197181 - 119 = 197062

#rowerowetrojmiasto
#100km

Po Kaszubach ciag dalszyPokaż całość

197724 - 103 - 108 - 50 - 42 = 197421

Pierwsza setka to samotne kręcenie po chełmskich pagórkach - chciałam, żeby wyszło ponad 1000 m przewyższeń i udało się - według stravy 1024 m. Przejechałam 5 razy trasę po około 16 km i 200 m w górę (plus dojazd i powrót) - nie powiem, żeby takie krążenie było specjalnie ekscytujące, ale zależało mi na sprawdzeniu własnych sił, więc uparłam się iPokaż całość

198482 - 100 = 198382

Jak dawno mnie tu nie było!
Zawstydziłam się swoimi rowerowymi poczynaniami w ostatnim czasie (pracbaza bleh) i postanowiłam zrobić w weekend setkę. Plan został wykonany! :)

W tym tygodniu to już 100km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km

198619 - 103 = 198516

W tym tygodniu to już 103km!
#rowerowyrownik #100km

199127 - 73 - 54 - 44 - 200 = 198756

Jakieś biedadystanse a #200km to mireczkowe Tatry- aż Was zawołam wszystkich- @Cymerek @bynon @regyam @mortal84 @cree czyli #rowerowykrakow. Trasa bardzo fajna, nawet mimo mojej mocnej awersji do górek. Polecam każdemu. Polecam również rodzinkę Cymerka i pięknie dziękujemy za gościnę. Korbocee zajebista sprawa.

W tym tygodniu to już 371km!
#rowerowyrownik #ruszkrakowPokaż całość

199752 - 93 - 106 - 67 - 39 - 77 - 49 - 3 - 3 - 3 - 4 - 4 - 3 - 3 - 6 - 5 - 4 - 3 = 199280

Tygodniowe jazdy w pięknej sierpniowej pogodzie. Wśród nich:

106 - Coffee-ride do Ojcowa z różowym. Po drodze rowerzystów tłumy więc nie próbowaliśmy zbytnio szukać miejscówki na kawę i padło na Niezpominajkę w Ojcowie - niedaleko Bramy :-)Pokaż całość

199948 - 17 - 38 - 141 = 199752

Niedzielny wypad na Żar z @Kamileqq nowa duszyczka poznała drogę w góry :D W góry #wmordewind ale dało się to przeżyć, ruch jak na niedzielę jakiś specjalnie duży nie był raczej jechało się spokojnie. Pierwsze metry na Żar jak zwykle myśli samobójcze i głęboka depresja, potem już tyko myślenie o tym że warto będzie tam wyjechać dla obejrzenia doliny żywieckiej zzaPokaż całość

200651 - 132 - 233 = 200286

Bardzo udany rowerowy weekend!

Sobota:
https://www.strava.com/activities/692609347 ~130km/2000mPokaż całość

200831 - 148 = 200683

Schwäbisch Hall -> Erlach -> Sulzbach an der Murr -> Backnang -> Remseck am Neckar -> Stuttgart -> Ludwigsburg -> Marbach am Neckar -> Mainhardt -> Schwäbisch Hall
To była moja pierwsza 100'ka... a nawet więcej :D

Ostatnio prosiłem na tagu #rower o pare porad, za które dziękuje osobom, które napisały coś :) Więc jeszcze raz dzięki:Pokaż całość

201385 - 202 = 201183

Rajd wokół tatr na luzie z mirkami :)
Było prawie idealnie :), mam nadzieję że widzimy się za rok i to większą ekipą :D. Jeśli chodzi o mnie i moją kondycję to coraz bardziej uwidacznia się brak regularnych jazd ;).
#rowerowykrakow @Cymerek, @bynon, @kiwacz, @regyam @mortal84
Pozdrawiam jeszczePokaż całość

201901 - 145 - 235 - 136 = 201385

XXI Rajd Wokół Tatr z ekipą #rowerowykrakow w składzie @Cymerek, @bynon, @kiwaczPokaż całość

202612 - 148 - 67 = 202397

Sobota: Warszawa-Siedlce we dwóch, niestety kompan jeszcze rehabilituje kolano, więc tempo nie za mocne, ogólnie zwiedzanie terenów. Trasy bajka, na pewno jeszcze nie raz zawitam w tamte strony.
Niedziela: Żeby oderwać się od książek, standardowe Gassy. Wcale nie takie lekkie, ciężko przezwyciężyć chęć wskakiwania na koło komuś kto cię wyprzedza.

Statystyki:Pokaż całość

203299 - 208 = 203091

Wczorajszy start w XXI rajdzie wokół Tatr wraz z #rowerowykrakow w składzie: @Cymerek, @kiwacz, @cree, @Mortal84, @bynon.

Startowaliśmy w drugiej grupie, bo jakoś nie mieliśmy ochoty na takiej trasie się ścigać, przez co po 15km byliśmy już świadkami trzech kraks. Po przejchaniu granicy Cymerek złapał gumę i przetarł na tyle oponę, że trzeba było ją wymienić, przezPokaż całość

203586 - 253 = 203333

Wyjazd grupą pokibicować znajomym na triathlonie w Mrągowie oraz na Rajdzie Kormoran w Mikołajkach: https://www.strava.com/activities/692578860

#rowerowawarmia

Statystyki:Pokaż całość

204019 - 159 = 203860

Poszło lepiej niż myślałem.. Choć w nogach czuć :D
W każdym razie, nawet po 120km byłem w stanie jechać 31+ km/h przez 15 km - jestem zaskoczony że tak lekko szło.
Plan wykonany - 150 km aby załapać się na sierpniowe Gran Fondo
tereny od Dunajca w stronę Krakowa są cudownie proste, i w większości z ładnymi drogami.Pokaż całość

205079 - 45 - 91 - 105 - 186 - 27 - 187 - 100 - 240 = 204098

W poprzednim tygodniu zapomniałem dodać wpisu, więc będzie trochę zaległych kilometrów. Chociaż poprzedni tydzień nie był za bardzo udany.
Poniedziałek 45 km. Mało, bo pojechałem tylko obejrzeć defiladę wojskową.
Wtorek 91 km. Pierwszy raz odpadłem z grupy :/
Czwartek 105 km. Żwawa Góra Kalwaria solo. Nigdy tak nie zapieprzałem solo jak tegoPokaż całość

205504 - 50 - 154 - 22 - 199 = 205079

Kumulacja!
50 - Nieprzyzwoicie powolne Gassy z #szosowawarszawa
154 - Luźna Warka. Genialna pojazdówka w dobrym towarzystwie. Na spokojnie, bez napinek, z zimnym radlerkiem w Warce.
22 - mała pętla po chorobie. Nic ciekawego, a do tego śmierdziało nawozami.Pokaż całość

205846 - 217 = 205629

Pożyczyłem pompkę.

#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km

205988 - 14 - 26 - 102 = 205846

Weekend. Gorący i bezchmurny. Jak chyba w całej Polsce? :)

W piątek wieczorem przejażdżka z siostrą.
W sobotę po mieście & sadach z kumpelą.Pokaż całość