Chciałbym nauczyć się podstaw jakiś walk, poćwiczyć jakiś czas, trochę posparować. Do tej pory nie miałem żadnej styczności z walkami. Nie wiem co by było dla mnie najlepsze, zastanawiałem się nad MMA, kickboxingiem, K1 (w takiej kolejności). Od roku ćwiczę na siłowni z dietą, kończę redukcje. Mam 20 lat, 188cm wzrostu, 80kg, niski bf, niezbyt dobrą kondycje, którą chciałbym polepszyć ćwicząc jakieś walki. Co polecacie? #mma #sztukiwalki #
@qwerty96: To zależy co chcesz osiągnąć. W walce w parterze najlepsze jest zdecydowanie BJJ. Potrzebujesz przerzucanek i ogólnorozwojówki jednocześnie- judo lub zapasy. Sport uderzany- tutaj masz do wyboru boks, tajski boks, kickboxing. Jeśli chcesz się nauczyć samoobrony- kravmaga Co do K1/MMA - nie wiem czego teraz się uczy na tym podobnych treningach, więc trudno mi mówić.
Chciałbym zawiesić sobie worek treningowy. Problem w tym że mieszkam w bloku. Mieszkanie znajduje się na parterze. Sciany są z cegły, na pewno nie jest to płyta. Pytanie czy sąsiedzi mocno bedą narzekać? Przyczepiać na sufit czy na ściane? Poleciłby ktoś jakieś rozwiązania? No i jaki worek? Wydaje mi się że im cięży tym lepiej będzie tłumić uderzenia ale zwiększa się ryzyko wyrwania kołków ze sciany.
O Kurde bele, głowa boli, korpus boli, ręce bolą, nogi bolą, stopa boli. Jak to dobrze znowu wrócić na #kickboxing ( ͡° ͜ʖ ͡°) P.S. Dzień dobry i spokojnej środy wypoku! #dziendobry #witamsie
Używał ktoś rękawic StormCloud? Kurcze potrzebuje na cito jakiś rękawic które przetrzymają z rok, dwa czasu bo obecnie na jakieś Twinsy czy Fairtexy brak pieniędzy. LINK
Mirki, zacząłem uprawiać kickboksing i chodzić na siłownię. Kupiłem też blender. Teraz pasowałoby mi znalezc jakieś spoko przepisy na "dania" z blendera. Tak na każdą przerwę w pracy, czyli 3 szejki dziennie. Ma ktoś coś ciekawego moze? #sport #gotowanie #kulturystyka #kickboxing
Miraski fajterzy i fajterki mam do was #pytanie , stoję przed wyborem szkoły sztuk walki,z racji tego iż jest ich ogrom proszę was o radę jaka będzie dla mnie odpowiednia.Skończyłem już czasy szkolne, pragnę nauczyć się czegoś życiowego bez udziwnień, czegoś co się sprawdzi na ulicy wieczorem podczas wymarszu po bułki czy podczas obrony dziewczyny pod klubem czy w jakimkolwiek innym miejscu. Tak wiem najlepiej uciekać i się nie bić(
Jeśli chcesz się nauczyć samoobrony- kravmaga
Co do K1/MMA - nie wiem czego teraz się uczy na tym podobnych treningach, więc trudno mi mówić.