Wszystko

Najnowsze

Archiwum

rudyba
  • 4
#z-------------j w tych Tatrach, za tydzień mam umówionego przewodnika, mamy się uczyć hamować czekanem i takie tam, śnieżne atrakcje, a jak ja mam hamować czekanem na gołych skałach ლ(ಠ_ಠ ლ)

Miesiąc temu na Jagniecym musiałam raki zakładać, teraz czytam, ze nawet w tym miejscu śniegu już praktycznie nie ma.

#tatry #gory #zalesie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
racer1714
  • 4
Przecież zazwyczaj zimna w Tatrach zaczyna się na koniec grudnia, a wcześniej są epizody, które krótko trwają. Dziwne, że przewodnik cię wziął na hamowanie czekanem na początek listopada, gdzie statystycznie nie ma śniegu xD
  • Odpowiedz
Edd3201
Edd3201
  • 0
#silownia #gory #mikrokoksy
Co można wpleść w trening na silowni, aby ulepszyć wydolnosc/siłe do chodzenia po szlaku?
Przed poprzednim wyjazdem jedyne co dodalem to ćwiczenia antagonisty łydki i odczulem spora roznice, poniewaz prawie wgl nie mialem tam zakwasow.
Co jeszcze mógłbym dodac, aby lepiej mi się wędrowało?
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bdm_bq
  • 4
@Edd3201: wydolność to rób po prostu cardio bardziej lub mniej specyficzne. Bardziej specyficzne tj podbiegi, stair master, bieżnia 15-20st nachylenia + obciążenie jako forma progresji. Mniej to rowerek, bieganie, orbitrek etc. Ciężko powiedzieć, bo nie wiem w jakim jesteś "stanie" i ile masz doświadczenia, gdzie słabe strony.

Zależy też o jakie góry Ci chodzi, czy chodzisz po wysokich gdzie nachylenie jest duże i interwały podejściowe trwają xx min, czy są
  • Odpowiedz
sylwke3100
sylwke3100
via Wykop Mobilny (Android)
  • 15
Chłop se dziś był na Górze Żar idąc od Kiczery a w zasadzie Międzybrodzia Żywieckiego i na nim kończąc.

Fajna taka pętelka 9 km i w sumie dużych trudności brak, trochę się człowiek zmęczy ale nie ma źle. I ładne widoczki na okolice + dziś pogoda dopisywała. Zejście z góry dość strome ale da się iść. Traska dobra jak na takiego spuchniętego ziemniaka górskiego.

#gorazar #gory #spacer
sylwke3100 - Chłop se dziś był na Górze Żar idąc od Kiczery a w zasadzie Międzybrodzi...

źródło: comment_1667071326jeKFac8Tw84GEQ0oyujYuj.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MrBeast
  • 1
Poleci ktoś jakieś biuro podróży na #narty #snowboard
Nie chce mi się w tym roku męczyć z bookingiem, transportem a w 8 osob mamy jechać i chyba wole zapłacić i mieć wszystko gotowe.
Wyjazd do Włoch lub Szwajcarii.
#gory #zima
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wspomnienieciszy
  • 0
@Mr_Frodo: Dlatego napisalem, - nie spotkalem leśnika a tym bardziej nikogo, kto by egzekwował regulamin. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ok. Tatry masz kozice które chodzą wszędzie a podobno bieszczady to bardziej niedzwiedzia mozna spotkac i wilki.
Jeżeli chodzi o Karko i Stołowe żadnych zwierząt nigdy tam nie spotkalem po drodze, nawet chodząc nocą.
Ciężko mi powiedziec, co może być w rezerwatach, bo... na przestrzeni lat mialem
wspomnienieciszy - @Mr_Frodo: Dlatego napisalem, - nie spotkalem leśnika a tym bardzi...

źródło: comment_1667232991vUMSFwcsX1Ys8esI3HkL37.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Slodkazielonka
  • 0
W Święta Bożonarodzeniowe planuję wyjazd w góry na kilka dni. Tak. Do Zakopanego. Nigdy nie byłem w górach zimą, więc czas to nadrobić. I tu moje pytanie, czy restauracje i jakieś sklepy są czynne w tych dniach?

#zakopane #gory
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hsar
  • 0
Jaka jest godna polecenia aplikacja w góry (karkonosze)? Chodzi o szlaki itd..
Najlepiej by było jakby działała bez konieczności włączonego internetu :)

#gory #karkonosze #turystyka
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
luxpl
  • 16
Wybierałem się już dłuższy czas ale Dzięki @Anty_Chryst za zwiększenie motywacji. Dzisiejsza Babia Góra o wschodzie słońca była łaskawa. Pozwoliła się nacieszyć widokiem przez 25 min, potem zatopiła się w chmurce ( ͡° ͜ʖ ͡°) . Słaby wiatr, 6 osób na szczycie to chyba cud ( ͡° ͜ʖ ͡°) #babiagora #beskidy #gory
luxpl - Wybierałem się już dłuższy czas ale Dzięki @Anty_Chryst za zwiększenie motywa...

źródło: comment_1666812182zQstPZwpWVmL4J8QiozZvd.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi