17 598,26 - 27,31 = 17 570,95

Wszystko co dobre, to się kończy ¯\(ツ)/¯
I tak jest właśnie z moim wyjazdem do #ustka

To były cudne dwa tygodnie, i choć pogoda nie była plażowa to bardzo dobrze je spędziliśmy. Spacery, rowery, plażowania coś tam też było (no i dzisiaj będzie). Jutro wyjazd skoro blady świt, więc cud będzie jeśli w ogóle jutro uda mi się pobiegać wieczorem ( ͡° ʖ
enron - 17 598,26 - 27,31 = 17 570,95

Wszystko co dobre, to się kończy ¯\\(ツ)/¯
I ta...

źródło: last-ustka

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@enron czemu Ustka a nie coś z pewną pogodą?;)


@WuERA: po pierwsze to z reguły początek sierpnia był pewny, od 12 lat tu jeździmy i zawsze pogoda była idealna. Po drugie - wolę jak czasem jest deszcz, czasem 20-25 stopni i sporadycznie 30, niż gdy dzień w dzień masz 30-35 (tak mieliśmy na początku sierpnia w Chorwacji). Lubię naszą kapryśnawą pogodę, jeśli tylko nie lało to szliśmy na 10
  • Odpowiedz
17 693,03 - 23,71 - 2,79 - 21,37 - 2,79 = 17 642,37

Dni mijają, a mój pobyt w #ustka zbliża się ku końcowi (,)  Niemniej korzystam ile się da - biegowo i nie tylko (ʘʘ)

Wczoraj losowo wpadł ciut wydłużony wariant papatonu, ale na dzisiaj już był konkretny plan: pełne #2137 z @EmPfLiX - który ambitnie postanowił ponownie zaatakować
enron - 17 693,03 - 23,71 - 2,79 - 21,37 - 2,79 = 17 642,37

Dni mijają, a mój pobyt ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

18 168,38 - 21,37 - 5,40 - 1,17 - 9,61 - 4,21 = 18 126,62

Papatonik numer 119 na luzie, a dzisiaj dla odmiany coś innego: Grand Prix Ustki na 10 km (ʘʘ) Od kiedy ustaliliśmy termin wyjazdu do #ustka byłem najarany na ten bieg, bo generalnie bardzo rzadko biegam coś poza Krakowem ( ͡º ͜ʖ͡º)

Spodziewałem się trasy takiej jak kilka lat temu -
enron - 18 168,38 - 21,37 - 5,40 - 1,17 - 9,61 - 4,21 = 18 126,62

Papatonik numer 11...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@enron lepiej się oddycha na północy Polski?

No i najważniejsze pytanie, co było pite podczas biegu?
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz
18 457,41 - 23,71 - 21,37 - 23,71 = 18 388,62

Takie tam sobie nudy w #ustka - papaton właściwy (nr 118) z dwoma izotopami towarzyszącymi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pogoda różnie - z reguły pogodnie z chmurkami, ale zdarzają się nagłe ulewy, intensywne jakby ktoś wiadrami wodę lał z nieba xD Dobrze, że doszła suszarka do butów, bo
enron - 18 457,41 - 23,71 - 21,37 - 23,71 = 18 388,62

Takie tam sobie nudy w #ustka ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

19 852,86 - 21,37 - 21,37 = 19 810,12

Kolejne dwa papatony w #ustka - ale dzisiejszy był wyjątkowy, bo dołączył do mnie @EmPfLiX (ʘʘ)

Rzadko zdarza się okazja, by pobiec na wyjeździe w towarzystwie, więc bardzo się ucieszyłem gdy wczoraj @EmPfLiX zaproponował, że dołączy - i to od razu na poranny bieg i mój ulubiony dystans! ( ͡º ͜ʖ͡º) Stawił się równo jak
enron - 19 852,86 - 21,37 - 21,37 = 19 810,12

Kolejne dwa papatony w #ustka - ale dz...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 9
@enron taaa, koledzy pewnie poszli pochlać, zrobili sobie zdjęcie z konikami i wrzucili do neta, że biegali.
Nie ze mną te numery ( )
  • Odpowiedz
20 457,82 - 23,71 - 13,72 = 20 420,39

Ach, #gdynia miłości ma  ( ͜ʖ)
Ależ ja uwielbiam to miasto! Co prawda planowałem #2137 - ale wczoraj wieczorem pokonałem w nocy bestię (zdjęcie BESTII w załączniku) i zmęczony walką trochę zaspałem, przez co brakło czasu rano (trzeba było zdążyć na śniadanie i na pociąg). Pogoda była super, ale choćby prało żabami to bym nie odpuścił - nie
enron - 20 457,82 - 23,71 - 13,72 = 20 420,39

Ach, #gdynia miłości ma  (♥ ͜ʖ♥)
Ależ ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

20 873,99 - 12,73 - 17,23 - 21,37 = 20 822,66

No to tym razem dwa izotopy papatonu i uczciwy papatonik na koniec miesiąca ( ͡ ͜ʖ ͡)
Jakbym nie miał wczoraj lenia to by było bardziej papatonowo, ale ja nawet nie tyle zaspałem co zbierałem się do biegania jak ostatnia fleja i zmarnowałem mnóstwo czasu xD
Dzisiaj w końcu jakoś się pozbierałem i wybiegłem tuż po 5 - i tak później niż
enron - 20 873,99 - 12,73 - 17,23 - 21,37 = 20 822,66

No to tym razem dwa izotopy pa...

źródło: IMG_5923

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 15
@enron: nie wyglądasz na starego, a już potraciłeś zęby? Wyjebka jakaś?


@HeinzGuderian: po pierwsze jestem stary, za rok zaczynam piątkę na przedzie ( ͡º ͜ʖ͡º)
A po drugie geny. Na dole mam jedną dwójkę, na górze ani jednej. Mam za to bonus przy gwizdaniu ( ͡ ͜ʖ ͡)
  • Odpowiedz
21 656,06 - 21,37 - 23,71 - 21,37 = 21 589,61

No to takie leniwe i nudne #2137 plus wariacja na temat ( ͡º ͜ʖ͡º) a dzisiaj powtórka papatonu, tyle że w deszczu. Nie powiem, miałem może i jakieś większe plany, ale leń był od nich jeszcze większy xD i skończyło się dość skromnie. Niemniej plan miesięczny przebiega w miarę podobnie do tego co zaplanowałem, więc narzekać nie zamierzam ( ͡
enron - 21 656,06 - 21,37 - 23,71 - 21,37 = 21 589,61

No to takie leniwe i nudne #21...

źródło: IMG_5888

Pobierz
enron - 21 656,06 - 21,37 - 23,71 - 21,37 = 21 589,61

No to takie leniwe i nudne #21...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

21 981,01 - 13,82 - 15,02 - 17,32 - 21,37 = 21 913,48

Od wtorku jakiś leń straszny mnie dopadł - dzień w dzień za długo spałem, biegało się słabo i w ogóle...
Wczoraj już prawie się wziąłem za wiadomy dystans ale skończyło się tylko na rzadkim izotopie papatonu (najcięższy pierwiastek we Wszechświecie, o liczbie masowej 2137) i stwierdziłem, że już mi się nie chce ¯\(ツ)/¯

Dzisiaj wstałem znowu zbyt późno (jakoś 5:30), ale tym
enron - 21 981,01 - 13,82 - 15,02 - 17,32 - 21,37 = 21 913,48

Od wtorku jakiś leń st...

źródło: IMG_5832

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

22 380,43 - 13,28 - 21,37 = 22 345,78

Wczoraj trochę zaspałem, trochę zaleniwiłem, trochę zamarudziłem i skutek taki, że pobiegłem grubo poniżej zakładanego dystansu. No ale miałem zobowiązania wyjazdowe. Nic to, przynajmniej tempo było takie w miarę.

Dziś też tak ciutkę zaspałem - ale tylko ciutkę, a że była jeszcze rezerwa to udało się przynajmniej uczciwe #2137 zrobić ( ͡º ͜ʖ͡º) Ale nie obyło się bez przeszkód -
enron - 22 380,43 - 13,28 - 21,37 = 22 345,78

Wczoraj trochę zaspałem, trochę zaleni...

źródło: IMG_5753

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

22 742,85 - 32,17 = 22 710,68

Dziś miało być klasyczne #2137 - ale stało się coś dziwnego. Zamiast tradycyjnego porannego lenia dopadła mnie chcica biegowa (ʘʘ)

Udało mi się zebrać o w miarę znośnej porze, więc mogłem sobie beztrosko truchtać... ale nogi niespokojne coś mnie poniosły ( ͡° ͜ʖ ͡°) na tyle, że mimo słabszego tempa przy końcowym wspinaniu się
enron - 22 742,85 - 32,17 = 22 710,68

Dziś miało być klasyczne #2137 - ale stało się...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 7
@Pierbattista_Pizzabella: bo bieganie to warto dobrze zaplanować. Jak biegasz rano i na czczo to jest szansa się nie zesrać xD Choć i to nie zawsze jest zabezpieczeniem, wspominam jak sobie strzeliłem pewnego dnia spontaniczny maraton o 4 rano po wawerskich lasach i na półmetku musiałem dokonać kontrolowanej redukcji masy ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
22 903,26 - 21,37 - 21,37 = 22 860,52

Kolejne dwa dni w #makowpodhalanski - i w sumie trochę leniwie mi idzie. Dzień w dzień się kładę z postanowieniem, żeby pobiec coś dłuższego, potem się budzę później niż planowałem, potem ooś kombinuję, koniec końców wyruszam zbyt późno z myślą że dzisiaj pobiegnę mniej bo mi się nie chce, a kończy się na papatonie xD Zbyt przewidywalny jestem ( ͡º ͜ʖ͡º
enron - 22 903,26 - 21,37 - 21,37 = 22 860,52

Kolejne dwa dni w #makowpodhalanski - ...

źródło: IMG_5688

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

23 257,88 - 21,37 - 17,01 - 16,01 - 10,21 - 21,37 = 23 171,91

No i tak sobie tuptam po powrocie, prognozy zapowiadały niemal non stop deszcze - niespecjalnie mnie to martwiło, bo po tych chorwackich upałach dałoby to jakąś ulgę... tyle, że już piąty dzień z rzędu mam piękną pogodę xD Nie żebym narzekał ( ͡º ͜ʖ͡º) ale coś te prognozy ostatnio słabo się sprawdzają.

Wczoraj przyjechałem na działeczkę
enron - 23 257,88 - 21,37 - 17,01 - 16,01 - 10,21 - 21,37 = 23 171,91

No i tak sobie...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

23 640,77 - 6,02 = 23 634,75

No i kończymy przygodę z #chorwacja - było cudownie, wręcz lepiej niż się spodziewałem (ʘʘ) Swoje pobiegałem, pospacerowałem, popływałem i wybyczyłem się na plaży ( ͡ ͜ʖ ͡)

Dziś, żeby nie drażnić żony, spokojna i
enron - 23 640,77 - 6,02 = 23 634,75

No i kończymy przygodę z #chorwacja - było cudo...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

24 298,49 - 21,37 = 24 277,12

Jestem prosty człowiek. Jest poranek, jest czas, to wpada papaton.
A wczoraj zerknąłem na podsumowanie biegu i zobaczyłem, że na pasie startowym top10 jest spokojnie w zasięgu nogi ( ͡º ͜ʖ͡º) więc nie myśląc za wiele stawiłem się tam ponownie, tym razem nastawiony na solidniejsze tuptanko (ʘʘ)

Plan wykonany, ale chyba muszę tam znowu
enron - 24 298,49 - 21,37 = 24 277,12

Jestem prosty człowiek. Jest poranek, jest cza...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

24 419,62 - 23,17 - 27,13 = 24 369,32

Tym razem dwie wariacje wokół #2137 czyli czeskie papatony. Oj, muszę wcześniej wybiegać bo dzisiaj to już pod koniec zdechnąć szło ( ͡° ͜ʖ ͡°) gdy temperatura doszła do 30°C, a cienia nie było nic a nic

Miłego dnia! ❤️

#bieganie #sztafeta #enronczlapie #
enron - 24 419,62 - 23,17 - 27,13 = 24 369,32

Tym razem dwie wariacje wokół #2137 cz...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach