Jaki sport pomógł Wam najbardziej schudnąć? Czy kupował ktoś specjalnie smartwatch a żeby mu liczył spalone kcal? Pytam, bo ciężko określić moja aktywność czasem potrafię zrobić 100 kroków dziennie a czasem zajeżdżać się codziennie
Mi najbardziej kiedyś pomógł schudnąć rower stacjonarny, bo zawsze te godzinę dało się wygospodarować i ciągle piłem podczas przez co nie byłem głodny po, a teraz jak biegam to nawet jak wezmę dużo wody to i tak czuję
@razdwatrzy55: Wydaje mi się, że sam rodzaj sportu nie ma znaczenia, a bardziej to czy złapiesz zajawkę. Ja próbowałem siłowni, roweru, pływania, biegania. Niby fajne, ale bardziej traktowałem to jako obowiązek, a nie coś co mi sprawia przyjemność.
@b45ezno9hvpv: polecam zbieranie kwadratów na squadrats.com, dodatkowo motywuje do roweru/biegania/czego tam chcecie robić na dworzu. Jak się nie chce biegać ciągle tej samej trasy wokół osiedla, to z kwadratami łatwiej
Wembanyama - 11pts-15reb-5ast-12blk, 5/17FG (0/8 za 3) - po kolei, bo dużo wątków: Wemby jest czwartym nazwiskiem i siódmym przypadkiem z triple-double (jakimkolwiek) w PO w Spurs, poprzednie tripla notowali tam Duncan 4x (2002, 2x 2003, 2008), D. Robinson (1993) i J. Moore (1985). W całej lidze triple-double z blokami w post-sezonie zdarza się po raz 22. w historii, z czego 16 takich
Wemby jest czwartym nazwiskiem i siódmym przypadkiem z triple-double (jakimkolwiek) w PO w Spurs, poprzednie tripla notowali tam Duncan 4x (2002, 2x 2003, 2008), D. Robinson (1993) i J. Moore (1985).
@cult_of_luna: obstawiałbym Parkera, ale widzę że on miał jednego tripla w karierze tylko
Kurde mogłem go przedłużyć w dobrych pieniądzach, a wydawało mi się, że nie ma nikogo rokującego, kto jeszcze nie wystrzelił i podpisałem van der Poela.
@cult_of_luna: albo kiedy robisz prawie największy przyrost punktów w tygodniu, ale i tak spadasz w klasyfikacji, bo ten co był za Tobą @AbaddonLincoln postanowił se zdobyć jeszcze więcej
Myślałem, żeby lepiej dać eRki/przedłużenie młodzieży, ale pewniacy jak Brennan za drodzy, a ci tańsi to niepewni czy nie zmarnują bonusa :P Więc póki nic nie wskazuje, że Mathieu się znudziło wygrywanie, to niech zgarnia moje ciężko zarobione CQ.
Koniec tego op...dalania. Podsumowanie gry po 4 tygodniu sezonu - stan na wczoraj, bo CQ wrzucili jakoś dziwacznie wczoraj, zamiast dziś.
Przy okazji przypominam że został tydzień - do przyszłego poniedziałku - na wskazanie podwójnie punktowanego wyścigu sezonu, ewentualne przedłużenie o rok któregoś ze swoich kolarzy i zastrzeżenie max dwóch, żeby łatwiej ich licytować, kiedy skończą się im kontrakty. To oczywiście nieobowiązkowe. Nie pamiętam kto już podał, ale jak ktoś będzie
@dawajzbysia: oni nie manipulują wypowiedzi Ludwiczka, tylko wyciszają problematyczne słowa jak "śmierć", bluzgi i nie wiem czemu też "ruscy", możliwe że im to wpływa na klasyfikację przez youtubowe algorytmy
Przez lata wmawiano nam, że wielka płyta to tykająca bomba. Aż ktoś podłączył do sprawy algorytm. Wynik: Przy odpowiednich inwestycjach i rozsądnym zarządzaniu mogą one służyć kolejnym pokoleniom bez kompleksów w stosunku do nowych osiedli deweloperskich.
Czy kupował ktoś specjalnie smartwatch a żeby mu liczył spalone kcal?
Pytam, bo ciężko określić moja aktywność czasem potrafię zrobić 100 kroków dziennie a czasem zajeżdżać się codziennie
Mi najbardziej kiedyś pomógł schudnąć rower stacjonarny, bo zawsze te godzinę dało się wygospodarować i ciągle piłem podczas przez co nie byłem głodny po, a teraz jak biegam to nawet jak wezmę dużo wody to i tak czuję
@b45ezno9hvpv: polecam zbieranie kwadratów na squadrats.com, dodatkowo motywuje do roweru/biegania/czego tam chcecie robić na dworzu. Jak się nie chce biegać ciągle tej samej trasy wokół osiedla, to z kwadratami łatwiej