22 380,43 - 13,28 - 21,37 = 22 345,78

Wczoraj trochę zaspałem, trochę zaleniwiłem, trochę zamarudziłem i skutek taki, że pobiegłem grubo poniżej zakładanego dystansu. No ale miałem zobowiązania wyjazdowe. Nic to, przynajmniej tempo było takie w miarę.

Dziś też tak ciutkę zaspałem - ale tylko ciutkę, a że była jeszcze rezerwa to udało się przynajmniej uczciwe #2137 zrobić ( ͡º ͜ʖ͡º) Ale nie obyło się bez przeszkód -
enron - 22 380,43 - 13,28 - 21,37 = 22 345,78

Wczoraj trochę zaspałem, trochę zaleni...

źródło: IMG_5753

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

22 742,85 - 32,17 = 22 710,68

Dziś miało być klasyczne #2137 - ale stało się coś dziwnego. Zamiast tradycyjnego porannego lenia dopadła mnie chcica biegowa (ʘʘ)

Udało mi się zebrać o w miarę znośnej porze, więc mogłem sobie beztrosko truchtać... ale nogi niespokojne coś mnie poniosły ( ͡° ͜ʖ ͡°) na tyle, że mimo słabszego tempa przy końcowym wspinaniu się
enron - 22 742,85 - 32,17 = 22 710,68

Dziś miało być klasyczne #2137 - ale stało się...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 7
@Pierbattista_Pizzabella: bo bieganie to warto dobrze zaplanować. Jak biegasz rano i na czczo to jest szansa się nie zesrać xD Choć i to nie zawsze jest zabezpieczeniem, wspominam jak sobie strzeliłem pewnego dnia spontaniczny maraton o 4 rano po wawerskich lasach i na półmetku musiałem dokonać kontrolowanej redukcji masy ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
22 903,26 - 21,37 - 21,37 = 22 860,52

Kolejne dwa dni w #makowpodhalanski - i w sumie trochę leniwie mi idzie. Dzień w dzień się kładę z postanowieniem, żeby pobiec coś dłuższego, potem się budzę później niż planowałem, potem ooś kombinuję, koniec końców wyruszam zbyt późno z myślą że dzisiaj pobiegnę mniej bo mi się nie chce, a kończy się na papatonie xD Zbyt przewidywalny jestem ( ͡º ͜ʖ͡º
enron - 22 903,26 - 21,37 - 21,37 = 22 860,52

Kolejne dwa dni w #makowpodhalanski - ...

źródło: IMG_5688

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

23 257,88 - 21,37 - 17,01 - 16,01 - 10,21 - 21,37 = 23 171,91

No i tak sobie tuptam po powrocie, prognozy zapowiadały niemal non stop deszcze - niespecjalnie mnie to martwiło, bo po tych chorwackich upałach dałoby to jakąś ulgę... tyle, że już piąty dzień z rzędu mam piękną pogodę xD Nie żebym narzekał ( ͡º ͜ʖ͡º) ale coś te prognozy ostatnio słabo się sprawdzają.

Wczoraj przyjechałem na działeczkę
enron - 23 257,88 - 21,37 - 17,01 - 16,01 - 10,21 - 21,37 = 23 171,91

No i tak sobie...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

23 640,77 - 6,02 = 23 634,75

No i kończymy przygodę z #chorwacja - było cudownie, wręcz lepiej niż się spodziewałem (ʘʘ) Swoje pobiegałem, pospacerowałem, popływałem i wybyczyłem się na plaży ( ͡ ͜ʖ ͡)

Dziś, żeby nie drażnić żony, spokojna i
enron - 23 640,77 - 6,02 = 23 634,75

No i kończymy przygodę z #chorwacja - było cudo...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

24 298,49 - 21,37 = 24 277,12

Jestem prosty człowiek. Jest poranek, jest czas, to wpada papaton.
A wczoraj zerknąłem na podsumowanie biegu i zobaczyłem, że na pasie startowym top10 jest spokojnie w zasięgu nogi ( ͡º ͜ʖ͡º) więc nie myśląc za wiele stawiłem się tam ponownie, tym razem nastawiony na solidniejsze tuptanko (ʘʘ)

Plan wykonany, ale chyba muszę tam znowu
enron - 24 298,49 - 21,37 = 24 277,12

Jestem prosty człowiek. Jest poranek, jest cza...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

24 419,62 - 23,17 - 27,13 = 24 369,32

Tym razem dwie wariacje wokół #2137 czyli czeskie papatony. Oj, muszę wcześniej wybiegać bo dzisiaj to już pod koniec zdechnąć szło ( ͡° ͜ʖ ͡°) gdy temperatura doszła do 30°C, a cienia nie było nic a nic

Miłego dnia! ❤️

#bieganie #sztafeta #enronczlapie #
enron - 24 419,62 - 23,17 - 27,13 = 24 369,32

Tym razem dwie wariacje wokół #2137 cz...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

24 584,89 - 21,37 - 21,37 = 24 542,15

ENRON-2137 PROSI O POZWOLENIE NA START, RUNWAY 120, OVER

Kolejne dwa papatony z cykadami w tle ( ͡º ͜ʖ͡
enron - 24 584,89 - 21,37 - 21,37 = 24 542,15

ENRON-2137 PROSI O POZWOLENIE NA START...

źródło: IMG_4914

Pobierz
enron - 24 584,89 - 21,37 - 21,37 = 24 542,15

ENRON-2137 PROSI O POZWOLENIE NA START...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

25 025,05 - 21,37 = 25 003,68

Papatonik na wyjeździe liczy się podwójnie! (ʘʘ) Trochę mnie pokarało za lenistwo i wstawanie o 5:50 - pod koniec było już 31°C a cykady dawały taki koncert, że własnych myśli nie słyszałem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Fajny był to miesiąc. Skończyłem obiegać ziemię, zaliczyłem setny papaton, pękło 3K w roku. Sam miesiąc kilometrażowo bez rewelacji, 530 km
enron - 25 025,05 - 21,37 = 25 003,68

Papatonik na wyjeździe liczy się podwójnie! (ʘ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

24 830,66 - 15,20 - 10,68 - 21,37 = 24 783,41

Czy można w jednym biegu zaliczyć 3000 km w roku, strzelić papaton i zamknąć pierwsze okrążenie wokół Ziemi?

JESZCZE JAK!

11
enron - 24 830,66 - 15,20 - 10,68 - 21,37 = 24 783,41

Czy można w jednym biegu zalic...

źródło: IMG_4626

Pobierz
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 6
Coś mnie obudziło, jeszcze przed budzikiem o 3:47 xD
Jak wróciłem z biegania to zjadłem arbuza, wykąpałem się i poszedłem kimać na 3h ( ͡ ͜ʖ ͡)W końcu przede mną 9-10 godzin jazdy...
enron - Coś mnie obudziło, jeszcze przed budzikiem o 3:47 xD
Jak wróciłem z biegania ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
26 030,14 - 21,37 = 26 008,77

No skoro jestem jeszcze w #ustka to czemu by nie popełnić papatoniku? (ʘʘ)

Miało być o poranku, ale po koncercie siadłem kolegami i pić skończyliśmy tuż przed świtem więc ten tego... (
enron - 26 030,14 - 21,37 = 26 008,77

No skoro jestem jeszcze w #ustka to czemu by n...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@Simpleco eee, na taką przebieżkę na luzie to nie ma po co - tyle co rano wypiłem z żoną kawę i kawałek obwarzanka z miodem chapnąłem, po biegu już czekało w domu śniadanko ( ͡ ͜ʖ ͡)
  • Odpowiedz