273080 - 103 = 272977
Walka z wiatrem, wpadł też KOM mimo jazdy za beczkowozem z gnojownikiem :|
Statystyki:
Dystans:
Walka z wiatrem, wpadł też KOM mimo jazdy za beczkowozem z gnojownikiem :|
Statystyki:
Dystans:
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@dablju_: mimo, czy przede wszystkim? ;D
@Dewastators: mimo, bo raz że śmierdziało konkretnie a dwa że musiałem zwolnić
273283 - 108 = 273175
Start z Czyżyn, potem jazda na Proszowice bokami(Krzysztoforzyce, Karnów, Czernichów itp)odwiedziny u kumpla obok Proszowic, potem na Nowe Brzesko(częściowo jakimiś polami:P)drugiego kumpla odwiedzić, mostkiem na Ispinę i dalej Drwinię, znowu jakieś pola do Dziewina, a potem już Żubrostrada i PD jak codzień.
W tym tygodniu to już 428km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km
Start z Czyżyn, potem jazda na Proszowice bokami(Krzysztoforzyce, Karnów, Czernichów itp)odwiedziny u kumpla obok Proszowic, potem na Nowe Brzesko(częściowo jakimiś polami:P)drugiego kumpla odwiedzić, mostkiem na Ispinę i dalej Drwinię, znowu jakieś pola do Dziewina, a potem już Żubrostrada i PD jak codzień.
W tym tygodniu to już 428km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km
274638 - 104 = 274534
Wypad z zeszłej niedzieli z Rzeszowa do Przemyśla. Po drodze jedziemy zobaczyć wierzę widokową w Pruchniku. Jedno zdjęcie na zachętę, reszta na stravie.
#rowerowyrownik #ruszrzeszow #100km
Wypad z zeszłej niedzieli z Rzeszowa do Przemyśla. Po drodze jedziemy zobaczyć wierzę widokową w Pruchniku. Jedno zdjęcie na zachętę, reszta na stravie.
#rowerowyrownik #ruszrzeszow #100km
źródło: comment_r8TBp27YORGraz5Rb2LfgxaUoaGz4O9S.jpg
Pobierz
274963 - 141 = 274822
Piątek trzynastego https://www.strava.com/activities/1505998444
W tym tygodniu to już 452km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #wykoptribanclub
Piątek trzynastego https://www.strava.com/activities/1505998444
W tym tygodniu to już 452km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #wykoptribanclub
źródło: comment_Hg79uX5Po2Zke31ltnwWUVmYgqX1b45c.jpg
Pobierz275863 - 103 - 130 = 275630
Poniedziałkowy "rozjazd" po weekendowych wojażach i dzisiejsza Czwartkowa Runda z @Arczi-S i kolegami.
#rowerowyrownik #szosa #wykopcanyonclub #100km (nr 14) #100km (nr 15)
Poniedziałkowy "rozjazd" po weekendowych wojażach i dzisiejsza Czwartkowa Runda z @Arczi-S i kolegami.
#rowerowyrownik #szosa #wykopcanyonclub #100km (nr 14) #100km (nr 15)
źródło: comment_AzsAzS9MmnOwW5nmMFu7JMHzfTkHHyuQ.jpg
Pobierz
276489 - 101 = 276388
Kardio :D
W tym tygodniu to już 449km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie
Kardio :D
W tym tygodniu to już 449km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie
źródło: comment_GbuHCaG0dPWJyXGXT7BRz7xnI6O3T12n.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@impa ładne malowanie
@impa coś się zaczyna pojawiać na tej łydce
277091 - 5 - 88 - 26 - 3 - 105 = 276864
Poniedziałek https://www.strava.com/activities/1500385469
Wtorek https://www.strava.com/activities/1500402880
Środa https://www.strava.com/activities/1502184225
Czwartek kilka wolniejszych dni i noga zaczęła szybciej pracować https://www.strava.com/activities/1504131334
Poniedziałek https://www.strava.com/activities/1500385469
Wtorek https://www.strava.com/activities/1500402880
Środa https://www.strava.com/activities/1502184225
Czwartek kilka wolniejszych dni i noga zaczęła szybciej pracować https://www.strava.com/activities/1504131334
źródło: comment_GHnr53KffkVjxORNrqiLI3Yi3YRd4pyJ.jpg
Pobierz277793 - 232 = 277561
Rozjazd po wczorajszej jeździe :)
W tym tygodniu to już 348km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km #impanaszosie
Rozjazd po wczorajszej jeździe :)
W tym tygodniu to już 348km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km #impanaszosie
źródło: comment_aRW2s8mvweSfmUUzFoombG7fCX90335d.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Mortal84: A te byłem ostatnio w Cieszynie. Bardziej z racji tego że mieszkam blisko. I taką oto fotkę popełniłem
źródło: comment_VzYPGSIPKS9ACivTx28Dc73NFPMO8181.jpg
Pobierz
279602 - 101 = 279501
Ucieczka przed burzą czyli język w szprychach na Adriana kole!
W tym tygodniu to już 116km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie
Ucieczka przed burzą czyli język w szprychach na Adriana kole!
W tym tygodniu to już 116km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #impanaszosie
źródło: comment_XmvL3vgA4Jzgt3VF9VOC7j6ErxfFnwEz.jpg
Pobierz
279767 - 121 = 279646
Pierwsza setka w tym roku :) To musi być dedykowany osobny wpis ;)
Gdzieś tam w oddali jest Wrocław. Miejsce widokowe Mikstat
Pic rel.
Pierwsza setka w tym roku :) To musi być dedykowany osobny wpis ;)
Gdzieś tam w oddali jest Wrocław. Miejsce widokowe Mikstat
Pic rel.
źródło: comment_UR9vAVKU8RADywCKZVIgHuLGHf9iYKhk.jpg
Pobierz
@metaxy mógłbyś podrzucić chociaż jakiś zarys trasy na ten rok
@mosci_K: To pewnie nawet nie będzie w ramach wyprawy tylko podjadę sobie do Wawy, a potem Łódź.
@radoslaw-szalkowski: Jutro pewnie koło 10 rano wrzucę.
mógłbyś podrzucić chociaż jakiś zarys trasy na ten rok
@radoslaw-szalkowski: Jutro pewnie koło 10 rano wrzucę.
280121 - 100 = 280021
https://www.strava.com/activities/1500531551
Garmin mi wyliczył nowe FTP- 342W!!! :)
(ale że gruby i brzydki jestem to tylko 3.14W/Kg :(
https://www.strava.com/activities/1500531551
Garmin mi wyliczył nowe FTP- 342W!!! :)
(ale że gruby i brzydki jestem to tylko 3.14W/Kg :(
źródło: comment_N772m8Qa6oPvvT60pbcWbmDMB4L2GXxf.jpg
Pobierz@Francuski_Mistrz no wlasnie assioma czy power tap mi sie z wygladu nie podoba albo wielkie albo nieladne;) nie robilem testow z bateria czy innymi ale na oko widac ze przeswit duzo ponad centymetr. Jak tylko wroce do domu to porpbie zdjecia. Przypomnij mi jesli zapomne to jutro porobie jakiekolwiek zdjecia chcesz. Jak znajde linijke czy cos podobnego to przyloze. Niby ze tam trzeba 10mm clerance ale tak naprawde to nie wyglada
@OldFingerman: Dobra myśl, masz rację :-)
280270 - 127 = 280143
Cel Legionowo, w tym przede wszystkim zobaczyć świetny, najdłuższy w Polsce patriotyczny mural. Na murach przedstawiona cała militarna historia Polski.
@sargento jest i odcinek z twoją ulubioną nawierzchnią ;) Całkiem długi ten odcinek, prawie 4km przez las. Obok biegł taki dziurawy wał, no i długo nie mogłem się zdecydować, po którym śladzie jedzie się gorzej ¯\_(ツ)_/¯
Cel Legionowo, w tym przede wszystkim zobaczyć świetny, najdłuższy w Polsce patriotyczny mural. Na murach przedstawiona cała militarna historia Polski.
@sargento jest i odcinek z twoją ulubioną nawierzchnią ;) Całkiem długi ten odcinek, prawie 4km przez las. Obok biegł taki dziurawy wał, no i długo nie mogłem się zdecydować, po którym śladzie jedzie się gorzej ¯\_(ツ)_/¯
źródło: comment_jLKgV6DBVxESeqdmlkDflbpLGxGpAU7Q.jpg
Pobierz
280892 - 50 - 29 - 115 = 280698
Trochę mi się opóźnił start sezonu bo ortopeda w zeszłym tygodniu i prawdopodobnie zerwane więzadła w kolanie, ale bana na rower nie dostałem także korzystam póki mogę(jutro rezonans a za tydzień wyrok:))
W tym tygodniu to już 194km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km
Trochę mi się opóźnił start sezonu bo ortopeda w zeszłym tygodniu i prawdopodobnie zerwane więzadła w kolanie, ale bana na rower nie dostałem także korzystam póki mogę(jutro rezonans a za tydzień wyrok:))
W tym tygodniu to już 194km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km
281187 - 37 - 71 - 100 - 29 - 48 = 280902
Kilometry z ubiegłego tygodnia.
W tym tygodniu to już 285km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice #100km (nr 5)
Kilometry z ubiegłego tygodnia.
W tym tygodniu to już 285km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice #100km (nr 5)
283388 - 76 - 20 - 200 - 70 = 283022
Podsumowanie z ostatniego tygodnia:
76 - gdy chcesz być leniwą bułą, ale na 30. kilometrze spotykasz chłopaków i już musisz przebierać nogami;)
20 - zsumowany dopr, na ddrkach zaczyna być tłoczno i nieciekawie.
Podsumowanie z ostatniego tygodnia:
76 - gdy chcesz być leniwą bułą, ale na 30. kilometrze spotykasz chłopaków i już musisz przebierać nogami;)
20 - zsumowany dopr, na ddrkach zaczyna być tłoczno i nieciekawie.
źródło: comment_dQI13OAFUjoM1KE2txTnKTKS879toZ3m.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ZackOscielny: pogoń @emtei do serwisu czy coś.
@metaxy: zamówił nowe pedały ostatnio xD
284287 - 56 - 25 - 12 - 140 = 284054
Zabawy z poprzedniego tygodnia.
Lany Poniedziałek pod porywy do 70km/h sprawił, że miałam dosyć roweru na kilka dni. Dalej pierdoły.
Niedziela
Zabawy z poprzedniego tygodnia.
Lany Poniedziałek pod porywy do 70km/h sprawił, że miałam dosyć roweru na kilka dni. Dalej pierdoły.
Niedziela
źródło: comment_FYX7FJkbIatMKvyHbPPaOdCQ3J4UvVZa.jpg
Pobierz
Fajna pogoda także trzeba było korzystać.
W tym tygodniu to już 103km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km
źródło: comment_oJcikjHL51s0vTOp0y3Q4VLmWSa5xKbx.jpg
Pobierz