Wszystko

Wszystkie

Archiwum

BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 12
Jest to mój absolutnie ulubiony posiłek, jeżeli chodzi o poziom samopoczucia, satysfakcji, sytości, wartości odżywczych i lekkości w żołądku po zjedzeniu. Ja nawet nie przepadam jakoś specjalnie za stekami, więc nie mam takiej powierzchownej przyjemności i nie jaram się na widok antrykotu, ale trudno opisać, jak fantastycznie czuję się po takim jedzeniu, i trudno to wytłumaczyć komuś, kto jest na high carbie.

Dzisiaj takie śniadanko, żeby nie musieć myśleć o jedzeniu do
Pobierz BarkaMleczna - Jest to mój absolutnie ulubiony posiłek, jeżeli chodzi o poziom samopo...
źródło: comment_1588499939Gv4VlEzDnQBdloftgy62rm.jpg
BarkaMleczna
BarkaMleczna
  • 7
@regis091: różnie, tam gdzie akurat znajdę jakieś ładne. Ale na przyszły tydzień zamówiłam dla całej rodziny antrykoty z Befsztyk.pl

@vanzs: dokładnie tak. Tak jak mówię, trudno to wytłumaczyć osobie, która je "normalną dietę", bo sama tego nie rozumiałam. Ale to jest jedna z pierwszych zalet keto/animal based, jaką wymienia dosłownie każdy, więc naprawdę sobie tego nie wymyślam
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@luk04330: nie robiłam żadnej na dobrą sprawę. Boje się biegunki xD I chyba nie chciałabym zupełnie odciąć organizmu od roślin, bo w wakacje lubię sobie zjeść truskawki czy fasolkę szparagową z bekonem, która do tej pory jest jednym z moich ulubionych odkryć na keto (thank you, @chixi).

Ale nie da się zaprzeczyć, że mój organizm fenomenalnie reaguje na posiłki zero carb, także gdzieś mi ta ciekawość z tyłu głowy pozostaje.
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 7
z ilu jaj najwięcej zjadłeś jajecznicę??


20.

I pytanie z kategorii ciekawość. Jeśli miałbyś rodzinę, żona dzieci itd. nakłaniałbyś ich na taki rodzaj diety?? Czy jedliby swoje a ty swoje.


@NickciN: Może nie konkretnie do dokładnie tego samego, ale zdecydowanie trzymałbym dyscyplinę żadnego śmieciowego żarcia w domu. Bo w sumie po co mi niedożywione/grube dzieci/żona? Brak pilnowania zdrowej diety osób pod moją opieką byłby karygodnym zaniedbaniem.
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 10
Jak się czujesz stosując taką dietę?


Normalnie. Nie lubię tego pytania, bo parametr jest skrajnie nieprecyzyjny, niestandaryzowany, i skonfundowany czynnikami niedietetycznymi. Skąd ja mam wiedzieć, jak się obiektywnie wypowiedzieć?

Finansowo wychodzi pewnie drożej niż tradycyjna oparta na węglach z pieczywa, ziemniaków.

Spróbowałbym takiej diety, ale się trochę cykam, że za droga będzie xd


Zależy co jesz. Jak lubisz wieprzowinę i jajka to bez problemu będzie poniże 500 zł/mc/os.

Prócz tego chyba trzeba
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 115
Dzisiejszy obiad: Duszone filety łososiowe, wędzony filet kurczęcy, 3 jajka, sól.

@Szewczyk_CZetka: Najniższe ustawienia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #lowcarb #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #dieta
Pobierz anonymousderp - Dzisiejszy obiad: Duszone filety łososiowe, wędzony filet kurczęcy, 3...
źródło: comment_15874696151fWRD1gEAZPJ3oZYVP5kFG.jpg
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 4
@axis_mundi: OK, to już wiemy, że stoimy na niepewnym gruncie. Artykuł powołuje się na trzy publikacje epidemiologiczne.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16865769

CONCLUSION:

The available evidence supports a positive association between nitrite and nitrosamine intake and GC, between meat and processed meat intake and GC and OC, and between preserved fish, vegetable and smoked food intake and GC, but is not conclusive.


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2728643/

Conclusion: We found no suggestion that intake of meat, nitrate, nitrite, or

Powiązane tagi