Dzień typu przespan

#depresja #ehhhhhhhhhhhhh

Nie wie czy to była zasługa nocy czy soundtracku z forresta gumpa czy morze jedno i drugie ale późną nocą w końcu się trochę wyciszył i poczuł odrobineczkę spokojny i zrelaksowany (względnie)
Bał mocno że rano mu przejdzie i będzie jak wczoraj ale o dziwo na szczęście nie
Zobaczymy jak to się dalej rozwinie bo czuć trochę niepokój i napięcie przebijające się ehh

#jakczujechodtok #ehhhhhhhhhhhhh

#ehhhhhhhhhhhhh

eh morze za wcześnie na optymizm ale możliwe że chłop wszedł w piąty etap pięciu etapów żałoby
umył dziś zęby
poczuł jakiś zalążek akceptacji wydarzeń i myśl że gnicie w łóżku do niczego dobrego nie doprowadzi a wręcz przeciwnie
ogólnie nie myślał już tak obsesyjnie o wydarzeniach i był nawet w stanie trochę się skupić na innych myślach
zaczął powoluuuuuutku ogarniać r--------l w pokoju
postanowił poćwiczyć i faktycznie to zrobił pierwszy raz od dłuższego czasu - iPokaż całość

Ostatni rok kiedy jeszcze miałem siłę wiarę i nadzieję
Ostatni rok kiedy jeszcze walczyłem

#depresja #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Z jednej strony kocham swoją emocjonalność i np możliwość wzruszenia się głęboko przy oglądaniu filmu słuchaniu muzyczki czy podziwianiu piękna natury
Albo czerpania olbrzyyyymiej radości z dobrych chwil i wgl
A z drugiej nienawidzę tego co dzieje się w trudnych chwilach tego przejmowania wszystkim razy milion i towarzyszącego bólu potrafiącego mnie zabić i wyłączyć z funkcjonowania na dłuuuuuuugo
Tego że nie umiem nad nim zapanować
Czasem do tego stopnia że mi się ulewa i obarczam nimPokaż całość

Borze no psycha leży coraz gorzej
Nie mogę znieść tego jakim jestem zjebem i jak bardzo niesamowicie z------m
J----a zasrana neurotyczność
J----a zasrana impulsywność
J----e zasrane #adhd
J----y zasrany jaPokaż całość

Jeszcze równo tydzień temu było ok a nawet był dobrej myśli mimo wszystko
Teraz bardzo intensywnie chce mu się ryczeć na samą myśl
(A myśli dosłownie bez przerwy)

#ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuullll

#jakczujechodtok #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Ok dzisiaj jest po prostu baaaaaardzo smutny i przygnębiony i pełen ruminacji ale na szczęście (póki co) bez nerwicowych jazd

#jakczujechodtok #depresja #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh