Chciałbym nauczyć się podstaw jakiś walk, poćwiczyć jakiś czas, trochę posparować.
Do tej pory nie miałem żadnej styczności z walkami. Nie wiem co by było dla mnie najlepsze, zastanawiałem się nad MMA, kickboxingiem, K1 (w takiej kolejności).
Od roku ćwiczę na siłowni z dietą, kończę redukcje. Mam 20 lat, 188cm wzrostu, 80kg, niski bf, niezbyt dobrą kondycje, którą chciałbym polepszyć ćwicząc jakieś walki. Co polecacie?
#mma #sztukiwalki #kickboxing
@qwerty96: Nie polecam MMA na start - jest zbyt złożona i składa się ze zbyt wielu elementów, które początkującemu trudno może być ogarnąć. Zacznij od bardziej podstawowej dyscypliny (boks, muay-thai, K1), znajdz sekcję, która ma zajęcia dla początkujących, żeby nie wpaść pomiędzy ludzi, którzy już dużo umieją i być pomijanym przy nauce najważniejszego - czyli podstaw.
Z tych co wymieniłeś najlepiej K1 na początek - ale to tylko pod warunkiem, że
Chciałbym zawiesić sobie worek treningowy. Problem w tym że mieszkam w bloku. Mieszkanie znajduje się na parterze. Sciany są z cegły, na pewno nie jest to płyta. Pytanie czy sąsiedzi mocno bedą narzekać? Przyczepiać na sufit czy na ściane? Poleciłby ktoś jakieś rozwiązania? No i jaki worek? Wydaje mi się że im cięży tym lepiej będzie tłumić uderzenia ale zwiększa się ryzyko wyrwania kołków ze sciany.

#sztukiwalki #mma #sport #boks #karate #
Mirki mam pytanie.
Zapisałem się na muay thai i nawet kumpel pożyczył mi cały osprzęt, bo ma kontuzje (trochę powietrzyłem i jest git). Rękawice ok, nagolenniki też spoko, szczękę sobie kupiłem, kask w miarę pasuje. Ale tego ochraniacza to ja nie rozumiem - przecież to pod kask nie wejdzie. To jak to nosić, na kask? I po co ten 3 sznurek? I strasznie ta skóra śmierdzi - czuć, że to jakiś #!$%@?
Pobierz KaintoCharlieaDeltatoKain - Mirki mam pytanie. 
Zapisałem się na muay thai i nawet k...
źródło: comment_Z3L1eollUQqkCyNVxZisgxjMxNSM1JtX.jpg
Dzisiaj mija 20 lat od zabójstwa kickboxera Andrzeja Firsta, mistrza Polski i trenera kadry narodowej juniorów. Po zakończeniu pracy w Krakowskim klubie Pasja został odwieziony przez kolegę na ulicę Makowskiego. Do przejścia do miejsca zamieszkania miał około 40 metrów, do bloku przy ulicy Stachiewicza 45. Tam, na klatce schodowej, czekali na niego zabójcy. O godz. 4 rano ciężko rannego w nogę i brzuch Firsta znajduje sąsiad. Zmarł w Krakowskim szpitalu przy ulicy
Pobierz Dziki_Odyniec - Dzisiaj mija 20 lat od zabójstwa kickboxera Andrzeja Firsta, mistrza ...
źródło: comment_5Q1e63g0avSh0tO8hanjjefhakVqqMaE.jpg
@Akos
@jenerau
@Jelen_Maurycy
@Kukenpg
@Sztabowy
Jestem już po sparingu i powiem Wam, że mi się podobało :D chociaż jak przyszłam już na sale to się stresowalam i tak dalej a trener do mnie, że nie ma przecież czym i, że będzie fajnie
Miałam chyba 5 walk po 2 minuty.
Wydaje mi się, że nie było źle, i że szło mi całkiem dobrze (nawet trener tak powiedział więc chyba tak było hahahah). Oczywiście
@quiksilver: O No proszę :] Jak siedziałem na trybunach to niedaleko Ciebie, bardziej na prawo ( ͡º ͜ʖ͡º)
@pauulinka: @Sihill_pl: @jestemtrolem @KiciurA @Limonene @nektar

Niestety, ale po decyzji sędziów przegrałem na punktu. Pierwsze dwie rundy były bardzo wyrównane i zacięte - była szansa nawet na nokaut, gdyż przeciwnik się przewrócił po moim prawym prostym. W trzeciej rundzie niestety dała sie we znaki moja słaba
Pobierz kucowatysuchoklates - @quiksilver: O No proszę :] Jak siedziałem na trybunach to nied...
źródło: comment_FnIwv3koaayznRmOGq4ID6JNYuJtiOUM.jpg