Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 82
Na razie mam tyle. Od 120 km wieje mi w twarz istny huragan, nogi mam w kwadrat. Jeszcze trochę kilometrów wpadnie (;
#szosa #fixienaszosie #200km #100km
#szosa #fixienaszosie #200km #100km
źródło: comment_8gQdbqlTeGHtNYvxVqHbm1DoW0GQx4yn.jpg
Pobierz- 17
55 576 - 62 = 55 514
Tradycyjny grupowy trening czwartkowy. AVG pokojne 34,4 km/h, bo przez kilka kilometrów mieliśmy neutralizację. W grupie słabszej, która wyjeżdża wcześniej, doszło do wypadku. Dziewczyna stawiająca pierwsze kroki na szosie wpadła w samochód, który w sposób nagły zatrzymał się tuż przed nią. Rama z nowiutkiego Treka poszła do kosza, o dziwo widelec i przednie koło calutkie. Szkoda, ale jeśli wróci na szosę, będzie cenne doświadczenie.
#
Tradycyjny grupowy trening czwartkowy. AVG pokojne 34,4 km/h, bo przez kilka kilometrów mieliśmy neutralizację. W grupie słabszej, która wyjeżdża wcześniej, doszło do wypadku. Dziewczyna stawiająca pierwsze kroki na szosie wpadła w samochód, który w sposób nagły zatrzymał się tuż przed nią. Rama z nowiutkiego Treka poszła do kosza, o dziwo widelec i przednie koło calutkie. Szkoda, ale jeśli wróci na szosę, będzie cenne doświadczenie.
#
- 2
@KontoBezNicku: Ja nawet kolarstwa nie trenuje. Po prostu sobie jeżdżę. Nie bawię się w interwały, siłówki itp. Jedynie w okresie zimowym tlen i zabawy przełajowe. Reszta przychodzi sama.
Z mojej grupy część osób startuje w serii Road Maraton DSR, głównie pudła i okolice w kategoriach. W tym roku wpadło srebro z MP Masters w jeździe na czas, ostatnio w Sobóce było pudło. Mnie to tam średnio obchodzi, mam inne cele.
Z mojej grupy część osób startuje w serii Road Maraton DSR, głównie pudła i okolice w kategoriach. W tym roku wpadło srebro z MP Masters w jeździe na czas, ostatnio w Sobóce było pudło. Mnie to tam średnio obchodzi, mam inne cele.
- 1
@peradon: nie znam Cię, nie wyjawię więc, przykro mi.
- 23
61 529 - 62 = 61 467
Bla bla bla nikt tego i tak nigdy nie czyta ;)
Średnia z samej rundy: 37,7 km/h - PR2015
Średnia temperatura powietrza z rundy: 35 stC
Bla bla bla nikt tego i tak nigdy nie czyta ;)
Średnia z samej rundy: 37,7 km/h - PR2015
Średnia temperatura powietrza z rundy: 35 stC
- 1
@fixie: ja czytam!
- 30
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mircy, patrzcie jaki basen. Wskakujcie śmiało, dla każdego starczy miejsca.
#czechy #fixienaszosie #gory
#czechy #fixienaszosie #gory
źródło: comment_YmBz4RAfgR50OaTyy6OtVdbwWbvvOL1z.jpg
Pobierz- 42
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
@porannewyciepsa: nie, bo mamy siodełka dopasowane do szerokości guzów kulszowych (polecam zrobić pomiar, kosztuje grosze) i topowe wkładki w spodenkach.
- 1
- 18
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 56
89 730 - 83 = 89 647
Anka Solo przed pracą i na lajcie. W końcu piękna pogoda!
Przy okazji udało mi się skończyć 4 pory roku z jednej z moich ulubionych dróg - Poręba w gminie Leśnica.
#szosa #fixienaszosie #rowerowyrownik
Anka Solo przed pracą i na lajcie. W końcu piękna pogoda!
Przy okazji udało mi się skończyć 4 pory roku z jednej z moich ulubionych dróg - Poręba w gminie Leśnica.
#szosa #fixienaszosie #rowerowyrownik
źródło: comment_TJVinjeD3DTP66uyaLAehYCbqFDXCo5q.jpg
Pobierz- 20
90 976 - 62 = 90 914
Tradycyjny trening grupowy. Sztuk 20+kilka.
Znowu luzik do pierwszej hopki, tam mój skok, podział grupy, ale o dziwo większość się załapała. Dalej już sukcesywne dokładanie do pieca, aż na finiszu doszliśmy konkurencję. W finiszu na kreskę przeszkodziły samochody, których kierowcy, jakoś nie wiadomo dlaczego, zamiast jechać, nagle zwalniają widząc w lusterku wstecznym grupę kilkunastu osób zasuwających 50+km/h.
AVG rundy takie se: 35,4
Tradycyjny trening grupowy. Sztuk 20+kilka.
Znowu luzik do pierwszej hopki, tam mój skok, podział grupy, ale o dziwo większość się załapała. Dalej już sukcesywne dokładanie do pieca, aż na finiszu doszliśmy konkurencję. W finiszu na kreskę przeszkodziły samochody, których kierowcy, jakoś nie wiadomo dlaczego, zamiast jechać, nagle zwalniają widząc w lusterku wstecznym grupę kilkunastu osób zasuwających 50+km/h.
