Hej Wszystkim,

Mam pytanie do osób które posiadają trenażer Elite Direto XR lub nawet jakiś podobny.
Ustawiłem sobie na 24% i kręciłem spokojnie przez x minut po 900W, w momentami dociskałem sobie do 1700W. Czy to jest normalne?
Jak mam odczuwać ten opór przy max nachyleniu 24%, bo mnie się wydaje, że kręcąc z tą samą prędkością i kadencją, nic się nie zmienia.

Czy
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WIELKIE ŚWIĘTO ROWERU ŁÓDZKIEGO
NIEDZIELA 1 SIERPNIA 2021 R.

9.30 – 10.00 OTWARCIE ŚWIĘTA ROWERU ŁÓDZKIEGO
10.00 – 12.00 OTWARTY WYŚCIG AMATORÓW
12.00 – 14.00 WYŚCIG MASTERSÓW
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć, czy ktoś może korzystał z gotowych planów treningowych way2champ i może podzielić się jakąś opinią, czy warto, ewentualnie polecić coś innego w podobnej cenie? #szosa #mtb #kolarstwo #rower
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Co się stało z moim tylnym kołem to ja nie wiem xD.
Podczas ost. jazdy ktos mnie zaczepił i powiedział, że mi bije koło.
Dzisiaj chce to sprawdzić to jedna szprycha w ogóle luźna lata i to (metalowa część koło obręczy) do przykręcania jest wbite środka obręczy, a po drugiej stronie jest jedna luźna szprycha.
Dodatkowo w paru miejscach (w tym koło tych szprych) pojawił się biały nalot, ale zszedl po przetarciu
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@NoNameNoIdeaNoLife: nośność roweru określa się jako waga roweru + waga rowerzysty + waga bagażu na rowerzyście i rowerze. Biały nalot to może być talk z dętki / opony. Oddaj koło do centrowania i dociągnięcia szprych, może koło ~50 pln.
  • Odpowiedz
Zapowiedź Giro Ciclistico d’Italia 2021

Nikt tego nie chciał, nikt tego nie potrzebował, ale jest. Najprawdopodobniej najbardziej dziurawa, niedokładna i nieudana zapowiedź jednego z najważniejszych wyścigów dla bombelków, który zaczął się już dzisiaj w Cesenatico w regionie Emilia Romagna i potrwa do 12 czerwca, kiedy to peleton zakończy ściganie w Castelfranco Veneto w prowincji Treviso. Jeśli chcecie się orientować mniej bądź bardziej w tym, co się może wydarzyć, to zapraszam serdecznie do czytania.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam Mirki i Mirabelki.
Mam prośbę, a mianowicie chodzi o żebrolajki dla mojej siostry, która założyła stronę na fb w której będzie wstawiać posty z przygotowań do Maratonu rowerowego dookoła Polski (3200km). Kiedyś zrobiła by to bez problemu, aktualnie po zawirowaniach życiowych, potrzebuje troszkę motywacji. Wiem, że prosze o duzo ale w miarę mozliwości dajcie lajka ;)

https://www.facebook.com/ultrakolarka/

#rower #sport #mirkokoksy #facebook #kolarstwo
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powoli rozglądam się za licznikiem rowerowym w miarę rozsądnej cenie koniecznie z nawigacją.
Jeżdżę na szosie i MTB, chciałbym, żeby mnie prowadził zakręt po zakręcie bo już wszystkie okoliczne pętle znam na pamięć a po drodze nie ma czasu szukać dróg na mapie w telefonie.
Ma ktoś Lezyne super pro GPS? Jeśli tak to proszę o opinie.
Co polecacie, szukać nówki czy używanego np Bolta?

#kolarstwo #rower #
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, jakiej firmy bibsy z najlepszą wkładką? Chciałbym zrobić trasę 100km+ ale na aktualnych decathlonowskich odczuwam duży dyskomfort

#szosa #kolarstwo
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Bosayerba: prawidłowe ustawienie roweru a nie bibsy, jak masz za dużą ramę (za długi mostek, siodło za bardzo w tył, kąt siadła itp) to nigdy nie będzie komfortu
  • Odpowiedz
Uwaga, uwaga. Po obejrzeniu prezentacji trasy TdP mam ważny komunikat. Do kanonu podniosłych nazw typu "Ściana Harnaś", "Ściana Bukovina" i "Świątynie sprintu" dołącza w tym roku "Małe Stelvio". Chodzi o jakiś niedługi podjazd z agrafką na etapie na Podkarpaciu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kolarstwo #szosa
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Drodzy Kolarze i Szanowne Kolarki, jak macie założone opony kierunkowe (jeśli takie posiadacie oczywiście) w waszych #rower

przod i tył zgodnie z kierunkiem?

czy

przód
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@hiperchimera:
Idea jest taka żeby jodełka na bieżniku się nie zalepiała błotem. Więc tak żeby podczas poślizgu rozpychał błoto na zewnątrz, tył podczas startu a przód podczas hamowania. Ale czy to ma sens? W MTB może jakiś minimalny.
  • Odpowiedz
kurde, głębia składu Ineos jest porażająca, Bernal i Martinez kończą giro w piątce, na dofine Thomas, Porte i Hart z niemałymi szansami na zwycięstwo, a w obwodzie zostają jeszcze Yates i Carapaz, którzy sobie mogą spokojnie pojechać Szwajcarię/Słowenię i też spokojnie bić się o zwycięstwo... i kogo tu na tdf zabrać?

a co do dofine to wczoraj ucieczka dojechała i jakiś Belg liderem ¯\_(ツ)_/¯
#kolarstwo
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach