wykopowicz_z_kobierzyna
mam taki stelażowy basen na ogrodzie: http://allegro.pl/basen-stelazowy-360x76cm-zestaw-7w1-jl17236eu-i7363016852.html

ostatnią zimę przezimował nie do końca starannie złożony w warsztacie w towarzystwie pił łańcuchowych, tarcz do cyrkularek i różnych ostrych rzeczy. po rozwinięciu go ostatnio okazało się, że w kilku miejscach dno jest pocięte (nie są to jakieś wielkie rozcięcia, no ale sam fakt że są i istnieją nie pozwala nalać do niego wody). chciałbym te dziury jakoś załatać, ale łatki odpadają (za dużo tych
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Supaplex
@wykopowicz_z_kobierzyna: Załataj łatkami i połż go na styropianie twardym 3cm. Łatki pod naciskiem wody ścisną się dobrze na równej nawierzchni podkładu i będzie voila.
wykopowicz_z_kobierzyna
@Supaplex: dzięki za pomysł, póki co zrobiłem kombinację z folią. rozłożyłem na dnie zwykłą, cienką, malarską a na nią nałożyłem grubą folię przykrywając razem z nią boki basenu. jak to się nie sprawdzi (woda zacznie się wlewać pod folię) to albo wytnę folię na wymiar powierzchni dna albo porobię łatki.
brobro
brobro
Czesc. Gdzie w Kielcach najbardziej oplaca sie chodzic na basen? sa jakies promocje?

#basen #kielce
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Baczy
Baczy
1
@brobro: najlepszy według mnie basen w Kielcach to delfin na krakowskiej.
okazakineko
Hyrieus
Mircy dobry basen/aquapark odkryty w Katowicach?
#katowice #basen #aquapark
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MiszczJoda
@Hyrieus:

basen

Katowice


wybierz jedno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
blackmesa
@Hyrieus: w Mysłowicach jest:D tylko troche.. brązowy ; )
masieg
Siema własnie rozłożyłem basen wysokość 1,22m. Nie spodziewałem się, że taki wielki bedzie xD 17 metrów wody.


#chalesie #basen
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
BeDoEl
Jak trenować pływanie poza basenem? Powiedzmy do utrzymywania stałego, szybkiego tempa w pływaniu kraulem. Póki co przepłynę 4-5 basenów kraulem z nawrotem pod wodą, ale potem brakuje mi tchu i już czuję, że nie mogę ruszać rękami i nogami z braku tlenu.
Albo ogólnie, czy jest jakiś plan treningowy który można wykonywać na siłowni w celu polepszenia wyników w pływaniu?
Domyślam się, że głównie będą to ćwiczenia kondycyjne i poprawiające gibkość.

Pytam,
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kamillo007
kamillo007
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
l.....w
l.....w
#warszawa #basen #pytanie
Był ktoś na inflandzkiej po remoncie? Jak tam teraz wgląda to na zewnątrz? Basen dla dzieciaków jeszcze funkcjonuje ?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
nicari
nicari
  • adult
29
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
KwasneJablko
Idziemy popływać. Tylko czemu zawsze tyle ludzi na tych basenach jest. Najbardziej mnie w-------a zajęcia dla starych bab. Ostatnio 4 tory z 6 były dla nich zarezerwowane.

No ale nic, trzeba trochę schudnąć.

#basen
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
zrodzny_w_zbozu
Mirki, od około roku chodzę na naukę pływania, zaczynałem od zera, panika w wodzie i w ogóle. Zatrzymałem się jednak na etapie pływania na brzuchu z deską, najlepiej mi chyba idzie w kraulu, ale mam kilka problemów. Strasznie szybko się męczę tzn. nogami zasuwam i po prostu opadam z sił (wiem, że nie mam jeszcze tej swobody w wodzie), jednak gorszy problem jest z oddychaniem tak jakby nie potrafię wziąć pełnego wdechu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
speed306
speed306
Hej, otóż jestem bardzo szczupłą osobą, i chciałbym trochę przybrać na wadze. Mam 175 cm wzrostu i 56 kg. Problem tkwi w tym że ciężko mi nabrać na masie, i nie wiem jak się za to odpowiednio zabrac. Ze sportów siłownia odpada bo mam skoliozę, ostatnio zacząłem chodzić na basen, ale nie wiem czy przez to tylko nie strace wagi xd. I tutaj pytanie czy jakaś odpowiednia sama dieta może mi pomóc
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
TheRahr
#basen #kiciochpyta Mireczki korzystał ktoś z Aquastacja Gdańsk Przymorze? Jak wrażenia? Chciałbym się gdzies zapisać na kurs pływania w 3 city. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Powiązane tagi