AVG rundy takie se: 35,4
źródło: comment_2yVVIiqH8VboV1kypsPBedLaTM1PIvfp.jpg
Pobierz- 18
104 381 - 73 = 104 308
Miały być Czechy, ale pogoda do de. Przez chwilę był nawet pomysł podskoczenia do wypokowej jazdy w Krakowie. Potem chciałem znowu jechać 300 km do Oświęcimia, ale gdy budzik zadzwonił o 4 rano, po prostu go wyłączyłem i spałem dalej. Do 11. Wybór był zatem prosty, tradycyjna sobotnia grupówka na rozszerzonej rundzie tygodniowej. 23 stopnie, delikatny wiatr, chmury, ale bez deszczu. Warunki do jazdy idealne,
Miały być Czechy, ale pogoda do de. Przez chwilę był nawet pomysł podskoczenia do wypokowej jazdy w Krakowie. Potem chciałem znowu jechać 300 km do Oświęcimia, ale gdy budzik zadzwonił o 4 rano, po prostu go wyłączyłem i spałem dalej. Do 11. Wybór był zatem prosty, tradycyjna sobotnia grupówka na rozszerzonej rundzie tygodniowej. 23 stopnie, delikatny wiatr, chmury, ale bez deszczu. Warunki do jazdy idealne,
- 26
110 702 - 62 = 110 640
Tradycyjny trening czwartkowy. W końcu normalna pogoda, więc na starcie uzbierało się nas 31, w tym Mirek debiutant - @wazok . Czyli jest już nas tam trzech. Początek to luzik, arbuzik. Wymiana uprzejmości ciągnęła się do 15 km trasy, tam pojawiła się pierwsza hopka i trzeba było rozruszać towarzystwo. Skoczyłem pierwszy, kilku dołączyło i można było jechać dalej nie schodząc poniżej 300W przez następnych
Tradycyjny trening czwartkowy. W końcu normalna pogoda, więc na starcie uzbierało się nas 31, w tym Mirek debiutant - @wazok . Czyli jest już nas tam trzech. Początek to luzik, arbuzik. Wymiana uprzejmości ciągnęła się do 15 km trasy, tam pojawiła się pierwsza hopka i trzeba było rozruszać towarzystwo. Skoczyłem pierwszy, kilku dołączyło i można było jechać dalej nie schodząc poniżej 300W przez następnych
- 1
@piteerowsky: Przecież to tanie koła, chińczyki via uk. Mojego modelu nie ma obecnie w ofercie, te podlinkowane to ich poprzedniki. Moje czasem się pojawią za 499F, udało mi się kupić po promocji za 380F już z przesyłką. W marcu wyszło po przeliczeniu jakieś 2200 zł. Jak na chińczyki świetna cena, jakość jak widać też wysoka, bo łatwo ze mną nie mają. Są bardzo podobne do Rovali od Speca, waga prawie
- 1
@hqvkamil: na swoich zmianach 50-53, odcinek z bocznym wiatrem. wszytko dlatego, że goniliśmy konkurencyjną grupę (;
@Leniwiec1: w grupie jest nas ok. 60 osób, do tego konkurencyjna ustawka z kolejnymi 40 sztukami. Oczywiście pewnie nigdy nie uda się zebrać wszystkich, ale w ciepłe dni jest nas sporo, pełny przekrój społeczeństwa, młodzi, starzy, amatorzy, prosi, wytopy i owłosieni, a nawet ok. 10 kobiet (łącznie z 2 grup).
@Leniwiec1: w grupie jest nas ok. 60 osób, do tego konkurencyjna ustawka z kolejnymi 40 sztukami. Oczywiście pewnie nigdy nie uda się zebrać wszystkich, ale w ciepłe dni jest nas sporo, pełny przekrój społeczeństwa, młodzi, starzy, amatorzy, prosi, wytopy i owłosieni, a nawet ok. 10 kobiet (łącznie z 2 grup).
- 24
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 19
134 553 - 61 = 134 492
To uczucie gdy masz dobry dzień i noga podaje, lecz na odcinku gdzie się 'z--------a' odhaczają Cię ci, którzy nie dają rady. I zaginanie się ile sił nie ma szans powodzenia. Patrzysz tylko jak z 15 metrów dziury robi się sto, bo Ty jesteś sam, a w grupie jest 12 osobników. Potem robi się 200 i 300, a Ty wciąż gonisz, bo noga podaje. Kuźwa :/
Zatem
To uczucie gdy masz dobry dzień i noga podaje, lecz na odcinku gdzie się 'z--------a' odhaczają Cię ci, którzy nie dają rady. I zaginanie się ile sił nie ma szans powodzenia. Patrzysz tylko jak z 15 metrów dziury robi się sto, bo Ty jesteś sam, a w grupie jest 12 osobników. Potem robi się 200 i 300, a Ty wciąż gonisz, bo noga podaje. Kuźwa :/
Zatem
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@fixie: Żartuje, masz suba na dobry początek. Nie s------l tego.










Tradycyjny wtorkowy trening z grupą, podgrupa mocniejsza, zwana potocznie Husarią. Na początku jak zawsze pierwszych 15 kilometrów na luzie trzymając pod wiatr 35 km/h. Ładna współpraca. Tuż przed hopką oznaczającą, że czas dołożyć do pieca doszliśmy grupę słabszą, szkoleniową. O dziwo na hopce nie poszła dzida, tylko stopniowo podnosiliśmy prędkość. To lubię. 2 dni przerwy po sobotnich 353 kilometrach spowodowały, że nogi były leciutkie i jechało