Straszna strata. Gdyby Najman to pociągnął i wygrał (a moim zdaniem i tak normalnie, po ludzku to mu w--------ł) to do dzisiaj byłby bardziej szanowany. Widać, że mu się tu chciało, był i konflikt osobisty i jakaś tam forma. I mimo frajerstw typu walki z kelnerami i walka z Burneiką chociaż za ten występ ludzie by mówili, że nie jest taki znowu beznadziejny. A co jeszcze z gorsza, na dzisiejszych zasadach raczej
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
630
Legenda kickboxingu walczy o zdrowie. Potrzebna pomoc!

Marek, dla wielu ikona polskiego sportu, dla nas najlepszy przyjaciel. Marek Piotrowski - znany z ringowego przydomku jako Punisher, legenda kick-boxingu. W swoim zawodowym życiu jako kickbokser stoczył 44 walki, z czego zwyciężył w 42! Oprócz walk w kick-boxingu Marek stoczył także 21...
z- 104
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3

czy trening muay thai na worku, gdzie podłoże to beton to dobry pomysł? boli mnie z tyłu za kolanem, tak jakby ścięgna, nie jakoś mocno,ale gdy zginam kolano to właśnie z tyłu czuje, że coś "ciągnie"
boli mnie na tej nodze, na której naprawdę mocno się skręcam i dość mocno kopie, ostatnio sam boks robiłem i chyba trochę przechodzi
trenuje w butach
a i kilka lat trenowałem, żeby nie było, że jakiś
boli mnie na tej nodze, na której naprawdę mocno się skręcam i dość mocno kopie, ostatnio sam boks robiłem i chyba trochę przechodzi
trenuje w butach
a i kilka lat trenowałem, żeby nie było, że jakiś
@stefekburczymuha: @UFC_Jest_W_Dupie:
Kolano https://youtu.be/s_3bW7gqaWA
Staw skokowy https://youtu.be/rmtgKJ2IosE
Stopa https://youtu.be/y6BjoXJ3qMo
Problemy z kolanem przeważnie są spowodowane złym napięciem mięśni - duża różnica napięć pomiędzy przodem i tyłem uda. Dochodzi wtedy albo do skręcania nogi w kolanie albo dziwnych pozycji
Kolano https://youtu.be/s_3bW7gqaWA
Staw skokowy https://youtu.be/rmtgKJ2IosE
Stopa https://youtu.be/y6BjoXJ3qMo
Problemy z kolanem przeważnie są spowodowane złym napięciem mięśni - duża różnica napięć pomiędzy przodem i tyłem uda. Dochodzi wtedy albo do skręcania nogi w kolanie albo dziwnych pozycji
@xxTymczasoweKontoxx: podziękował :)
kurna tydzień przerwy od worka na betonie i chyba faktycznie przez to mnie coś ciągnęło przy zginaniu nogi w kolanie
na reddicie też kilka osób pisało, że miało podobne objawy
ciągnie mnie w tej nodze co się skręcam do kopnięć bardzo mocno, możliwe, że technicznie coś źle robię albo po prostu beton to nie jest najlepsza powierzchnia do treningu kopnięć, bo na sali nigdy czegoś takiego nie miałem
#mma #
na reddicie też kilka osób pisało, że miało podobne objawy
ciągnie mnie w tej nodze co się skręcam do kopnięć bardzo mocno, możliwe, że technicznie coś źle robię albo po prostu beton to nie jest najlepsza powierzchnia do treningu kopnięć, bo na sali nigdy czegoś takiego nie miałem
#mma #
- 1
@UFC_Jest_W_Dupie: być może za mało skręcasz stopę i noga ma tendencję do coraz większego ruchu w kolanie. Wiesz, ty chcesz się skręcić, ale beton hamuje stopę w bucie, coś w tym stylu
Oprócz #fen #mma wczoraj na TVP Sport była transmisja gali #kickboxing HFO, do odtworzenia tutaj: https://sport.tvp.pl/48380060/gala-hfo-aim-high-kickboxing-na-zywo-transmisja-online-live-stream-w-tvp-sport-i-tvpsportpl-13062020
Wg mnie pozytywne zaskoczenie, mało cackania się 2 nokauty w 5 walkach i chyba tylko w finałowej brak nokdaunów. Może będzie następca martwego już chyba #dsf
#sportywalki
Wg mnie pozytywne zaskoczenie, mało cackania się 2 nokauty w 5 walkach i chyba tylko w finałowej brak nokdaunów. Może będzie następca martwego już chyba #dsf
#sportywalki
- 6
Po co wiąże się takie "sznurki" nad bicepsem? Widzę ze nieraz to mega mocno ściska mięsień. I zastanawiam się czemu to służy?
#muaythai #kickboxing #sport #sportywalki #walki #tajskiboks
#muaythai #kickboxing #sport #sportywalki #walki #tajskiboks
źródło: comment_1587992573hR1kBpgRc8taD5dFZpE9Mu.jpg
Pobierz#mma #boks #kickboxing #muaythai Mireczki jak nazywał się taki dość słynny amerykański zawodnik MMA ? Wydaje mi się, że głównie ćwiczył kickboxing albo muaythai ale nie jestem pewien. Taki łysy gość (nie nie chodzi o łysego z brazzers) z którym swego czasu było kilka fajnych filmików na YT tribute itd. Swoją sławę przeżywał gdzieś w latach około 2000, Teraz ma swoją akademię sztuk walki.
- 1
@przemd11 Tak!! Bas Rutten!! Dziękuję mordeczko. Coś mi świtało i szukałem Bam a to był Bas xD.
@HaSSaN: koleś wygląda jak Fury
źródło: comment_1587844471CNllhCtu3wS7UjVv8MzSiz.jpg
PobierzJak sobie radzicie bez treningów w klubie? Ja robię online, ale to nie to samo... #kickboxing #sportywalki
@piwoholik: pompki, przysiaday, hantle...I tak do znudzenia
#sztukiwalki #mma #kickboxing
Mirki cwiczace sztuki walki otoz mam problem. Przy uderzaniu uderzen okreznych middle i high kickow nieraz boli mnie biodro, czasami to taki strzyk ze wytrzymac sie nie da a czasami nic nie boli. Wiecie czym to moze byc spowodowane i jak temu zaradzic?
Mirki cwiczace sztuki walki otoz mam problem. Przy uderzaniu uderzen okreznych middle i high kickow nieraz boli mnie biodro, czasami to taki strzyk ze wytrzymac sie nie da a czasami nic nie boli. Wiecie czym to moze byc spowodowane i jak temu zaradzic?
@NotReallyFunny może jakieś zapalenie stawów... Musisz iść do ortopedy sprawdzić. Czasami jedyne wyjście, to blokada, która nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy
- 0
@piwoholik: w klubie cwiczylem ale teraz zamkniete i samemu cwicze. No wlasnie nawet jak jestem rozgrzany cholernie potrafi boleć

TOP 10 nokdaunów roku 2019 organizacji Glory #kickboxing. W tym jeden nietypowy z left kicka w korpus (Nr 8, czas 1:00)... #sportywalki

Boks vs kickboxing?
Chce się wyżyć, zwiększyć poziom agresji i pewności siebie, nauczyć się bronić przed napastnikiem i po prostu zawsze chciałam sie tego nauczyć dla własnej przyjemności, a "nigdy nie było kiedy". Gdzie jest większe ryzyko poważnego obicia ryja? Jaka mam realna szansę na nauczenie się wzorców ruchu po 30 rz? Podstaw uczyłam się trochę z trenerem, myślałam o tym żeby siłownię potraktować obecnie jako uzupełnienie.
Pytanie kierowane głównie do trenujących
Chce się wyżyć, zwiększyć poziom agresji i pewności siebie, nauczyć się bronić przed napastnikiem i po prostu zawsze chciałam sie tego nauczyć dla własnej przyjemności, a "nigdy nie było kiedy". Gdzie jest większe ryzyko poważnego obicia ryja? Jaka mam realna szansę na nauczenie się wzorców ruchu po 30 rz? Podstaw uczyłam się trochę z trenerem, myślałam o tym żeby siłownię potraktować obecnie jako uzupełnienie.
Pytanie kierowane głównie do trenujących
@Kerrigan zdecydowanie kickboxing. Kopnięcia są przydatne w samoobronie plus sam trening jest bardziej ogólnorozwojowy niż boks
- 2
@Kerrigan: Największym minusem boksu jest to, że w realnej walce nie masz takich dużych rękawic i w walce 1na1 z kimś kto jest zapaśnikiem/trenuje bjj etc to jest się prawie bezrbronnym. Mimo to, boks może być bardzo przydatny w sytuacjach gdzie po prostu nie ma miejsca na parter czy kopniaki bo jest po prostu za wąsko albo tłoczno albo kiedy przeciwników jest kilku, jak zaczniesz się z którymś siłować to
w ogóle jakie to musi być p--------e jak jesteś laską i trenujesz #sportywalki i na np sparingu wyłapiesz na twarz. Te wszystkie spojrzenia ludzi, czy cie facet nie bije itd. xd
Najgorzej jak jesteś facetem takiej laski i wychodzicie razem na miasto xd
#sztukiwalki #ksw #mma #ufc #muaythai #boks #kickboxing
Najgorzej jak jesteś facetem takiej laski i wychodzicie razem na miasto xd
#sztukiwalki #ksw #mma #ufc #muaythai #boks #kickboxing
@Anty_Chryst: myślę, że kobiety trenujące sporty walki są na tyle specyficzne, że nie przejmują się specjalnie co inni myślą.

@kopszmercen: ciężko uwierzyć że to nie było reżyserowane ...
Jérôme Le Banner vs Sam Greco - 18/07/1998 - krótka emocjonująca walka twardzieli w której wygrywa ten twardszy ..
#kickboxing
#kickboxing

Andy Hug - nieżyjący już karateka i kickboxer. Legenda walki nogami a szczególnie upodobaną przez siebie techniką kopnięcia opadającego kakato geri która stała się wręcz jego wizytówką. W Japonii szalenie popularny i opłakiwany po śmierci jako jeden z niewielu białych. Warto poświęcić parę minut by przypomnieć sobie jak widowiskową dyscypliną jest kickboxing....
#kickboxing #sztukiwalki
#kickboxing #sztukiwalki

- 2
@SecretOfTheSteel: wrzucaj więcej, pewnie większość widziałem, ale fajnie, że wrzucasz te nagrania.
K1 Tyrone Spong vs. Michael Duut. Pół rundy, dwa knockdowny i można się rozejść...
#kickboxing
#kickboxing

Mirki jaka jest najlpsza #sztukiwalki żeby obić komuś pape na ulicy? Nie szukam afery ale jakby zdarzyła się jakaś sytuacja kiedy dojdzie do starcia z innym samcem w stadzie, żeby stanąć na wysokości zadania i chociaż się nie zbłaźnić ( ͡º ͜ʖ͡º)
#kravmaga i kopanie przeciwnika w jaja raczej odpada, bo to niezbyt honorowy sposób walki (pomijam aspekt samoobrony i sytuacji zagrożenia).
Co
#kravmaga i kopanie przeciwnika w jaja raczej odpada, bo to niezbyt honorowy sposób walki (pomijam aspekt samoobrony i sytuacji zagrożenia).
Co
@non-serviam: kup se gaz i nie strugaj figo-fago, czasem lepiej schować ego do kieszeni
@non-serviam: polecan pooglądać walki w ufc to Ci sie nie bedzie kojarzyć z przytulaniem, tylko omijaj walki khabiba szerokin łukiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ale tak jak pisałem, mma jest najbardziej uniwersalne bo bedziesz potrafił i obronić sie w stójce i w parterze plus dochodzą obalenia i mozesz decydować gdzie odbędzie sie walka ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
ale tak jak pisałem, mma jest najbardziej uniwersalne bo bedziesz potrafił i obronić sie w stójce i w parterze plus dochodzą obalenia i mozesz decydować gdzie odbędzie sie walka ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#kickboxing formuła K1 Peter Aerts VS Jerome Le Banner 1999 . Wystarczy pół rundy by zrozumieć czemu kickboxing jest najbardziej emocjonującą dyscypliną #sztukiwalki oraz dlaczego nie warto pajacować z gestami zwycięstwa po pierwszym nokaucie ...

nie warto pajacować z gestami zwycięstwa po pierwszym nokaucie
@SecretOfTheSteel: raczej po nokdaunie
- 1
@SecretOfTheSteel: az sobie dzisisiaj lookne co lepsze K1 GP ;]



















https://www.siepomaga.pl/marek-piotrowski
#sport #kickboxing #boks #pomoc