Wszystko

Najnowsze

Archiwum

M1chalm
  • 3
@kennyskrrt: Ceny na silownie w srednich miastach we Wloszech to okolo 50-60 euro na miesiac. Sporty walki troche droższe o ile znajdziesz. W miescie w ktorym mieszkalem byl FitBoxing, no contact i bardziej taka zumba z elementami wyprowadzania ciosow zamiast tanca, straszna lipa. Powodzenia w szukaniu dobrego klubu, przyda Ci sie.
  • Odpowiedz
umiem_magie
  • 5
@se22: żeby udoskonalać samego siebie, po treningu mam jednokierunkowe myśli (to znaczy, nie dosięgają mnie sprawy które mnie nie obchodzą - bez treningu to niemal niemożliwe), poza tym mam do tego dryg i bez tego czułbym się uciemiężony... to dla mnie odskocznia, czuje się podczas treningu jak bawiące się dziecko, mimo że waże prawie 100kg
  • Odpowiedz
Euphor
  • 2
Czolem!
Pytanie do dziewczyn #rozowepaski trenujacych sztuki walki w #warszawa #kickboxing #muaythai #kravmaga - gdzie dziewczyna moze isc na trening, dostac wycisk, zgubic obwody i tez frajde z tego miec? Doswiadczenie jakies juz posiada. Jakies sprawdzone szkoly/stowarzyszenia?
Najchetniej dzielnice #mokotow Ursynow, centrum z sensownym dojazdem.
Dzieki z gory za odpowiedz.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dziki_Odyniec
  • 4
@wpoz: @Korqq: @w3n5zu: Moim zdaniem podawanie dawnych mistrzów jest nietrafione bo w boksie tak jak w całym sporcie poziom poszedł mocno do góry i to, że kilkadziesiąt lat temu można było zacząć później to nie znaczy, że dzisiaj wystarczy.
  • Odpowiedz
puncher
puncher
  • 1
Glory 39 Brussels

Serhiy Adamchuk vs Nafi Bialovski - http://puncher.org/glory-39-brussels-serhiy-adamchuk-vs-nafi-bialovski_fc49e7cd7.html
Petchpanomrung Kiatmookao vs Serhiy Adamchuk - http://puncher.org/glory-39-brussels-petchpanomrung-kiatmookao-vs-serhiy-adamchuk_414ff6f83.html
Petchpanomrung Kiatmookao vs Aleksei Ulianov - http://puncher.org/glory-39-brussels-petchpanomrung-kiatmookao-vs-aleksei-ulianov_0692b32e9.html
Jamal Ben Saddik vs Guto Inocente - http://puncher.org/glory-39-brussels-jamal-ben-saddik-vs-guto-inocente_9d2c23a1a.html
puncher - Glory 39 Brussels Serhiy Adamchuk vs Nafi Bialovski - http://puncher.org...

źródło: comment_tjuBYKgnBeWy3mi3LNl4lOB1ahjU3MxY.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
puncher
puncher
  • 3
FEN 15

Vincent del Guerra vs Kamil Gniadek - http://puncher.org/fen-15-vincent-del-guerra-vs-kamil-gniadek_348bc32e8.html
Riccardo Nosiglia vs Marcin Zontek - http://puncher.org/fen-15-riccardo-nosiglia-vs-marcin-zontek_7e8560981.html
Pawel Biszczak vs Wojciech Wierzbicki - http://puncher.org/fen-15-pawel-biszczak-vs-wojciech-wierzbicki_b50c64554.html
Oskar Somerfeld vs Albert Odzimkowski - http://puncher.org/fen-15-oskar-somerfeld-vs-albert-odzimkowski_6060f5d03.html
puncher - FEN 15 Vincent del Guerra vs Kamil Gniadek - http://puncher.org/fen-15-v...

źródło: comment_Kv5P7CEIUFBjBZdIpTbwenn0x8ZJVWaG.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
q.....6
q.....6
  • 1
Chciałbym nauczyć się podstaw jakiś walk, poćwiczyć jakiś czas, trochę posparować.
Do tej pory nie miałem żadnej styczności z walkami. Nie wiem co by było dla mnie najlepsze, zastanawiałem się nad MMA, kickboxingiem, K1 (w takiej kolejności).
Od roku ćwiczę na siłowni z dietą, kończę redukcje. Mam 20 lat, 188cm wzrostu, 80kg, niski bf, niezbyt dobrą kondycje, którą chciałbym polepszyć ćwicząc jakieś walki. Co polecacie?
#mma #sztukiwalki #
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sztabowy
  • 4
@qwerty96: Nie polecam MMA na start - jest zbyt złożona i składa się ze zbyt wielu elementów, które początkującemu trudno może być ogarnąć. Zacznij od bardziej podstawowej dyscypliny (boks, muay-thai, K1), znajdz sekcję, która ma zajęcia dla początkujących, żeby nie wpaść pomiędzy ludzi, którzy już dużo umieją i być pomijanym przy nauce najważniejszego - czyli podstaw.
Z tych co wymieniłeś najlepiej K1 na początek - ale to tylko pod warunkiem,
  • Odpowiedz
T.....v
T.....v
  • 2
Chciałbym zawiesić sobie worek treningowy. Problem w tym że mieszkam w bloku. Mieszkanie znajduje się na parterze. Sciany są z cegły, na pewno nie jest to płyta. Pytanie czy sąsiedzi mocno bedą narzekać? Przyczepiać na sufit czy na ściane? Poleciłby ktoś jakieś rozwiązania? No i jaki worek? Wydaje mi się że im cięży tym lepiej będzie tłumić uderzenia ale zwiększa się ryzyko wyrwania kołków ze sciany.

#sztukiwalki #mma
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi