17kg na bicka to za dużo chyba bo zrobię max 6 powtórzeń
Schodzić niżej?
#silownia
Czy 6 repów spoko
Chce mieć dużego po prostu nie zależy mi na niczym innym w sumie, odpowiadają mi moje możliwości siłowe ale bicek taki mały się wydaje
Schodzić niżej?
#silownia
Czy 6 repów spoko
Chce mieć dużego po prostu nie zależy mi na niczym innym w sumie, odpowiadają mi moje możliwości siłowe ale bicek taki mały się wydaje
Kiedy wg Pabi/Pana bylo gorzej: