Pytanie do #mikrokoksy i osob liczacych kalorie etc.

Jutro przychodzi do mnie kolega, ktory duzo cwiczy na silowni, w pracy jadl glownie kurczak-ryz i takie sprawy (troche uproszczony opis, ale mysle, ze wiadomo o co chodzi), nie je normalnych slodyczy, ciast.
Co mozna fajnego, prostego i szybkiego przygotowac do jedzenia/przekaszenia dla takiej osoby?
Glupio by bylo, gdyby przyszedl i nie mogl nic zjesc ¯\_(ツ)_/¯
z gory dzieki za porady :)
  • 38
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Radeg90: Mam jedynie Biedronkę (kupiłem sos sojowy, wasabi), intermarche (nie było ani nori ani ryżu) i carefure express (tam nie patrzyłem)
@Malorie: tylko wydanie express
  • Odpowiedz
  • 1
@philliPjeffrieS niee, właśnie wiem, że tak niewidoczny, ale jest go całkiem sporo tylko w środku się zagnieździł :) do tego przysypalem go trochę serem co może sprawiać wrażenie że go tam nie ma
  • Odpowiedz
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Upiekłem dynię piżmową żeby zrobić syrop do dyniowego latte i może jakiś omlet dyniowy ale jest tak smaczna, że zaraz będę musiał iść do sklepu i zaczynać od początku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotowanie #gzw
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 36
W nawiązaniu do tego wpisu wrzucam przepis na curry z indyka z sezamowym ryżem i pieczonym kalafiorem. Będzie trochę długo, ale wbrew pozorom roboty nie jest aż tak dużo, a na pewno warto. Wygląda jak wygląda, ale bez jaj. To curry z ryżem. Do rzeczy.

Skladniki:

Curry:
Udziec indyczy z kością 1kg (1szt.)
Hellvis - W nawiązaniu do tego wpisu wrzucam przepis na curry z indyka z sezamowym ry...

źródło: comment_JUgMNU0wJWruyisT8ge772CKr50aS6Zj.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej #gzw #gotujzwykopem
Jestem we Włoszech i szukam przepisu na łatwy do zrobienia, polski farsz do pierogów. Zwracam uwagę na brak niektórych składników (kapusta kiszona)

Wymieniam się z taką Chinką pierogami - europejskie za azjatyckie, ale nigdy ich nie robiłem, pomocy xD
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach