

gobi12
  • 0
Któryś z Mirków czuje się na siłach polecić jakąś sprawdzoną lampkę rowerową na przód? Raczej na paluszki niż ładowaną. Do jazdy miejskiej. Wieczory coraz szybciej nadchodzą i pewniej bym się czuł mając też skuteczne oświetlenie z przodu roweru.

#rower #rowery #kolarstwo #sprzetrowerowy
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
high_hopes
  • 1
@gobi12 Tylko convoy potrzebuje akumulatora 18650. Jak nie posiadasz takiego ogniwa, musisz go doliczyć + ładowarkę do kosztów. Ja mam sporo takich baterii, więc nie mam problemów, ale skompletowanie całego zestawu może wyjść drożej niż zakładasz. ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
F-rava97
F-rava97
  • 2
Witam bardzo serdecznie,moja przygode z rowerem szosowym zaczalem w marcu tego roku. Kupilem 15 letni rower szosowy od niemca i jezdzilem nim 40km codziennie DO pracy.Aktualnie ten rower rozpada mi sie w oczach (kilka wypadkow,szprychy posklejane na klej dwuskladnikowy XD). Zamierzam kupic nowy rower,mam 186 wzrostu i 87kg wagi a kwota jaką chcialbym przeznaczyc to 1500-2000 euro (6900-9200zl)
Czy moglibyscie mi pomoc z zakupem roweru? polecic Jakies marki,konkretne modele ewentualnie jakies rady
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kyloe
  • 3
Panu Mauro Vegni, dyrektorowi Giro coś się chyba w główce p----------o delikatnie mówiąc:

I want sanctions for Jumbo-Visma and EF. If anyone thinks they can infringe the rights or duties of WorldTour teams, then I will also consider myself 'free' from the obligation to invite them. What happened is also a matter for the UCI License Commission


W jego ocenie UCI powinno ukarać JV za wycofanie kolarzy z wyścigu oraz EF za pismo
kyloe - Panu Mauro Vegni, dyrektorowi Giro coś się chyba w główce p----------o delika...

źródło: comment_160379456057OEazLeUh7ozYeWyqdp7G.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kyloe
  • 1
@syfanalny @tomex1909

Nie znam dokładnego brzmienia umów pomiędzy teamami a UCI ale zwróćcie proszę uwagę na różnicę pomiędzy terminami nieprzystąpienie ( tj. nie wzięcie udziału w wyścigu ) a wycofanie w trakcie jego trwania i to jeszcze z dość istotnej przyczyny - jeden z kolarzy JV był zakażony koronawirusem. Na miejscu pana Vegni skłaniałbym się raczej do podziękowania managementowi JV za odpowiedzialną decyzję i nienarażanie swoich ale i innych kolarzy
  • Odpowiedz
g.....4
g.....4
  • 0
Jakieś chore hajsy... Nie pamiętam dokładnie ile, ale kiedyś jak się zastanawiałem nad zmianą siłowni to udało mi się znaleźć cennik i zwątpiłem.
  • Odpowiedz
NPRsk1
  • 0
Hejka mam pytanie. Napewno sa tu jacys aliexpressowi wyjadacze. Chce zamowic rame z ali ( wysylka z chin ) i teraz z tego co czytam to jesli sprzedawca zanizy wartosci do 22euro i napisze ze jest to wysylane jako prezent to szansa na to ze dowala jakies oplaty jest bardzo nikla. Jak to wyglada w rzeczywistosci, jak zamowic zeby uniknac podatku?
Pozdrowki
#aliexpress #zakupy #kolarstwo #
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cosipi
  • 52
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
malaka
malaka
  • 0
Korzystacie z planów treningowych? Gdzie ich szukacie? Jakieś portale darmowe lub płatne? Ktoś coś poleci?
Zależy mi na treningu na podstawie HR i z możliwością wrzucenie do komputerka #wahoo

#szosa #kolarstwo
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DejwiD
DejwiD
  • 2
@malaka: trainerday. Eksportujesz trening na dziś do trainerpeak a stamtąd już sobie pobiera wahoo samo. Tylko nie wiem czy przypadkiem treningi oparte a HR nie wymagają subskrypcji, ale to 4$ na miesiąc w trainerday. Później wykonany trening wysyłasz na strave i łączysz się z intervals.icu.
Dużo treningów nie potrzebujesz. Poczytaj bloga Przemka Zawady, a dokładnie 5 najważniejszych treningów i 5 mniej. Plus ma jeszcze parę technicznych. Wystarczy w zupełności.
  • Odpowiedz
f.....d
  • 1
Mirki, może ktoś będzie mi potrafił wyjaśnić. Proszę o potwierdzenie moich teorii, bo nie potrafię znaleźć jednoznacznego wyjaśnienia. W różnych źródłach są różne nazwy i nie do końca rozumiem:

1. próg tlenowy - dochodzi do stopniowego włączania się w produkcji energii z przemian beztlenowych (produkujących m.in. kwas mlekowy) - zaczyna się produkować kwas mlekowy
2. próg mleczanowy - produkcja kwasu mlekowego rośnie szybciej
3. próg beztlenowy - lawinowy wzrost tempa produkcji kwasu mlekowego i szybkie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
niefilozuj
  • 1
@freaked: pomyliłem sie. Mleczanowy to ten drugi beztlenowy. Powyżej 4mmol. WB2 jest pod tym progiem. A wb3 jest na progu mleczanowym. Czyli wb2 pobiegniesz dużo dłużej niż godzinę i bedzie to kształtowało twoja wytrzymałość długodystansowa. A wb3 to albo bieg progowy albo wytrzymałość specjalna czyli rozbicie na krótsze odcinki np. 5x 1km. Ogólnie szybkość i wytrzymałość specjalna czyli taka nad progiem jak np. Przed meta na zawodach.
  • Odpowiedz
czupek
czupek
  • 3
7 czy 8 etapów i wygrana w Giro. A wszystko po tym, jak lider miał pecha, bo wywalił się o głupi bidon. Niesamowite,
#kolarstwo
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czupek
czupek
  • 3
@vicher62: Pewnie tak. Chociaż tutaj przez przypadek, bo Hart nie odpadł w górach. Wątpie by się spodziewali, że chłop jest tak mocny.

Bo na TDF, Kwiato by nie wygrał etapu, jakby Bernal jechał po generalkę.
  • Odpowiedz
luczyk
  • 6
Dziękujemy Rafał za wspaniałę emocje. Gdyby nie te problemy żołądkowe... Był w dobrej formie. Obiektywnie.
#kolarstwo
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi