#fullborsukworkout - strona 114

24.03.2020, 09:55:02

7

Nowa zabawka klateczka pięknie wchodzi. Po przerwie będę potworem GPP i Was zmiecie z planszy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Nowa zabawka klateczka pięknie wchodzi. Po przerwie będę potworem GPP i Wa... — **źródło:** comment_1585043639aFHFJeeG8cjoPaz2uY95EE.jpg
Pobierz

stefan8800

24.03.2020, 09:58:21

11

@Kasahara: czemu podmieniłes w fotoszopie logo wk sklep

mulafasaa

24.03.2020, 17:51:44

4

@Kasahara: na tych dużo lepiej wchodzi na trica ( ͡° ͜ʖ ͡°) tylko 130 ziko

https://archiwum.allegro.pl/oferta/wk-paraletki-63-5cm-kalistenika-dzik-do-pompek-i7781108326.html

Kasahara

23.03.2020, 18:04:04

11

Właśnie kupiłem, wiecie co to oznacza. Podobno Owca z WK na czymś podobnym leci

#heheszki #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Właśnie kupiłem, wiecie co to oznacza. Podobno Owca z WK na czymś podobnym... — **źródło:** comment_1584986608g8kcqSumWEW4sZCNmsuriE.jpg
Pobierz

KFD_pl

23.03.2020, 18:24:48

13

Naszego "limitlessa" uznali za lek ( ͡° ͜ʖ ͡°) i dostał bana na sprzedaż.

KFD_pl

23.03.2020, 19:00:39

7

@BillyGugu: Tak, rozważaliśmy różne opcje, ale na razie niczego sensownego nie wymyśliliśmy. Z oczywistych względów są teraz nieco bardziej istotne tematy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

23.03.2020, 10:43:04

5

+ ogień + napięcie i puchniemy na tym drążku
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #kalistenika #fullborsukworkout

Kasahara - + ogień + napięcie i puchniemy na tym drążku
#mikrokoksy #mirkokoksy #si... — **źródło:** comment_1584960174SEDbMwlHNUnQyrZOEdID66.jpg
Pobierz

biamiVajs

23.03.2020, 10:45:39

8

@Kasahara:

Kasahara

23.03.2020, 10:57:51

6

@biamiVajs:

Jak to policeman przeszukuje mnie?
Przecież mam prawo pakować, gdzie chce
To, co moje jest moje, co nabija mięśnie me
W razie co, nie wiem gdzie jest ten tren

Kasahara

22.03.2020, 19:49:38

8

- Budyń proteinowy Ke eF De
- Łowoce

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #borsukredukuje #fullborsukworkout

Kasahara

22.03.2020, 19:53:20

12

@Gregory92: no z ciastem a jak bez xD tylko jacyś podludzie robia keto czy inne diety eliminacyjne

Kasahara

22.03.2020, 19:55:58

1

@Gregory92: a taka to faktycznie słuszna

Kasahara

22.03.2020, 13:05:40

19

- Kasza manna
- Banan
- Jajka
- WPC
- Chia
- Gorzka czekolada 90 %

szkari

22.03.2020, 13:06:44

34

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

22.03.2020, 15:23:48

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

22.03.2020, 08:36:46

14

Borsucza redukcja 2020 - Odcinek pierwszy - Koronawirus

Waga startowa 105,1 kg
Waga po pierwszym tygodniu - 99,9 kg
Waga utracona względem poprzedniego tygodnia - 5,2 kg
Podaż - 3000-3200 kcal ale czasem trochę nie dojadam, brak aptetytu

Kasahara - Borsucza redukcja 2020 - Odcinek pierwszy - Koronawirus

Waga startowa 1... — **źródło:** comment_1584866174pdJMS04FDYOxIRzCFkV6jN.jpg
Pobierz

stefan8800

22.03.2020, 08:46:22

9

@Kasahara: kiedy jakaś cooperacja z kura workout kappa

Kasahara

22.03.2020, 09:29:20

2

@Jeden_Dwa_Trzy_: wiesz, gdy siadasz 250 kg to cieżko o jakiś bodziec, który by był skuteczny z wagą własnego ciała, zresztą nogi mam przerośnięte (72 cm w udzie?), więc niech sobie odpoczną. Robie Banded Good Morningi na biodro, trochę brzuch.

Kasahara

20.03.2020, 09:38:16

8

#keto #dodzo bo wiecie to najlepsza dieta

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - #keto #dodzo bo wiecie to najlepsza dieta

#mikrokoksy #mirkokoksy #diet... — **źródło:** comment_15846970909jK7eL4aPMda3DQvEZGvGS.jpg
Pobierz

K.....t

konto usunięte 20.03.2020, 09:46:42

7

@Kasahara: weź se chleba. Bez chleba sie nie najesz

Kasahara

20.03.2020, 10:08:12

14

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

19.03.2020, 14:48:04

21

A Wy nadal wymówki, że nie macie czym ćwiczyć?
Ja dziś żonie powiem, aby zrzucila na mnie 100 kg szafę i będę robił floor pressy

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - A Wy nadal wymówki, że nie macie czym ćwiczyć?
Ja dziś żonie powiem, aby ...

vizori

19.03.2020, 14:49:57 via Wykop Mobilny (Android)

0

@Kasahara: Eh, też bym chciał meble z wbudowanym football barem ( ͡° ʖ̯ ͡°)

DywanTv

19.03.2020, 17:23:13

0

@Kasahara:

Ja dziś żonie powiem, aby zrzucila na mnie 100 kg szafę i będę robił floor pressy

Rozumiem, ze dzis maksy we floor presie sprawdzasz.

Kasahara

19.03.2020, 14:15:15

9

- Polędwiczki z kurczaka
- Makaron ryżowy
- Nerkowce
- Feta
- Pomidor
- Czosnek

Kasahara - - Polędwiczki z kurczaka
- Makaron ryżowy
- Nerkowce
- Feta
- Pomidor
... — **źródło:** comment_1584627250Eswu2dVqhXtZWOSWO26UPi.jpg
Pobierz

S.....r

konto usunięte 19.03.2020, 17:51:35

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

S.....r

konto usunięte 19.03.2020, 18:03:58

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

19.03.2020, 13:11:53

6

Wpisy obsługi siłowni na temat Zyzza (prosto z reddita)

https://imgur.com/gallery/7TJHX98#TWDs7pT

Nie miał na ręczniczek :(

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

shoananas

19.03.2020, 18:40:34 via Android

1

shredded and elite and that he does not sweat

XD

r3pr3z3nt

22.03.2020, 10:44:33 via iOS

0

You admirrin’?

Kasahara

19.03.2020, 12:59:35

1

Ej Mati; od teraz nie lubimy #mikrokoksy #powerlifting #silownia tylko #bieganie i #kalistenika

No i są w końcu butki - nie będą nawalać piszczel przy bieganiu (ʘ‿ʘ)

#mirkokoksy #fullborsukworkout

Kasahara - Ej Mati; od teraz nie lubimy #mikrokoksy #powerlifting #silownia tylko #bi...

biamiVajs

19.03.2020, 13:08:11 via Wykop Mobilny (Android)

3

@Kasahara: kiedyś #wegle teraz #dodzo bo ryżu nie ma, ale smalcu nigdy nie wykupują

Kasahara

19.03.2020, 09:37:28

39

Haha to dziś nielegalnie jak coś prześlecie mi paczkę do więzienia?
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Haha to dziś nielegalnie jak coś prześlecie mi paczkę do więzienia?
#mikr... — **źródło:** comment_1584610637gXRwHHcQuRorwpX2sF4KQ9.jpg
Pobierz

srgln

19.03.2020, 09:45:15

11

@Kasahara: ale zajebisty ten park swoją drogą

BotRekrutacyjny

19.03.2020, 10:07:51

21

@Kasahara: dziękuję bardzo, sprawa trafia na policję

Kasahara

18.03.2020, 17:04:07

6

Hurrr Durr każdy trener, dietetyk, szaman od SAA teraz specjalistą od #koronowirus a przykro mi z punktu EBM, nie ma ani suplementacji ani zaleceń w takim przypadku. Nie stresować się, spać, nie robić sobie niedoborów zarówno na poziomie energetycznym oraz mikroelementów oraz nie wpieprzać przetworzone gówna ¯\_(ツ)_/¯

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Hurrr Durr każdy trener, dietetyk, szaman od SAA teraz specjalistą od #kor... — **źródło:** comment_1584551009K1PjAe7GvIaogs8oOzEWsT.gif
Pobierz

biamiVajs

18.03.2020, 17:10:51 via Wykop Mobilny (Android)

6

@Kasahara: przecież jesf gvt czy jak to się nazywa od Wałgi, witamina C od Pudziana, 27 stopni od tego fitdreda. Wszystko leczy. A z kodem Borsuk05 z MZ to nie tyle, że leczy i zapobiega ale też podnosi wyciskanie na ławce falowanej o 20kg w miesiąc.

Kasahara

18.03.2020, 19:29:55

1

@maciej__: nie jestem w grupie ryzyka zgonu.

Kasahara

18.03.2020, 14:17:48

1

Mimo, że redukuje to zjedzenie 3000-3200 kcal to dla mnie męka po odcięciu siłowni; jednak ona bardzo pomagała, aby ssało w żołądku i chciało się bardziej jeść.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

DywanTv

18.03.2020, 14:20:10

2

@Kasahara: Chcialbym tak. Jakbym jadl za kazdym razem jak mi sie chce, to pewnie z 5k bym zarl.

Pewnie stad moje ulanstwo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

F.....n

konto usunięte 18.03.2020, 16:11:00 via iOS

1

@Duzy_Dziki_Zwierz: https://youtu.be/Ocm-kWC-Evo

Kasahara

18.03.2020, 13:58:41

26

- Polędwiczki
- Jaglana
- Colesław
- Genetyka

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #borsukredukuje #fullborsukworkout

Kasahara - - Polędwiczki
- Jaglana
- Colesław
- Genetyka

#mikrokoksy #mirkokoks... — **źródło:** comment_1584539903yPLRNsctjexqmIRwaZRAjU.jpg
Pobierz

F.....g

konto usunięte 18.03.2020, 14:01:00

1

@iks__dee: Też nigdy nie zaznałem tego smaku ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Dymass

18.03.2020, 14:11:28

5

@Kasahara: nie mam genetyki w lodowce, tesc 1000mg moze byc?

Kasahara

18.03.2020, 10:14:32

12

- Skyr
- Borówki
- Surówka z pomidora, fety, rukoli, oleju lnianego
- Tajgerek

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #borsukredukuje #fullborsukworkout

Kasahara - - Skyr
- Borówki
- Surówka z pomidora, fety, rukoli, oleju lnianego
- T... — **źródło:** comment_1584526436M82vwyzIc811wELcI2sPaS.jpg
Pobierz

iamtehwin

18.03.2020, 10:22:32

2

@Kasahara: Czemu robisz konkurencję @anonymous_derp ? :p

Kasahara

18.03.2020, 11:59:01

2

@deshix: co 2-3 dni; więcej mi się zapasów w lodówce nie zmieści; nie mam jak przechowywać.

Kasahara

18.03.2020, 08:05:33

15

Mirki trzymacie za mnie kciuki, idę trenować nielegalnie na plac do street workoutu, moze będę uciekał przed bagietami inne akcje, jak cos wrzuce też fotkę czy nie postawili drutu kolczastego etc. Całe życie na nielegalnu

#mikrokoksy #mirkokoksy #koronawirus #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Mirki trzymacie za mnie kciuki, idę trenować nielegalnie na plac do street...

lulok91

18.03.2020, 08:10:11

9

@Kasahara: rozpisał wszystkim trening co dwa dni a sam chodzi codziennie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

lulok91 - @Kasahara: rozpisał wszystkim trening co dwa dni a sam chodzi codziennie ( ... — **źródło:** comment_1584519005q0RD8wQDRPjHox6PTbKQPu.jpg
Pobierz

k.....u

konto usunięte 18.03.2020, 08:10:20

10

@Kasahara: "Dzień dobry, no niestety muszę pana ukarać mandatem o wysokości 300zł za podciąganie się na drążku"

Chciałbym to usłyszeć xD

Kasahara

17.03.2020, 19:58:51

26

Apeluję o niekorzystanie z placów zabaw, siłowni zewnętrznych i terenów rekreacji. Poprosiłem, aby te miejsca zostały odpowiednio oznaczone - zakomunikował dziś prezydent Torunia Michał Zaleski. - Do czasu odwołania, obowiązywać będzie zakaz korzystania z takich miejsc.

Haha to bagiety będą mnie gonić i ścigać z drążka
Czas ubrać kominiarkę haha
Zamaskowany kalistenik Borsuk

#torun #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara

17.03.2020, 20:09:55

9

@151346136: niech lepiej stare baby prądem wali co chodzą po mieście/sklepach/kościołach/aptekach i robią tłok.

Kasahara

17.03.2020, 20:26:54

12

@biamiVajs: ale pewnie dzban ma logikę, ze np. bym zostawił i przyszła stara baba i polizała drążek xD

Kasahara

17.03.2020, 14:40:47

29

Przed napisaniem poradnika z ćwiczeniem z gumami mogłem sobie kupić 1000 z hurtowni i sprzedawac Mirkom, ale to byłby byznes

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout